التعرض للسموم في حياتنا اليومية أمر لا مفر منه تقريبًا هذه الأيام. في كل مكان حولنا، في الهواء الذي نتنفسه، والماء الذي نشربه، وحتى في الطعام الذي نتناوله، على الرغم من أنها...

تحتوي القهوة على العديد من الفوائد الصحية للجسم إذا تم تناولها بشكل صحيح فهناك إضافات تجعل من هذا المشروب المفضل للكثير مشروبًا ضارًا بالصحة.وقد نشرت صحيفة بينك فيلا عن ستة...

إن التخلص من الألم هو كل ما يريده المصاب بشدة الزكام وانسداد الأنف، أو السعال المتقطع، أو ألم العضلات، هل هناك من فرق بين أن يكون ذلك بسبب الحساسية، أو الزكام، أو والإنفلونزا؟...

قناع الوجه هذا رائحته مدهشة وهو مليء بمضادات الأكسدة!بشكل عام القرفة والعسل مفيدان للبشرة لأنهما يحتويان على خصائص طبيعية مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ، والتي يمكن أن تكون...

يغرق الكثير من الناس مع مجيء الخريف والبرد والرطوبة في الاكتئاب وسوء المزاج.ومع ذلك يمكنك تجنب هذه الظاهرة النفسية إذا كنت صادقا مع روحك واستمعت إلى صوتك الباطني، بحسب (روسيا...

ما بين معادلة تقوية جهاز المناعة لمقاومة فيروس كورونا المستجد، والقلق الزائد من انتشار الفيروس، يقف الجميع مكتوفي الأيدي تجاه هذه الحيرة، فيعتبر جهاز المناعة هو خط الدفاع الأول...

كشفت دراسة طبية حديثة عن أن تناول منتجات الألبان يمكنه التقليل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة تصل إلى 19%.وبحسب صحيفة تليغراف البريطانية، اعتمد الباحثون على 80 دراسة طبية...

تُعد طريقة التخلُّص زفرة اللحم والدجاج في الطهي من أكثر الخطوات أهمية لعملية طبخ ناجحة، ولاسيّما أن الرائحة غير الجيدة للحم و الدجاج تؤثر على الطعم والنكهة وتصدر رائحة غير...

أثبت العلماء أن الزواج يساعد على إنقاص الوزن، حيث أن الرجال والنساء بعد الزواج يفقدون بسرعة الوزن الزائد، ولا يكتسبونه مرة ثانية.وتفيد صحيفة Daily Mail، بأن الباحثين تابعوا حالة...

الأرق هو اضطراب شائع في النوم يمكن أن يؤدي إلى صعوبة النوم أو صعوبة الاستمرار فيه أو يجعلك تستيقظ مبكرًا مع عدم القدرة على العودة إلى النوم مرة أخرى. قد لا تزال تشعر بالإرهاق...

ينصح الخبراء دائماً بتناول المكسرات، فهي غنية بالفوائد الصحية التي لا حصر لها، لكافة أجهزة الجسم، ومن بين أهم أنواعها “اللوز” حيث يُنصح بإدراجه في النطام الغذائي...

غمازة الذقن هي علامة فارقة في وجه المرأة، تُعطي خصوصية لمظهرها وتضفي على جمالها فرادةً وتميّزًا إلى حدّ يمكن اعتبارها توقيعاً جماليًا مضافاً إلى ملامح صاحبتها.تسعى بعض النساء...

تبحث السيدات دائما وراء الجمال , وعن وصفات للبشرة وخاصة تلك التى تقضى على الهالات السوداء تحت العينين وهناك عدة عوامل تسهم في ظهور الهالات السوداء، بما في ذلك الوراثة والشيخوخة...

يتبع حاليًا الكثير من الأشخاص وخاصًة السيدات حمية الكيتو، التي تجعل الجسم يفقد الكثير من الوزن في وقت قياسي ويدور نظام الكيتو الغذائي حول عملية التمثيل الغذائي بجعل الجسم يتناول...

حليب الماعز مشروب شعبي له فوائد عديده وآثاره إيجابيّة على جسم الإنسان، لكن يجب الحذر من إعطائه للأطفال فهو مضر بعض الشّيء لهم، وذلك بسبب احتياجاتهم الغذائيّة القليلة منه في...

قناع الشعر العشبي، هذا هو الحل للمساعدة في إعادة بناء الشعر التالف والباهت والهش والمتطاير الناتج عن استخدام المواد الكيميائية من منتجات الشعر أو التلوث البيئي والماء العسر...

القراءة من أهم المهارات الأساسية التي يجب أن يتعلّمها الطفل، وتُعتبر خطوته الأولى نحو التعليم، والطفل القارئ الممتاز هو طفل واثق بنفسه، جريء، يحترم نفسه إلى حد بعيد، قادر بكل...

يفضل بعض الناس تناول لحوم الأسماك، ورمي الجلود كما الحسك ذلك لعدم معرفتهم بفوائدها، إلا انك بعد قراءة هذه المقالة ومعرفة القيمة الغذائية لجلود لأسماك لن تستغني عن أكلها.فبحسب...

عادة ما تهمل ربة المنزل تنظيف الوسائد، لتصبح صفراء اللون بشكل ملحوظ، نتيجة لتراكم الأوساخ والبكتيريا والأتربة عليها.وبالتأكيد قد فكرتي في غسل الوسائد في الغسالة، ولكن هذه...

تعتبر هشاشة حالة منشرة يمكن علاجها باستخدام بعض العلاجات الطبيعية الفعالة إليك أبرز أسباب هشاشة العظام وأعراض وحيل تساعد في علاجها تصيب الهشاشة الغالبية العظمى من النساء بعد...