تحسنت أعراض الهبات الساخنة والتعرق الليلي بعد انقطاع الطمث بشكل كبير لدى نساء يتناولن حبوباً غير هرمونية من إنتاج شركة باير هي حالياً في مرحلة متقدمة من التجارب، وذلك بحسب ما أفاد به باحثون في دورية الجمعية الطبية الأميركية للطب الباطني.فقد تناولت أكثر من 600 امرأة انقطع الطمث لديهن ويعانين من...

بقلم الإعلامي الدكتور محمد العشي - في عالمنا اليوم، لم تعد المسافات تُقاس بالكيلومترات، بل بلمسة إصبع على شاشة الهاتف، وأصبح القريب بعيدًا والبعيد قريبًا، ومع هذا الواقع الرقمي المتسارع، نعيش مفارقة غريبة حيث قربتنا التكنولوجيا من أشخاص يعيشون على بعد آلاف الأميال، لكنها في المقابل باعدت بين...

معمل التمثيل الغذائي، هي التسمية التي تُطلق على الكبد؛ عضوٌ يقع تحت القفص الصدري في الجانب الأيمن من البطن، ويمكن أن يصل وزنه إلى 4 أرطال (1.8 كيلوغرام). الكبد ضروري للمساعدة على هضم الطعام، وتخليص الجسم من الفضلات، وإنتاج موادٍ تُسمى عوامل التخثر، تحافظ على تدفق الدم بشكٍل سليم، فضلاً عن مهام...

في ظل نمط الحياة السريع الذي نعيشه اليوم، أصبح النسكافيه – أو القهوة سريعة التحضير – جزءًا أساسياً من روتين كثير من الناس، سواء لبدء يوم العمل أو لمقاومة الشعور بالنعاس. ورغم شعبيته الواسعة، إلا أن استهلاك النسكافيه بشكل مفرط أو غير معتدل قد يحمل أضراراً صحية يجب التنبه لها.1. اضطرابات في...

نظم مركز شباب الوسطية اليوم وضمن خطة نشاطات المركز لشهر أيلول ، ندوة علمية بعنوان بعنوان الأمن السيبراني والحماية الرقمية، قدمها المدرب جهاد مهيدات بمشاركة 20 شاباً ضمن الفئة العمرية من 15 - 17 عاماً. ويهدف النشاط إلى رفع مستوى الوعي الأمني لدى المشاركين وتمكينهم من التعرف على أبرز التهديدات...

تستعرض نشرة معهد العناية بصحة الأسرة (من معاهد مؤسسة الملك الحسين)، اليوم الأحد، أهم جوانب صحة القلب، وتضع بين يدي القارئ تفصيلا علميا مهما للعوامل التي تؤثر في سلامة القلب، إضافة إلى خطوات الوقاية والعناية اليومية لهذا العضو الذي يعد محركا أساسيا للجسم.يُعدّ القلب المحرّك الأساسي لجسم الإنسان،...

حذر خبراء صحة الدماغ من أن الاعتماد على حبوب الإفطار المليئة بالسكريات كخيار سريع في الصباح قد يترك آثاراً سلبية على الذاكرة والتركيز، مشيرين إلى أن تأثير السكر على القدرات الإدراكية لا يقل خطورة عن ارتباطه بزيادة الوزن.أوضح ليف فومشينكوك، الرئيس التنفيذي لشركة Cosmic Nootropic المتخصصة في صحة...

كشفت صحيفة يديعوت أحرونوت الإسرائيلية عن انتشار إصابات وأمراض جلدية وصفتها بالخطيرة بين جنود وحراس إسرائيليين وسط وجنوبي قطاع غزة.وقالت الصحيفة، اليوم الجمعة، إن جنودا إسرائيليين في قطاع غزة يعانون من أمراض جلدية بينها الحكة، جراء انتشار بق الفراش.ونقلت الصحيفة عن جنود إسرائيليين متمركزين في...

اكتشف باحثون سبباً بيولوجياً للنعاس المفرط أثناء النهار، في إنجاز بحثي قد يُعيد صياغة فهم هذه الحالة المنهكة، والتي اتضح ارتباطها بمتلازمة إيلرز دانلوس.ولطالما اعتُبرت هذه الحالة - التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري والسمنة وحتى أمراض القلب - حالةً نفسيةً، أو نتيجةً لاضطرابات نوم أخرى.لكن خبراء...

على مدى عقود، انشغل العلماء بسؤال محوري: كيف يتخلص مخ الإنسان من النفايات الناتجة عن التفكير والعمل الذهني؟ هذه النفايات تشمل بروتينات وجزيئات قد تتحول إلى مواد سامة إذا تراكمت، مثل الأميلويد بيتا وتاو المرتبطَين بمرض الزهايمر.وعلى عكس باقي أعضاء الجسم التي تعتمد على الجهاز الليمفاوي للتخلص من...

شاي البابونج خيار طبيعي يساعدك على الاسترخاء والنوم العميق، أُطلق عليه زهرة الشمس المقدسة في حضارات مصر القديمة، كما استخدم في اليونان وروما كمكوّن للطهي وعشبة علاجية.وأشارت الدراسات الحديثة إلى أن البابونج يحتوي على مركب أبيجينين، الذي يرتبط بمستقبلات دماغية محددة لتقليل نشاط الجهاز العصبي...

صرح استشاري الأمراض الصدرية واضطرابات النوم، الدكتور محمد الطراونة، بأن النعاس المفرط أثناء النهار يُعد العرض الأبرز لمتلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم (OSA)، وهي حالة مرضية خطيرة لا يجب إهمالها.وأضاف الدكتور الطراونة أن خطورة هذا المرض تكمن في أنه يجعل المصاب به عرضة لحوادث السير بشكل كبير، حيث...

يُعتبر مشروب الحليب مع الكركم من المشروبات التقليدية التي تتمتع بفوائد صحية عديدة، خاصة عند تناوله قبل النوم.فوائد المشروب قبل النومالشعور بالراحة والتعافي: بفضل خصائص الكركم المضادة للالتهابات، يساعد المشروب على تهدئة آلام العضلات والمفاصل، مما يمنح الجسم شعورًا بالاسترخاء.تقوية المناعة: يحتوي...

أكدت غرفة صناعة الأردن، أن قطاع الصناعات الخشبية والأثاث يعد من القطاعات الحيوية ذات القيمة المضافة العالية، مشيرة إلى أن القطاع سجل أداء لافتا خلال الأعوام الخمسة الأخيرة.وحسب بيان للغرفة، الاثنين، يضم القطاع 1726 منشأة صناعية باستثمارات كلية (رأس المال المسجل) تقدر بنحو 294 مليون دينار، توفر...

عيش كثير بتشوف كثير... لأول مره اسمع بعطوه (حجب الدم). وأنا المختص بفقه البداوة علماً وممارسة. وفي مكتبتي كل قوانين العشائر منذ نشأة المملكه وكل ما كتب فيها من ابحاث ودراسات بحكم عملي كضابط في الأمن العام لعدة عقود ...اعرف كثيرا عن بعير النوم. ومنقع الدم. والمهربات المسربات.وتقطيع الوجه..والبشعه....

يُعد الصداع النصفي حالة عصبية معقدة ومؤلمة تختلف نوباتها من شخص لآخر، فقد تأتي أحيانًا مع وميض أضواء في الرؤية، أو يرافقها غثيان شديد. هذه النوبات قد تستمر لساعات أو حتى أيام، مما يؤثر بشكل كبير على حياة المصاب.يمثل الصداع النصفي بدون هالة الشكل الأكثر شيوعًا، ويشكل 75% من الحالات.مدة نوبة الصداع...

-قال خبراء في التغذية إن وجبة خفيفة تشمل التمر وبذور اليقطين (اللب الأبيض) تساهم في منح الجسم جرعة كبيرة من المغنيسيوم.ويؤدي نقص المغنيسيوم إلى آثار جانبية تتضمن التعب وتشنج العضلات وضعف العظام وضعف التحكم في نسبة السكر في الدم، إلى جانب زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وفق إم إس إن هيلث.وبحسب...

رحل الفنان المصري فكري عبد الحميد، الذي عُرف في الوسط الفني والإعلامي بلقب شبيه الزعيم عادل إمام، في الساعات الأولى من صباح اليوم السبت 6 سبتمبر (أيلول) 2025، بعد صراع مع المرض.وأعلن نجل فكري عبد الحميد أن صلاة الجنازة تُقام ظهر اليوم عقب صلاة الظهر في مسجد عمرو بن العاص بالقاهرة، على أن يتم...

الغذاء، النوم، والعوامل الوراثية تلعب دوراً محورياً في صحتنا، لكن دراسات طبية حديثة تشير إلى أن الطول قد يكون عاملاً إضافياً مؤثراً في احتمالية الإصابة بعدد من الأمراض. ورغم أن الخبراء يشددون على أن القامة ليست المحدد الوحيد، إلا أنها قد تعطي مؤشرات تستحق الانتباه.أمراض القلب: الأفضلية لطوال...

أصبح استهلاك مشروبات الطاقة عالية الكافيين يشكل خطرا متزايدا على صحة الأطفال والمراهقين.وأظهرت الدراسات الحديثة أن هذه المشروبات يمكن أن تؤثر سلبا على نوم الشباب وتركيزهم وصحتهم العقلية، كما ترتبط بزيادة خطر السمنة ومشاكل القلب والاضطرابات المزاجية. وبينما يسعى العديد من الآباء والمختصين لتوعية...