وفق صحيفة Times of India، من المهم العناية بالعظام من خلال النظام الغذائي. وفي ما يلي العديد من المكونات اليومية للحفاظ على صحة العظام، إلى جانب تناول أقراص الكالسيوم وشرب الحليب:1. الخضراوات الورقيةإن الخضراوات الورقية الداكنة ليست مفيدة للبشرة أو الهضم فحسب، بل هي غنية أيضاً بالعناصر الغذائية...

أكدت الفنانة مديحة حمدي أن زميلتها الراحلة سميحة أيوب لم تكن تعاني من أمراض مزمنة قبل وفاتها، موضحة أنها تعرضت لهبوط مفاجئ في ضغط الدم.وأوضحت مديحة أن الراحلة سميحة توفيت خلال أيام مباركة بعد أن تلقت محاليل طبية، مضيفة: ربنا اصطفاها في وقت طيب، كانت إنسانة محبة للخير، وتغسلت بماء زمزم.وعن...

مشعر عرفات من أهم المشاعر المقدسة وأبرز محطات الحج، بل هو الركن الأعظم الذي لا يصح الحج إلا بالوقوف فيه، كما جاء في حديث النبي محمد -صلى الله عليه وسلم-: الحج عرفة، إذ يقف فيه الحجاج الخميس، في التاسع من شهر ذي الحجة، في مشهد إيماني مهيب، يوحد فيه ضيوف الرحمن مشاعرهم وقلوبهم متجردين لله.ويقع...

يُعد مسجد نمرة أحد أبرز المعالم الدينية والتاريخية في مشعر عرفات، حيث يتوافد إليه الملايين من الحجاج لأداء صلاتي الظهر والعصر جمعًا وقصرًا اقتداءً بهدي النبي -صلى الله عليه وسلم- في خطبة حجة الوداع، التي ألقاها في موضع المسجد.ويقع المسجد في طرف عرفات، ويُعرف تاريخيًا بعدة أسماء، منها: مسجد النبي...

دعا خطيب عرفة الشيخ صالح حميد، الخميس، الله عز وجل، أن يصلح أحوال المسلمين وللشعب الفلسطيني وأن يغيث المجوّعين منه.وقال حميد، إمام وخطيب المسجد الحرام، في خطبة عرفة باكيا: اللهم أصلح أحوال المسلمين في مشارق الأرض ومغاربها، اللهم ألّف قلوبهم وتول جميع شأنهم وازرع المحبة فيما بينهم، اللهم تول شأن...

حذّرت وزارة الصحة السعودية الحجاج من التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات النهار في ظل درجات الحرارة العالية في موسم حج هذا العام.ودعت الوزارة، في بيان صحفي أوردته وكالة الأنباء السعودية (واس)، إلى استخدام المظلات أثناء التنقل بين المشاعر المقدسة، لتعزيز الوقاية من الإجهاد الحراري، وذلك ضمن جهود...

يواصل حجاج بيت الله الحرام التوافد إلى مشعر عرفات، للوقوف اليوم الخميس، على صعيده الطاهر، وأداء ركن الحج الأعظم.وأعلنت المملكة العربية السعودية أن أكثر من 1.5 مليون حاج من خارج البلاد وصلوا إلى المملكة لأداء فريضة الحج هذا العام.وقضى قسم من الحجاج ليلتَهم في مشعرِ منى قبل أن يتوجهوا فجرًا إلى...