يُعتبر العسل الطبيعي من أقدم العلاجات التي استخدمها الإنسان، سواء كغذاء مغذٍ أو كدواء تقليدي لعلاج العديد من الأمراض. يحتوي على مزيج فريد من السكريات الطبيعية، والمعادن، والفيتامينات، والإنزيمات، ومضادات الأكسدة، مما يجعله من أقوى المكونات الداعمة للصحة العامة وجهاز المناعة.فوائد العسل الطبيعي...

نظم مركز شباب الوسطية اليوم وضمن خطة نشاطات المركز لشهر أيلول ، ندوة علمية بعنوان بعنوان الأمن السيبراني والحماية الرقمية، قدمها المدرب جهاد مهيدات بمشاركة 20 شاباً ضمن الفئة العمرية من 15 - 17 عاماً. ويهدف النشاط إلى رفع مستوى الوعي الأمني لدى المشاركين وتمكينهم من التعرف على أبرز التهديدات...

تستعرض نشرة معهد العناية بصحة الأسرة (من معاهد مؤسسة الملك الحسين)، اليوم الأحد، أهم جوانب صحة القلب، وتضع بين يدي القارئ تفصيلا علميا مهما للعوامل التي تؤثر في سلامة القلب، إضافة إلى خطوات الوقاية والعناية اليومية لهذا العضو الذي يعد محركا أساسيا للجسم.يُعدّ القلب المحرّك الأساسي لجسم الإنسان،...

تُعتبر أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة في الولايات المتحدة، حيث يموت شخص واحد من بين كل خمسة أشخاص بسببها، وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC). وتشير الدراسات إلى أن النظام الغذائي يلعب دوراً محورياً في الحفاظ على صحة القلب والوقاية من هذه الأمراض.وفي مقابلة مع فوكس نيوز أكد...

رغم الفوائد الكبيرة لرياضة الجري، إلا أن الكثير من الناس لا يمارسونها بانتظام بسبب ضيق الوقت، لكن طريقة بسيطة توفر الوقت وتزيد الفوائد المرتبطة بهذه الرياضة.وبحسب ما نشر موقع (ساينس أليرت)، فإن الجري يمكن أن يمنع عددا من الأمراض، فضلا عن تحسين الصحة العقلية وإبطاء عملية الشيخوخة، إلا أن 31 بالمئة...

يُشكّل القناع المُنقّي حليفاً مثالياً للبشرة المُختلطة أو التي تعاني من مشاكل. فهو يُساعد على إزالة جميع الشوائب التي تتراكم على سطح البشرة طوال اليوم. تعرّفوا على هذا العلاج المزيل للسموم والذي يؤمن الحصول على بشرة صحيّة في دقائق معدودة.تتعرّض البشرة بشكل يومي لمخاطر التلوث، والتدخين، وبقايا...

أكد أمين عام وزارة النقل، فارس أبو دية، الجمعة، أن التوافق على فتح معبر باب الهوى أمام الشاحنات الأردنية، والذي جرى ضمن مناقشات الاجتماع الفني الأردني السوري التركي الذي عُقد في عمان، يمثل خطوة محورية نحو تعزيز حركة النقل والتجارة الإقليمية.وقال أبو دية، إنّ هذا الإجراء سيمكن الشاحنات الأردنية من...

شاي البابونج خيار طبيعي يساعدك على الاسترخاء والنوم العميق، أُطلق عليه زهرة الشمس المقدسة في حضارات مصر القديمة، كما استخدم في اليونان وروما كمكوّن للطهي وعشبة علاجية.وأشارت الدراسات الحديثة إلى أن البابونج يحتوي على مركب أبيجينين، الذي يرتبط بمستقبلات دماغية محددة لتقليل نشاط الجهاز العصبي...

يُعتبر مشروب الحليب مع الكركم من المشروبات التقليدية التي تتمتع بفوائد صحية عديدة، خاصة عند تناوله قبل النوم.فوائد المشروب قبل النومالشعور بالراحة والتعافي: بفضل خصائص الكركم المضادة للالتهابات، يساعد المشروب على تهدئة آلام العضلات والمفاصل، مما يمنح الجسم شعورًا بالاسترخاء.تقوية المناعة: يحتوي...

دعت لجنة الزراعة والمياه النيابية، برئاسة النائب الدكتور أحمد الشديفات، إلى تأجيل الترقيم الإلكتروني للمواشي لمدة 3 أشهر، إضافة إلى رفع كمية الأعلاف المخصصة لمربي الثروة الحيوانية من 20 كيلوغرامًا للرأس الواحد إلى 30 كيلوغرامًا، مراعاةً للظروف الاستثنائية التي يمر بها الموسم الحالي وما يشهده من...

أكد وزير الصناعة والتجارة والتموين، يعرب القضاة، أهمية أن تكون الأردن والسعودية باكورة حقيقية في بناء علاقات تكامل اقتصادي صناعي على مستوى التعاون العربي والتجارة البينية.وشدد خلال افتتاحه ملتقى الأعمال الأردني-السعودي، اليوم الأربعاء، الذي نظمته غرفة تجارة الأردن بالتعاون مع اتحاد الغرف...

اعتمد ستيف بشكل كامل على الحمير لبيع الماء وكسب عيشه حيث كانت تسحب عربته المحملة بـ20 دلوا إلى جميع عملائه، وعندما سُرقت حمير ستيف من أجل جلودها، لم يعد قادرًا على العمل.بدأ ذلك اليوم مثل معظم الأيام الأخرى. ففي الصباح، غادر منزله في ضواحي نيروبي وذهب إلى الحقل لإحضار حميره.يتذكر قائلاً: لم أتمكن...

يُعد تدليك فروة الرأس خطوة مهمة لتعزيز نمو الشعر وكثافته، حيث أظهرت الدراسات الطبية أن التدليك المنتظم لفروة الرأس يعطي نتائج فورية، وقد يؤدي إلى تأثيرات طويلة الأمد عند ممارسته بانتظام.ويُوصى بتدليك فروة الرأس لمدة أربع دقائق يوميًا لمدة 24 يومًا، بهدف تحفيز بصيلات الشعر على إنتاج شعر أكثر...

قالت وزيرة التنمية الاجتماعية، وفاء بني مصطفى، إن الجمعيات الخيرية حققت إنجازات كبيرة في خدمة المجتمعات المحلية، بما يُسهم في التشجيع على العمل والإنتاج داخل المجتمع.وأضافت، خلال لقائها أمس السبت رئيسات جمعيات ومبادرات نسائية في لواء ذيبان وقضاء مليح بمحافظة مأدبا، أن الوزارة تستهدف قطاع الجمعيات...

لا شك في أن عملية الأيض الصحي (تحويل الجسم للطعام والشراب إلى طاقة ضرورية للحياة)، ضرورية للحفاظ على الطاقة ودعم التحكم في الوزن وضمان سلاسة عمل الجسم.كما أنها تشير إلى مدى كفاءة الجسم في تحويل الطعام إلى وقود لعمليات حيوية مثل التنفس والدورة الدموية والهضم وإصلاح الخلايا.لكن عوامل مثل العمر...

اللوز المنقوع يُنشّط الدماغ ويُحافظ على قوة الجسم، وتناول خمس حبات لوز منقوعة فقط يوميًا لمدة شهر تقريبًا يُمكن أن يُحدث تغييرات ملحوظة في الجسم، يكمن السرّ ليس فقط في محتواها الغذائي، بل أيضًا في طريقة نقعها التي تُغيّر تركيبها، مما يُسهّل هضمها ويُعزّز امتصاص العناصر الغذائية.فوائد منقوع...

حث الأمين العام للأمم المتحدة، أنطونيو غوتيريش، الليلة الماضية، المشاركين في الاتفاق النووي الإيراني ومجلس الأمن على مواصلة المفاوضات لإيجاد حل دبلوماسي يضمن الطابع السلمي للبرنامج النووي الإيراني ويحقق فوائد اقتصادية لشعب إيران.وقال غوتيريش بعد أن أرسلت فرنسا والمملكة المتحدة وألمانيا رسالة...

وجدت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي متوسطي يقلل من خطر الإصابة بالخرف لدى البالغين المعرضين وراثيا للمرض، حتى بالنسبة لحاملي الجين الأكثر خطورة.وكشفت دراسة حديثة أن النظام الغذائي المتوسطي الغني بالأطعمة النباتية والدهون الصحية خفض خطر الخرف بنسبة 23%، لكن النسبة ارتفعت إلى 35% على الأقل لدى...

تشير الدكتورة مارغريتا كوروليوفا، خبيرة التغذية، إلى أن وجبة الإفطار تعد من الوجبات الأساسية، إذ تساعد الجسم على تنشيط عملية الأيض وتحفيز عمل الأجهزة الداخلية كافة.وفقا للدكتورة، إذا لم يحافظ الجسم على سرعة الأيض في الصباح، فإنه يبدأ بالتباطؤ بحلول منتصف النهار، ما قد يؤدي حتما إلى زيادة...

أثار مقطع فيديو متداول عبر منصات التواصل الاجتماعي حالة واسعة من الغضب، بعدما ظهر طبيب يُجري عملية تكميم معدة لطفلة لم تتجاوز التاسعة من عمرها.بدت الصغيرة على سرير العمليات وهي تبكي خوفًا بينما يحاول الطبيب وفريقه تهدئتها قبل بدء الجراحة.الهجوم على الطبيب كان قويًا، إذ اعتبر كثيرون أن ما حدث يمثل...