لطالما كان الجدل حول تناول الطعام بعد الساعة الثامنة مساءً موضوعًا للنقاش، مع وجود آراء متضاربة حول تأثيره على الصحة، خلافًا للاعتقاد السائد، فإن تناول الأطعمة المناسبة في المساء يمكن أن يكون خيارًا معقولًا ومغذيًا، بحسب ما نشرته صحيفة Times of India.وفيما يلي قائمة منسقة تضم 10 أطعمة ليست لذيذة...

ماء زهر البرتقال هو مادة طبيعية مستخلصة من تقطير أزهار البرتقال، ويشتهر برائحته الزكية واستخداماته العديدة في الطهي والعلاج العطري وصناعات الجمال. على الرغم من أنه ليس مشهورًا مثل ماء الورد، إلا أنه يتمتع بفوائد مذهلة للصحة والبشرة.فوائد شرب ماء زهر البرتقال على الريق:تحسين لون البشرة وتوحيدها:...

أعلن مدير التربية والتعليم للواء الأغوار الجنوبية الأستاذ عوده الضرابعة اطلاق المبادرة الوطنية لزراعة 10 ملايين شجرة خلال 10 أعوام في مدارس اللواء والتي بدأت من مدرسة أم الهشيم الأساسية المختلطة بحضور رئيس قسم التعليم العام الأستاذ جبرين المشاعلة، ورئيس قسم الإعلام الأستاذ إسماعيل المغاصبه ومسؤول...

حليب الجوز هو بديل نباتي لحليب الحيوانات المصنوع من الجوز المخلوط والماء، وهو يكتسب شعبية متزايدة كبديل مغذٍ وخالٍ من منتجات الألبان. وفي هذا المقال، سنستكشف عشر فوائد صحية محتملة مرتبطة باستهلاك حليب الجوز، وفقًا لتقرير جديد نشره موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص.غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية:...

طالب حزب البناء الوطني الحكومة من خلال البنك المركزي بتأجيل قروض البنوك لشهر آذار القادم بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك، دون أن تترتب أية فوائد على هذا التأجيل، لتخفيف الضغوط المعيشية الناجمة عن ارتفاع الأسعار وصعود الفقر والبطالة.وأشار خبراء إقتصاديون في الحزب إلى قدرة الحكومة على تأجيل أقساط...

حذر خبراء من أدوية ألزهايمر وصفت بـالمعجزة أنها قد تؤدي إلى انكماش أدمغة المرضى.وفي العام الماضي، تمت الموافقة على أول عقار يحد من تطور مرض ألزهايمر في الولايات المتحدة.وأظهرت نتائج التجربة حينها أن عقار lecanemab، المعروف أيضا باسم Leqembi ، أبطأ التدهور المعرفي والوظيفي لدى مرضى ألزهايمر في...

حذر خبراء من أدوية ألزهايمر وصفت بـالمعجزة أنها قد تؤدي إلى انكماش أدمغة المرضى.وفي العام الماضي، تمت الموافقة على أول عقار يحد من تطور مرض ألزهايمر في الولايات المتحدة.وأظهرت نتائج التجربة حينها أن عقار lecanemab، المعروف أيضا باسم Leqembi ، أبطأ التدهور المعرفي والوظيفي لدى مرضى ألزهايمر في...

تعتبر القهوة من المشروبات الأكثر شعبية واستهلاكًا حول العالم، وذلك بسبب طعمها اللذيذ ورائحتها المميزة وتأثيرها المنبه. إلا أن فوائدها لا تقتصر فقط على الإحساس بالنشاط واليقظة، بل تمتد لتشمل العديد من الجوانب الصحية أيضًا.بناة القهوة:قد تفاجأ عندما تعلم أن حبوب القهوة في الواقع ليست حبوبًا على...

غالباً ما تُستخدم حمامات الساونا للاسترخاء أو للحصول على فوائد صحية، لكن هل تساهم هذه الغرفة الساخنة في حرق السعرات الحرارية؟عادة ما تستغرق جلسة الساونا بين 10 و20 دقيقة، وقد يقضي البعض فترة أطول.وهناك بيانات قليلة توضح هذا التأثير المؤقت. ولكن بشكل عام، لا تزال الفوائد الصحية للساونا قيد...

أكد وزير الطاقة والثروة المعدنية الدكتور صالح الخرابشة، اليوم الاثنين، على سعي الوزارة بالتعاون مع الشركاء لإعداد البنية التحتية الأنسب لمشاريع الاستثمار بالهيدروجين الاخضر في الاردن.وأشار الخرابشة، في كلمته خلال لقاء المائدة المستديرة الأول للمستثمرين بالهيدروجين الاخضر، بحضور اللجنة الوطنية...

يواجه الرئيس الأميركي السابق، دونالد ترامب أوقاتا صعبة بعد فرض أحكام قضائية عليه تلزمه بدفع نحو 440 مليون دولار، في عدة قضايا، والتي كان آخرها فرض غرامة تقارب الـ 355 مليون دولار.وأمر قاض أميركي، الجمعة، ترامب بتسديد غرامة مالية بنحو 355 مليون دولار بعدما خلص إلى أنه يتحمل المسؤولية عن احتيال،...

انتشر مؤخرا على مواقع التواصل الاجتماعي الحديث عن الفوائد الصحية لما أطلق عليه المشروب السحري.وبات مؤثرون متخصصون في الصحة واختصاصيو التغذية يروجون لهذا المشروب وهو مرق العظام، ويستعرضون فوائده الصحية داخل وخارج الجسم، من الجهاز الهضمي والنشاط، إلى البشرة الصافية والمشدودة.كما يروج البعض إلى أن...

تنتظر سمكة من نوع الراي تعيش في حوض أسماك ببلدة صغيرة في الولايات المتحدة أن تلِد صغاراً رغم عدم وجود ذكر من نوعها في الحوض نفسه، مما أثار اهتماماً محلياً بها وفضولاً بين الأوساط العلمية.بدأت السمكة المسماة تشارلوت والتي تتم تربيتها منذ أكثر من ثماني سنوات في هندرسون بولاية نورث كارولاينا، في...

تداول رواد مواقع التواصل الإجتماعي منشورات عن الفوائد الصحية لما أطلق عليه المشروب السحري.وبات مؤثرون متخصصون في الصحة واختصاصيو التغذية يروجون لهذا المشروب وهو مرق العظام، ويستعرضون فوائده الصحية داخل وخارج الجسم، من الجهاز الهضمي والنشاط، إلى البشرة الصافية والمشدودة.كما يروج البعض إلى أن تناول...

قرر مجلس إدارة صندوق إسكان العاملين في الجامعة الأردنية تأجيل قسط قرض الإسكان عن شهر آذار لعام 2024، وذلك للمقترضين الراغبين بذلك.ووفقا للقرار، فعلى المقترضين الراغبين بتأجيل القسط تقديم طلب على البوابة الإلكتورنية للصندوق، ليُصار إلى اتخاذ الإجراء اللازم.ويأتي هذا القرار شعورا من الجامعة...

حذر تقرير أممي من أن أنواع الحيوانات البرية المهاجرة في الأردن والعالم آخذة في الانخفاض، في وقت يتعرض فيه العديد من الأنواع لخطر الانقراض المتزايد.وأرجع خبراء في التنوع الحيوي والبيئي أسباب هذا الانخفاض إلى أن جميع الأنواع المهاجرة تتعرض للاستغلال المفرط وفقدان الموائل بسبب النشاط البشري، حيث...

هناك أنواع من التوابل قد يساعد على تحسين أعراض التهاب المفاصل عند المواظبة على تناوله يوميًا، حسبما ذكر الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية بمصر.وقال ناجي إن الكركم هو البهار الذي يقصده، مؤكدًا أنه فعال في السيطرة على أعراض التهاب المفاصل، بفضل محتواه العالي من مادة الكركمين، التي تتميز...

على الرغم من أن النشاط البدني المنتظم يعزز الصحة العقلية والجسدية لدى جميع الأعمار، فإن أكثر من 80 % من المراهقين و27 % من البالغين، لا يحققون مستويات النشاط البدني التي توصي بها منظمة الصحة العالمية.أيضا، مع أن الإحصائيات تشير إلى أن تحسين اللياقة البدنية يأتي على رأس الأهداف الموضوعة في استقبال...

يتطلب التحول العالمي إلى الطاقة المتجددة كميات هائلة من المعادن، ويجب استخراج هذه المعادن من الأرض، ومعالجتها إلى أشكال أنقى، وتحويلها إلى بطاريات ومغناطيس لتشغيل أشياء مثل السيارات الكهربائية.لذا، إذا كانت البطارية في السيارة الكهربائية تتطلب الكثير من التعدين والتصنيع، فهل هي حقًا أنظف كثيرًا...

يمكن تعزيز عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون باستخدام ما تنتقيه من بين 10 مشروبات منعشة وسهلة الصنع. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، تتراوح الاختيارات من أنواع الشاي المعززة لعملية التمثيل الغذائي إلى الإكسير المرطب، التي يعد أي منها مناسبًا كبداية مثالية في الصباح:1. ماء دافئ بالليمونيمكن...