الحلبة تحتوي على أفضل العناصر الغذائية من معادن وفيتامينات،المغنسيوم،الحديد وفيتامين ب والبروتينات والألياف فضلاً على مضادات الأكسدة وهذه العناصر لها دور في تعزيز عملية الهضم...

قال خبراء مركز Mayo Clinic الطبي الأمريكي: أن تضخم العقد اللمفاوية قد يكون أحد أعراض السرطان التي لا ينتبه إليها الناس عادة.وقال الخبراء: إن التهاب العقد اللمفاوية قد يكون أحد...

كشفت الدكتورة مارغريتا كوروليوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن مشروب الكاكاو ، هو مشروب مثالي لتخفيف التوتر، مشيرةً إلى أن شرب كوب من الكاكاو في الصباح يساعد كثيراً على تخفيف...

كشف رئيس مختبر تكاثر الخلايا بمعهد (أنغيلغارد) لعلم الأحياء الجزيئي، بيتر تشوماكوف، أن الأشخاص الذين يصابون بنزلات البرد والالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة لا يمكن أن يصابوا...

يعد الباذنجان من أنواع الخضروات التي تستخدمها المرأة في الطهي بأشكال مختلفة، نظراً لتعدد الأطباق التي يدخل في مكوناتها الباذنجان، تعرفوا على فوائد الباذمجان للمرأة. فوائد...

اليانسون يساعد في علاج، القولون العصبي،الصرع، التشنجات والتقلصات والآم العصبية المصاحبة لها، ويساعد اليانسون على استرخاء الأعصاب والعضلات والأوعية الدموية المسؤولة عن هذه...

يعاني الكثير من الأشخاص من تورم القدمين، كونها تعتبر من الأمراض المزعجة ‫للغاية؛ إذ يصعب معه ارتداء الأحذية فضلا عن ثقل الحركة، ويرجع تورم ‫القدمين لأسباب عدة تتعلق بالأوردة أو...

كشفت مؤسسة طبية بريطانية عن أعراض قد تشير إلى أنك تعاني من مرض في الكبد وبحاجة إلى رعاية طبية عاجلة، وذلك لدى دخولك إلى المرحاض.وقالت مؤسسة British Liver Trust: إنه حال كنت...

يتوجب الحفاظ على النظافة من البكتيريا عندما يتعلق الأمر بسلامة الأغذية في المطبخ، حيث إنه من الأفضل استخدام الماء الساخن والصابون لغسل الأواني وألواح التقطيع والأسطح الأخرى التي...

يعتبر اكتشاف أعراض مرض السكري مبكرا أمرا صعبا للغاية إذا كنت لا تعرف العلامات التي يجب البحث عنها، و من بين الأعراض الأكثر شيوعا لمرض السكري من النوع الثاني هو التغيير الطفيف...

ساعد النظام الغذائي الغني بالملح بكتيريا الأمعاء على محاربة السرطان لدى فئران التجارب. يبدو أن هذا يرجع إلى تفاعل بين ميكروبيوم الأمعاء وخلايا المناعة الطبيعية.نعلم جميعًا جيدًا...

توصل باحثون أميركيون إلى تحديد الطفرة الجينية المسؤولة عن فقدان البشر لذيولهم.وأشار باحثون من جامعة نيويورك لانغون هيلث وكلية تاندون للهندسة، إلى أن الجين TBXT، لديه طفرة في...

الحمل أشهر خاصة في حياة المرأة. ومع ذلك، فهو أيضاً الوقت الذي يحتاج فيه المرأة إلى ممارسة معظم الاحتياطات والنصائح الصحية من أجل صحتها وصحة الجنين الذي ينمون بداخلها.لا يوفر...

أظهرت دراسة جديدة أن ضحايا السكتة الدماغية قادرون على التعافي بشكل أكثر فاعلية إذا لم تبدأ إعادة تأهيلهم إلا بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر من وقوع الحدث، وليس في غضون أسابيع.وعمل...

فرط تصبغ البشرة الأسباب والحلول فرط التصبغ يعني حرفيًا سواد الجلد في منطقة ما. يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب لظهور هذا التصبغ. الشمس هي المساهم الرئيسي في فرط التصبغ ،...

هل يمكن الحصول على لقاح كورونا ولقاح الأنفلونزا معًا ؟ مع ارتفاع التكهنات بموجة ثالثة من جائحة كورونا، كان هناك أيضًا ارتفاع مقلق في عدد الأمراض الفيروسية والأمراض الشبيهة...

فوائد الكمون والليمون أنه يساعد تحسين عملية الهضم وتعزيز التمثيل الغذائي في الجسم حيث تعد مهمة جداً لزيادة حرق الدهون. فوائد شرب الكمون والليمون قبل النومتخفيف الوزن وحرق...

فوائد البطاطا الحلوة لا تعد ولا تحصى، ويمكن استخدام البطاطا الحلوة في الكثير من الوصفات مثل المتبل، والشوربات، والبرياني، والحلويات، وغيرها الكثير.تعد البطاطا الحلوة من أشهر...

يحرص الكثير من الأشخاص على بناء عضلات القلب لديه، ولكن لن يكون هناك أفضل من أن يساعدك في حماية العضو المسؤول عن ضخ الدم في الأوعية سوى طبيب أمراض القلب.لذلك تعرف على طرق بسيطة...

يعدّ العدس من أكثر النباتات أهمية لما له من قيمة غذائية كبيرة، حيث يحتوي العدس على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات والألياف والمعادن والحديد، لذلك فهو يعد غذاء الفقير، حيث...