مع بداية شهر رمضان، يعاني كثير من الصائمين صداعًا متكررًا في الأيام الأولى، نتيجة تغيرات مفاجئة في نمط الغذاء والنوم والسوائل.وأوضح الدكتور علاء شريف، أخصائي الأمراض الباطنة والتغذية السريرية، أن الصداع في الأيام الأولى من رمضان يُعد ظاهرة طبيعية إلى حد كبير، وغالبًا ما يكون رد فعل للجسم على...

أعلن باحثون عن تطور علمي لافت قد يغيّر مستقبل علاج سرطان الكلى، بعد تطوير دواء جديد يعتمد على آلية ذكية تُجبر الخلايا السرطانية على القضاء على نفسها ذاتيًا بدلًا من مهاجمتها بالطرق التقليدية.وكشفت شركة «نيومورف» الأمريكية، المتخصصة في التكنولوجيا الحيوية ومقرها ولاية كاليفورنيا، عن بدء أولى...

تحولت فرحة حسام يوسف (44 عامًا)، المقيم في مصر، إلى صدمة عندما أُبلغ رسميًا بمنعه من العودة إلى قطاع غزة، فقط لأنه غادر قبل السابع من تشرين الأول 2023، تاريخ بدء العدوان الإسرائيلي. ما كان يوما ما رحلة دراسية إلى مصر أصبح اليوم فراقًا مستمرًا عن زوجته وأطفاله في غزة، بسبب قرار إسرائيلي يقضي بمنع...

يُعد الكركم من أكثر التوابل استخدامًا في الطب التقليدي والنظم الغذائية الصحية، لاحتوائه على مركب الكركمين المعروف بخصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة. ومع ذلك، يظل امتصاص الكركمين في الجسم محدودًا، ما دفع الباحثين لدراسة طرق طبيعية لتعزيز فعاليته عبر دمجه مع أعشاب وتوابل أخرى.ويُعتبر الفلفل...

مهدي مبارك عبد الله - حين يُغتال الخصم السياسي علنا وفي وضح النهار اعرف أن الدولة ماتت حيث لم يكن اغتيال سيف الإسلام القذافي خطأ أمنيا ولا نتيجة فوضى عشوائية كما تحاول سلطات الأمر الواقع في الغرب الليبي تسويقه بل كان قرارا سياسيا واعيا نُفذ بدم بارد في بلد حول نفسه منذ سنوات الى مشروع للعنف...

لطالما ارتبطت طرقعة المفاصل في أذهان الكثيرين بالإصابة بخشونة المفاصل أو التهاب المفاصل مع التقدم في العمر، إلا أن خبراء يؤكدون أن هذه الفكرة غير دقيقة علميًا.تأثير طرقة المفاصل والاصابع مع التقدم في العمر؟ولكنهم في المقابل يحذرون من أن بعض أنواع الأصوات التي تصدر من المفاصل قد تكون إشارة مبكرة...

في عالم التجميل الذي لا يعرف حدوداً، ظهرت صيحة جديدة قد تبدو صادمة للوهلة الأولى، حيث تلجأ بعض النساء إلى حقن أجسادهن بدهون مأخوذة من متبرعين متوفين، في محاولة للوصول إلى القوام الذي يحلمن به.كانت ستايسي (34 عاماً) تبدو في قمة أناقتها، لكنها لم تكن راضية عن شكل جسدها، لذلك قررت إنفاق نحو 45 ألف...

في عصر يزدحم بالمنتجات التجميلية والسيرومات والكريمات والماسكات، أصبح من السهل إرهاق البشرة بدلًا من العناية بها. وقد أظهرت الدراسات والاختبارات الحديثة أن الإفراط في استخدام المستحضرات المختلفة يمكن أن يؤدي إلى حساسية، جفاف، بهتان، أو ظهور حبوب مفاجئة، ما يجعل البشرة في حاجة ماسة إلى...

في حالة طبية نادرة، أصيب شاب يبلغ من العمر 21 عاماً بسرطان الفم رغم عدم تدخينه أو تعاطيه التبغ، بسبب إصابات متكررة في لسانه ناجمة عن أسنان حادة، وفقاً لما كشفه أطباء أورام في الهند.وأوضح الدكتور أكشاي كيولاني، استشاري الأورام، أن الشاب راجع العيادة الخارجية وهو يعاني من سرطان تجويف الفم، مشيراً...

تُعدّ فاكهة «المونك فروت» (Monk Fruit)، المعروفة أيضاً باسم فاكهة الراهب، من البدائل الصحية للسكر والمحلّيات الصناعية، إذ تشير دراسات حديثة إلى فوائد صحية محتملة لها، على الرغم من أن الأبحاث العلمية حولها لا تزال محدودة.وبحسب تقرير نشره موقع «فيريويل هيلث»، فإن «المونك فروت» تُستخدم كمحلٍّ خالٍ...

يعاني الناجون من السكتة الدماغية غالبا من مشاكل طويلة الأمد في أذرعهم، وقد تتدهور حالة الذراعين معا.فعندما تتأثر إحدى الذراعين بشدة، يصبح استخدام الذراع الأخرى صعبا أيضا، ما يجعل حتى المهام البسيطة مرهقة ومثبطة للهمم.ومقارنة باليد المهيمنة لدى الشخص السليم، قد يستغرق الناجون من السكتة الدماغية...

الأستاذ الدكتور أمجد الفاهوم - فرض هذا العالم المتسارع الذي تتلاحق فيه التحولات وتتشابك التحديات على نحو غير مسبوق، حقيقة لا تحتمل التأجيل أو التغاضي. تكشف تقارير الأمم المتحدة أن أغنى واحد بالمئة من سكان العالم يمتلكون ثروة تفوق ما يملكه أفقر خمسة وتسعين بالمئة من البشر مجتمعين، في مفارقة صادمة...

يعتقد كثيرون أن الترطيب لا يتحقق إلا بشرب الماء، إلا أن الأبحاث الغذائية الحديثة تشير إلى أن بعض المشروبات الدافئة يمكن أن تمد الجسم بالسوائل بنفس الكفاءة، إذا استُهلكت باعتدال، مما يجعلها خيارًا مثاليًا في الشتاء أو لمن لا يفضلون شرب الماء بكثرة.وبحسب تقرير موقع VeryWellHealth، هناك أربعة...

لم يعد الإدمان اليوم محصورًا في المخدرات التقليدية، بل اتخذ شكلاً أكثر خفاءً في العصر الرقمي، حيث يُقدَّم عبر تطبيقات تُسوَّق على أنها ترفيه مجاني، فيما تُستوفى كلفته الحقيقية من وعي الإنسان وصحته النفسية.وحذر خبراء من ما يعرف بـالكوكايين السلوكي، وهي ظاهرة تتزايد بصمت، وتشكل تحديًا خطيرًا يمس...

جمال بشرتك ليس مجرد انعكاس لروتين تستخدمينه صباحاً ومساءً، بل هو حكاية يومية تكتبها ساعات نومك، ضغوطك، هدوؤك، طعامك، وحتى مزاجك. كثيراً ما تنظرين في المرآة وتتساءلين: هل بشرتي تبدو مرهقة بسبب الضغط؟ أم أن هذه بداية علامات التقدم بالعمر؟ هذا السؤال طبيعي؛ فالإرهاق قد يحاكي الشيخوخة في بعض...

لطالما لاحظ الأطباء أن الأطفال الذين ينشأون في بيئات غنية بالتنوع الحيوي، مثل المزارع أو المنازل التي تضم حيوانات أليفة، أقل عرضة للإصابة بالحساسية مقارنة بأقرانهم في البيئات شديدة التعقيم.. غير أن السبب العلمي الدقيق ظل غير واضح لعقود.والآن، توصل باحثون من جامعة ييل الأميركية إلى تفسير بيولوجي...

في الأسابيع التي تسبق الزفاف، تتحوّل العناية بالبشرة إلى أولوية قصوى لدى العروس، بحثاً عن بشرة مثالية تعكس إشراقة داخلية بقدر ما تبرز جمال الملامح في ليلة العمر. فتتحوّل العناية بالبشرة إلى هاجس يومي، وتُصبح كل نصيحة أو وصفة أو منتج واعد بنتائج سريعة محلّ تجربة. لكن ما لا تدركه الكثير من العرائس...

أظهرت نتائج دراسة إيطالية حديثة نشرت في المجلة الأوروبية لأمراض القلب، تابعت الحالة الصحية لـ 849 ناجيا من مرض السرطان، أن تبني نمط حياة صحي للقلب يمكن أن يحدث فارقا جوهريا في إطالة العمر وتحسين فرص البقاء على قيد الحياة.وبحسب الدراسة التي سلط برنامج مع الحكيم الضوء عليها، فإنه ورغم التقدم الكبير...

افتتح رئيس لجنة أمانة عمان الكبرى الدكتور يوسف الشواربة، اليوم السبت، متنزه و غابة الجندي في وادي العش في منطقة الرصيفة، بعد اعادة تأهيله، بحضور متصرف لواء الرصيفة الدكتور أيمن الرومي و رئيس لجنة بلدية الرصيفة المهندس حسام النجداوي، ونائب رئيس لجنة أمانة عمان المهندس زياد الريحاني، و مدير المدينة...

على امتداد الحدود اللبنانية – السورية، ولا سيما في شمال لبنان، لم يعد التهريب غير الشرعي ظاهرة عابرة، بل تحوّل إلى واقع يومي ثابت، تمارَس خلاله عمليات العبور عبر معابر غير نظامية باتت تشكّل بديلاً عملياً عن الحدود الرسمية، في ظل عجز واضح عن ضبطها أو إقفالها.في محافظة عكّار، حيث يُفترض أن يشكّل...