هل أنت متسرع في قراراتك المالية وتصرف الكثير من المال بلا داع ولا تدخر ما يكفي؟.. الكثيرون يقومون بنفس الشيء، ولهذا إليكم فكرة قد تساعد في تحقيق المزيد من ”الاستقرار...

مع حلول فصل الشتاء، تبدأ العديد من الأمراض بالانتشار خاصة مع إصابة العديد بنزلات البرد الحادة، وينصح خبراء التغذية بتناول مجموعة من المواد الغذائية في هذا الفصل البارد منعا...

بما أن الحفاظ على صحة القلب يعادل بقاء الإنسان حيا، فقد قدمت خبيرة تغذية مجموعة من النصائح للحفاظ على سلامته.صحيفة النهار اللبنانية نقلت عن اختصاصية التغذية نورهان ناصر تحذيرها...

يقول كتاب جديد صادر في ألمانيا إن النساء تعتبر أقوى بيولوجيا من الرجال في مراحل الحياة، ويشير أيضا إلى أنهم متفوقات على الرجال وراثيا.ذكر ذلك موقع إذاعة صوت ألمانيا دويتشه فيله،...

أسرار وألغاز يختلقها فيروس كورونا المستجد أسبوعياً تقريباً ليحير بها العلماء الذين مازالوا حتى يومنا عاجزين عن هزيمته.فقد أوضح تقرير لشبكة أن بي سي، أن عدداً كبيراً من الأشخاص...

طريقة تبخير الوجه بالأعشاب طريقة جيدة للحصول على بشرة نظيفة ومنتعشة وخالية من العيوب في المنزل دون الذهاب إلى الصالونات. هي عملية يتعرض فيها الوجه لمدة عشر دقائق للبخار من الماء...

يعد منقوع الزبيب من أشهر المشروبات عند إضافتها إلى النظام الغذائي لأنه يتميز باحتوائه على الكثير من الفوائد الصحية.يساعد منقوع الزبيب على إزالة السموم من الدم وتحسنه، كما أنه...

باتت مشكلة حصوات المرارة الأكثر انتشاراً بين الأشخاص خلال الفترة الماضية، خاصة وأنها تتكون في كيس المرارة من الكوليسترول ومواد أخرى، يتفاوت حجمهما ما بين الصغير – أصغر من...

قال خبير التغذية آيتور سانشيز، في حديث مع الصحيفة الإسبانية La Vanguardia، إنه لا يوجد أي فرق بين البيض بالقشرة البيضاء، والداكنة، ويتمتع الصنفان بنفس الخصائص.وأوضح المختص أن...

يتحكم الجهاز العصبي المركزي في جميع وظائف الجسم والعقل، لذلك، من الضروري التأكد من أنه سليم وصحي؛ لأن ضعفه يؤثر على صحة الجسم بالكامل، حيث إنه مسؤول عن العديد من الوظائف مثل...

يمكن أن يؤدي تساقط الشعر، المعروف باسم الثعلبة، إلى تدمير الصحة العقلية للفرد، حيث أن الشعر يعد درعا يختبئ وراءه الكثير ليكون حاجزا ضد انعدام الأمن.وقد يبدو تساقط الشعر أمرا لا...

الكنوز الطبيعية المغربية في العناية بالجمال تبقى على نفس القدر من القوة والفعالية تمامًا مثلما كانت قبل قرون مضت. لطقوس الجمال المغربية شهرة عالمية بوصفها من أكثر طرق العناية...

قد يصاب البعض بنزلات البرد التي قد تكون مصحوبة بالتهاب الحلق الذي يتسبب في حالة اختناق لصاحبها، ولذلك يقدم موقع بولد سكاي، المعني بالشؤون الصحية، بعض الوصفات المنزلية البسيطة...

تفتح مشكلة السمنة الباب أمام حالات صحية تهدد الحياة، مثل أمراض القلب التاجية وبعض أنواع السرطان، وقد تؤدي أيضا إلى حدوث مشكلات نفسية، مثل الاكتئاب وتدني احترام الذات.ويمكن أن...

أظهرت دراسة أجراها فريق من العلماء في المركز الطبي بجامعة ماريلاند الأمريكية أن الزنجبيل يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي ويزيد من النزيف أثناء الدورة الشهرية.وبحسب الدراسة فإن تناول...

كشفت خبيرة في الطب العائلي عن مجموعة من الأورام الحميدة التي قد تظهر في منطقة الثدي.وفي حديث لصحيفة النهار اللبنانية، شرحت الدكتورة آلاء ريحان أخصائية الطب العائلي، تسعة أنواع...

يؤكد فريق دولي من الباحثين بقيادة جامعة ماكماستر، أن لحوم الديك الرومي تساعد على الشفاء من اضطرابات الهضم والمعدة.وبحسب مجلة ساينس ميديسن المهتمة بشؤون الطب والعلوم، يحتوي لحم...

نشرت صحيفة ساينس آند تكنولوجي ديلي الصينية مقالاً تدحض فيه أكثر الخرافات الشائعة عن الحليب.وبحسب المؤلف، فإن تناول هذا المنتج على معدة فارغة، خلافًا للاعتقاد السائد، لا يسبب أي...

يعتبر الامتصاص دون الحصول على اللبن هو عادة طبيعية يولد بها معظم الأطفال، لذلك تفضّل بعض الأمهات استعمال اللهاية للطفل لأنها تعمل على تهدئته عند البكاء أو الصراخ، إلا أن هناك...

أفادت دراسة حديثة،، بأن التأثير النفسي لانتشار فيروس كورونا المستجد “كوفيد – 19” يتسبب في انخفاض معدالات الإنجاب. وزيادة نسبة العزوبية حول العالم.وفي هذا...