نعيش في عالم كلّ ما حولنا فيه معطَّر، من العطر إلى الشموع، ومنتجات التنظيف إلى مستحضرات التجميل والصابون والعناية الشخصية وغيرها، من مواد سامة مصنَّعة نستنشقها ونمتصها.ولكن هل...

كشف فريق من الباحثين الإيطاليين عن نتائج دراسة جديدة مثيرة للجدل تربط بين الإفراط في تناول الدجاج وزيادة خطر الوفاة المبكرة، خاصة بسرطانات الجهاز الهضمي.فرغم أن الدجاج يُروّج له...

يعدّ ماء الليمون الدافئ والكركم طريقة منعشة لإضافة مضادات الأكسدة وفوائدها لصحة الأمعاء إلى الروتين اليومي. ويعتبر هذا الروتين من توصيات الطب التقليدي القديم لتقليل الالتهابات...

يستيقظ الكثيرون على صداع صباحٍ مزعج يفسد بداية يومهم، دون أن يدركوا السبب الحقيقي وراء هذا الشعور بالألم.ورغم ارتباط هذه الحالة بشكل شائع بالتوتر النفسي، إلا أن هناك سببا آخر...

أثبت باحثو مستشفى ماساتشوستس العام في بريغهام أن دواء معتمدا من إدارة الغذاء والدواء الأميركية (FDA) لمحاربة التدخين، قد يساعد المراهقين والشباب على الإقلاع عن التدخين...

يمكن لبعض المشروبات - خاصة إذا كان الشخص يتناولها قبل النوم مباشرة - أن تُعيق راحته، وتتسبب في مشكلات من بينها اختلال الإيقاع اليومي وارتفاع نسبة السكر في الدم أو التسبب في...

تدفع التحولات المتسارعة في أنماط الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، لا سيما بين الفئات العمرية الشابة، الأوساط الطبية والعلمية إلى البحث العميق في جذور هذه الظاهرة.ومع ارتفاع...

توصل باحثو جامعة ماكغيل في كندا إلى نهج علاجي جديد يستهدف السبب الكامن وراء آلام أسفل الظهر المزمنة، التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم.ويتضمن العلاج استخدام دواءين...

من منا لا يحب تناول الفواكه المجففة والمكسرات، ليس فقط لطعمها اللذيذ، بل أيضًا لفوائدها الصحية العديدة.. ومع ذلك، وكما هو الحال مع أي طعام آخر، يجب تناولها في أوقات محددة لتحقيق...

حذرت منظمتا الصحة العالمية واليونيسف والتحالف العالمي للقاحات والتحصين، من أن جهود التحصين العالمية معرضة لخطر متزايد، حيث تُعرّض المعلومات المضللة، والنمو السكاني، والأزمات...

توصل باحثو جامعة ماكغيل في كندا إلى نهج علاجي جديد يستهدف السبب الكامن وراء آلام أسفل الظهر المزمنة، التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم.ويتضمن العلاج استخدام دواءين...

يتم تصنيع شاي الماتشا من أوراق الشاي الأخضر الكاملة وتكشف العديد من الدراسات الفوائد الصحية في علاج أخطر الأمراض والوقاية منها.لذا نقدم لك فى هذا التقرير فوائد شاى الماتشا وفقا...

يتعرض مُصابو الحساسية الموسمية لحبوب اللقاح بشكل أكبر على مدار موسم أطول نتيجة ارتفاع درجات الحرارة، لكن الاحتباس الحراري يُسبب أيضا حالات حساسية شديدة مُثيرة للقلق، وفقاً...

يشكل الماء حوالي 60% من وزن الجسم، شرب السوائل الصحية ضروري للحفاظ على ترطيب أجسامنا ووظائفها بشكل سليم.تعتمد جميع أجهزة الجسم الرئيسية تقريبًا على الماء، ورغم توفر أنواع مختلفة...

حذرت شابة فرنسية من تجاهل الأعراض الجسدية بعد أن اكتشفت إصابتها بنوع نادر من سرطان الدم، رغم أن نتائج فحوصاتها الأولية جاءت طبيعية ولم يُشخص الأطباء حالتها لعدة أشهر.مارلي...

أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية عن سحب حلوى جولدن كروب المستوردة من الصين بعد اكتشاف احتوائها على صبغة محظورة.تُعرف الصبغة باسم أسيد ريد 18، وهي مادة كيميائية يُعتقد أنها...

جميعنا نستمتع بتناول الحلويات بين الحين والآخر، لكن كل هذا السكر المُصنع ليس جيدًا لأجسامنا، لذلك من المهم فهم كيفية تأثير السكر الذي تتناوله على الجسم، وهل هناك وقت محدد لتناول...

تشهد الأيام المقبلة ارتفاعًا ملحوظًا فى درجات الحرارة، ومن المهم الحفاظ على صحة أجسامنا مع الموجة الحارة، ومن بين ذلك الحفاظ على صحة العينين خاصة خارج المنزل للوقاية من أى أضرار...

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الشعور بالجوع بشكل سريع بعد وقت قليل من تناول الطعام، فإذا كنت من ضمن هؤلاء، وتودين تناول بعض الأطعمة التي تشعرك بالشبع لفترة أطول.نستعرض لكم من...

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة أكسفورد، أن تناول وجبة الفطور بين السادسة والتاسعة صباحاً هو الوقت الأنسب لتعزيز عملية التمثيل الغذائي وتحسين مستويات الطاقة طوال...