بسام البدارين - «قد لا تحب حماس لكن حتماً تحب الأردن»… قد تختصر هذه العبارة وإن كانت رومانسية، سياسياً، إلى حد ما، الكثير من المسافات الطويلة والماراثونية في اتجاه البحث عن «مقاربة أردنية» وطنية تقلص مساحة «المغامرة والمجازفات». العبارة نفسها تتحول إلى «إيقاع أعمق» في الدلالة عندما تتصدر وسط نخبة...
يقول بهزاد الأخرس، وهو طبيب نفسي فلسطيني، إن أيامه قبل الحرب في غزة كانت تسير بروتين معتاد، حيث كان يذهب للعمل في عيادته ويزور الأصدقاء ويقضي بعض الوقت مع عائلته، وكان يعيش حياة طبيعية.لكنه أصبح الآن مع عائلته لاجئين في رفح، بعد أن أمرهم الجيش الإسرائيلي بمغادرة منزلهم في خان يونس. وهم يعيشون...
يعتبر تبريد الأطعمة في الثلاجة يعد أمراً إيجابياً من حيث توفير المال وكونه أكثر صداقة للبيئة، إلا أنه قد ينطوي في بعض الأحيان على مخاطر خفية، حيث حذر الخبراء، من أن بعض الأطعمة يمكن أن تصبح سامة إذا تمت تبريدها.كشفت الدكتورة ديمبل جانغدا، المتخصصة في صحة الأمعاء، لمتابعيها على إنستغرام، عن مجموعة...
هل تعاني من مشاكل جفاف وهشاشة الشعر؟ إذا كانت الإجابة نعم، فأنت بحاجة إلى العناية المناسبة لشعرك. من الضروري اتباع إجراءات لحماية شعرك من تأثير المواد الكيميائية والحرارة الزائدة. فيما يلي بعض النصائح الفعّالة للحفاظ على صحة شعرك وجماله:الوقاية:تقليل التعرض للمواد الكيميائية: قلل من استخدام...
ما أن انهى الملك عبدالله زيارتة الناجحة للبيت الأبيض حتى دخلت عواصم المنطقة المركزية منها بعمل سياسي مكثف وزخم سياسي متصل مع ما تم التوافق عليه بين الملك عبدالله والرئيس بايدن بعناوينه الأربعة التى ذكرتها فى مقالتى بالأمس، لتعمل جميعها من على ارضية جملة توافق تدخل الجميع بهدنة بضمانه وقف إطلاق...
حينما أدرك الطبيب السويسري رؤوف السلطي أنه لا يمكنه التوجه إلى قطاع غزة لمساعدة الأطفال المصابين، قرر بذل كل ما في وسعه لنقلهم إلى جنيف لتلقي الرعاية الطبية.وبعد التغلب على مجموعة كبيرة من الإجراءات الروتينية، حصل السلطي على تصريح بإحضار أربعة أطفال من بينهم صبي (16 عاما) فقد كليته وبترت ساقه...
عندما يتعلق الأمر بالكربوهيدرات وصحة القلب والأوعية الدموية، تشير الأدلة إلى أن الجودة تتفوق على الكمية. بمعنى آخر، فإن نوعية الكربوهيدرات التي تتناولها تُعتبر أكثر أهمية من الكمية.السكريات المضافة في النظام الغذائيدراسة جديدة أظهرت أن هذا الأمر ينطبق بشكل خاص على السكر، وهو أحد أكثر أنواع...
أعلنت المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي عن تخصيص (948) راتب وفاة طبيعية خلال العام الماضي 2023، ليصل العدد التراكمي لرواتب تقاعد الوفاة الطبيعية حتى تاريخ 31/12/2023 إلى (24509) راتباً تقاعدياً.وأشارت المؤسسة إلى أنه يشترط لاستحقاق راتب تقاعد الوفاة الطبيعية، أن يكون للمؤمن عليه المتوفى فترة اشتراك...
بشجاعة المحارب وحكمة الحكيم أعلن الملك عبدالله الثاني بيان فصل الخطاب أمام الرئيس بايدن في البيت الأبيض عندما أكد على أهمية توحيد الجغرافيا الفلسطينية لتبقى واحدة من دون فصل ادارى بين قطاع غزة من جهة والقدس والضفة من جهة اخرى، الإطار الناظم للقانون الدولي يجب أن يبقى واحد والجغرافيا الفلسطينية من...
كلنا شاهدنا في المبارة النهائية لكأس آسيا الأخيرة، التي جمعت منتخبنا الوطني الأردني البطل، و منتخب قطر، كيف قام الحكم الصيني باحتساب 3 ضربات جزاء غير مستحقة لمصلحة قطر، وذلك بشهادة أغلب محللي القنوات الرياضية، في سابقة ربما أراد بها الإتحاد الدولي لكرة القدم إرساء مبدأ في مباريات كأس آسيا، وهو...
كامب ديفيد ووادي عربة بكفه ودخول الة الحرب الاسرائيلية لرفح بكفه اخرى هذا ما حرصت لارساله صورة الملك عبدالله الثاني بالانزال الجوي بفضاء غزة وقيام الجيش المصري برفض خطة الهجوم على رفح ودخول أردوغان بثقل اضافى لوقف عملية رفح التي مازال يتحفظ الرئيس الأمريكي دون وجود حل آمن يحفظ لأكثر من مليون نازح...
كشف باحثون من جامعة كامبريدج وساسكس، عن أدلة تشير إلى أن الدماغ البشري يمتلك قدرة هائلة على تعويض التدهور المعرفي المرتبط بالعمر، من خلال تجنيد خلايا عصبية إضافية للحفاظ على الأداء المعرفي.وبحسب موقع ساينس ديلي sciencedaily، فإنه مع تقدم الأفراد في العمر، يخضع الدماغ لعملية ضمور طبيعية تتميز...
أطلق حاخام إسرائيلي يهودي نداء مستعجلا إلى المتدينين المتشددين (الحريديم) للالتحاق بالجيش على الفور كغيرهم من جنود الاحتياط، وحتى دون انتظار التصويت على قانون في هذا الشأن.وأضاف الحاخام الإسرائيلي شاي بيرون -وهو وزير تعليم سابق- بمقال رأي في صحيفة يديعوت أحرونوت بعنوان فليجنَّدوا الآن ولينتظر...
أجبر زوجان بريطانيان ابنتهما السليمة على استخدام كرسي متحرك لمدة أربع سنوات في محاولة منهما للحصول على مزايا وإعانات إضافية.حاولت لويز لو (50 عاماً) وزوجها السابق مارتن (54 عاماً)، الاحتيال على نظام المزايا الذي يقدم الدعم لذوي الأشخاص الذين يعانون من إعاقات، للحصول على سيارة ومدفوعات بدل إعاقة،...
عصير الخضار أصبح شائعًا كوسيلة سريعة ومريحة لاستهلاك العناصر الغذائية الموجودة في الفواكه والخضروات. ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بالخضراوات الورقية مثل السبانخ واللفت، يمكن أن يكون هناك جانب سلبي يتمثل في محتواها العالي من الأوكسالات.مفهوم الأوكسالاتالأوكسالات هي مركبات طبيعية موجودة في العديد من...
من المعروف أن مرض البهاق (Vitiligo) من الأمراض الجلدية المزمنة التي تتميز باختفاء صبغة الميلانين المميزة للون الجلد، ما يجعل المنطقة أو المناطق المصابة به مختلفة عن بقية الجسم، ويكون شكلها أقرب ما يكون لبقعة بيضاء. وفي الأغلب يحدث بسبب تفاعلات مناعية في خلايا الجلد، وبالتالي يتوقف إنتاج الميلانين...
قال المحلل العسكري د. نضال أبو زيد إنَّ الكيان المحتل يلوح عسكريا بورقة رفح للضغط على الحاضنة الشعبية وبين طبيعية التقدم العسكري اتجاه المدينة فهو يختلف عن معارك الشمال والوسط وحتى محاورعمليات مدينة خان يونس لما تحمله مع أبعاد تكتيكية وعملياتية واستراتيجية حيث ترتبط مدينة رفح بالحدود المصرية...
تُعد الشفاه الممتلئة والوردية إحدى علامات الجمال والشباب، ولذلك يلجأ الكثيرون إلى تكبير الشفاه لتحقيق هذا الجمال. كما تبحث النساء عن طرق طبيعية لتحسين لون الشفاه وجمالها، فالعناية بالشفاه أصبحت جزءًا مهمًا من روتين العناية بالبشرة اليومي.الأساليب الطبية لتكبير الشفاه:رفع الشفاه (Lip Lift): يُعد...
تثير الأطمعة فائقة المعالجة الكثير من المخاوف الصحية، خاصة مع وجود إقبال كبير عليها في معظم دول العالم، إذ أنها، وفقا لبعض الأبحاث، مرتبطة بزيادة الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي، وداء السكري من النوع الثاني، وبعض أمراض السرطان. ومتلازمة التمثيل الغذائي الأيض هي مجموعة من المشاكل التي تحدث معًا...
جفاف الجلد حول الأظافر يُعد من المشاكل الشائعة التي تزداد حدتها خلال فصل الشتاء. يتسبب هذا الجفاف في العديد من الأعراض المزعجة مثل الحكة والتشقق والتقشر وحتى التهابات الجلد. ولحسن الحظ، هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج هذه المشكلة بشكل فعال.وصفات طبيعية لعلاج جفاف الجلد...
بسام البدارين - لا توجد زوايا محددة الآن حتى تتم إعادة تدويرها وفقاً للصيغة التي اقترحها يوماً وزير الاتصال والإعلام الأسبق صخر دودين. وعندما تعلق الأمر بالحصار على أهل قطاع غزة، اضطر وزير الخارجية أيمن الصفدي للإبلاغ...