من المعروف أن عادة شرب المياه أثناء تناول الطعام من العادات الشائعة في المجتمعات، ويعتبر الكثيرون أن تناول المشروبات مع الطعام قد يسبب السمنة، لكن هل جميع ما نعلمه عن هذه العادة...

ان اختلفنا او اتفقنا حول نوع الوباء وماهيته ومصدره وطرق نقله وتشخيصه و علاجه ... تبقى الحقيقه الثابته انه وباء سريع الانتشار يُحمل العديد ممن يصابون بهذا الفيروس اعراض صعبه...

كشفت نتائج إحصائية مقلقة عن أن بضعة أشهر مرت من عام 2021، دون أن تسجل سلطات الصحة العامة في المملكة المتحدة أي حالات إصابة بمرض الإنفلونزا. ويقول الكاتب وعالم الفيزياء الأمريكي...

يلعب النوم دوراً مهماً في إدارة وظائف الجسم المختلفة وحمايته من الأمراض، كما أنه يساعد على تنظيم وإدارة دهون البطن، أو المعروفة باسم الدهون الحشوية.وتعد الدهون الحشوية من أكثر...

تلعب الكليتان دورًا مهمًا ومحوريًا في الحفاظ على صحة الإنسان. وتعد الكلى السليمة ضرورية لأداء الأعمال اليومية للجسم وللحفاظ على صحته العامة ورفاهيته.و المعني بالشؤون الصحية،...

أوضحت دراسة أجراها باحثون في جامعة ليستر في بريطانيا أن الأشخاص الذين يمشون ببطء لديهم فرصة أعلى أربع مرات تقريبا للوفاة بـ كوفيد-19، مقارنة بأولئك الذين يفضلون المشي بوتيرة...

يتسابق العلماء حول العالم في جهود التوصل لعلاج فعّال يمكنه أن ينهي كابوس فيروس كورونا الذي أصاب الكرة الأرضية بالشلل وقضى على حياة الملايين. فمع السباق العالمي الجاري حاليا...

الزنجبيل، عشبة نفاذة تشكل جزءًا جوهريًا من التوابل الآسيوية. ليس فقط للطعم، يستخدم الزنجبيل على نطاق واسع لفوائده الطبية المختلفة. من أكثر الفوائد الصحية شيوعًا والمثبتة علميًا...

من فوائد الفازلين مع الكركم للبشرة أنه يمنح خليط الفازلين والكركم تفتيح وجمال للبشرة، عن طريق تقليل ظهور البقع الداكنة والبنية على الجلد. إضافةً إلى دور هذا الخليط في التخلص من...

حذرت دراسة من أن النوم بعد تناول وجبة غداء دسمة، كونها عادة سيئة، وذلك لأن وضعية الاستلقاء والنوم يعطلان عملية هضم الطعام، وتصبح حركته صعبة في الجهاز الهضمي.وينصح الخبراء...

أوضح فيليب كوزمينكو، أخصائي الامراض الباطنية والقلب وخبير التغذية الروسي، الأسباب الرئيسية لسوء الحالة الصحية في فصلي الربيع والخريف.و أشار الدكتور إلى أن سوء الحالة الصحية في...

أوضح علماء سويديون، أنه بتخفيض مستوى صميم البروتين الشحمي C3، يمكن علاج اضطراب عملية التمثيل الغذائي، الناتجة عن تناول أطعمة غنية بالدهون.و يزيد تناول الأطعمة الدهنية بانتظام،...

بينما يتلقى الملايين من الناس حول العالم التطعيم ضد فيروس كورونا المستجد، يلاحظ الأطباء أن بعض الأشخاص الذين تلقوا اللقاح يعانون من الحساسية أو ردود فعل متأخرة، لا سيما تجاه...

كلنا نعلم أن العناية بالبشرة هي أمر بالغ الأهمية ويجب القيام به على أساس يومي...وجهك هو هويتك ويجب أن تهتم به قدر الإمكان. حتى إذا كنت لا تفكر في نفسك كشخص مهتم بروتين الجمال ،...

يعتبر الموز من بين أصح الكربوهيدرات. إنها مصدر جيد لفيتامينات الداعمة للعضلات مثل البوتاسيوم ، وحمض الفوليك الذي ينظم الحالة المزاجية ، والتريبتوفان ، والكربوهيدرات...

تعد الطماطم من الخضروات التي يفضل الكثير من الأشخاص تناولها، وتدخل في إعداد معظم الوجبات، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان، كالفيتامينات ومضادات...

كشفت خبيرة تغذية عن مجموعة من الإرشادات الغذائية للتخفيف من زيادة الوزن، أثناء تناول أدوية الكورتيزون، حيث إن الأطباء يتجهون إلى وصف أدوية الكورتيزون للمرضى، بالتزامن مع وباء...

تعتبر الكلى من الأعضاء الحيوية والمهمة للغاية في الجسم؛ حيث تساهم في أداء الجسم لوظيفته بشكل جيد، حيث إن الكلى من ضمن الجهاز البولي في الجسم، وتعمل على تنقية الدم والتخلص من...

تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الإثنين، عن متلازمة القولون العصبي، موضحة أسبابها وأعراضها الأكثر شيوعا التي تظهر على من يصاب بها.وتبين نشرة...

تحتاج المرأة عندما تبلغ سن الأربعين، الاهتمام بنظامها وعاداتها الغذائية، حيث يجب الاهتمام بتزويد الجسم بالطاقة بشكل صحيح والمساعدة في إبطاء عملية الشيخوخة قدر الإمكان. ويوجد بعض...