أفاد الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف، بأن حوالي ثلث المرضى الذين يعانون من نوبة قلبية لا يطلبون المساعدة والتدخل الطبي في الوقت المناسب، ويفشلون في تفسير أعراضها بشكل...

يرتبط فقدان حاستي الشم والتذوق بالإصابة بفيروس كورونا. ويعد هذا العارض الصحي مزعجاً في الحياة اليومية، حيث تصبح الاطعمة مماثلة لعدم قدرة المصاب على التمييز بينها طوال اسبوعين...

يعزز الغبار من احتمال الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي. مما يؤثر سلباً على صحة الإنسان.وتنتج حساسية الغبار عندما يتفاعل الجهاز المناعي مع مادة غير مرغوب فيها، فيقوم بإنتاج الأجسام...

تبدأ الأسنان بشكل طبيعي في التحول إلى اللون الأصفر بمرور الوقت بغض النظر عن مقدار الاهتمام الذي نوليه لصحة أسناننا.وعندما يصبح اللون الأصفر ملحوظاً، فإن إحدى الاستجابات الطبيعية...

قالت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة أولغا كورابليوفا، إن 100 غرام من مسحوق الفلفل الحار تحتوي على 282 سعرة حرارية، وتدخل في تركيبه مادة الكابسيسين النشطة المسببة للحرقة، وهذه...

تحتاج أجسامنا مع التقدم في العمر إلى التركيز على فيتامينات ومعادن مختلفة، ويجب على الجسم أن يحصل على حصته اليومية المتوازنة منها للحفاظ على الصحة العامة وتجنب الإصابة...

الربو هو مرض مزمن يصيب الإنسان نتيجة التهاب مجاري الهواء في الرئتين (الشّـُعَب الهوائية ) واضيقاقها، الأمر الذي يقلل أو يمنع من تدفق الهواء إلى هذه الشعب مسبباً نوبات متكررة من...

فوائد الرمان للجسم لا تعد ولا تحصى، يعد الرمان من أكثر الفواكه غنى بالفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة.ويحتوي الرمان على مضادات الأكسدة من نوع الفلافونويدات والبولي فينولات،...

فوائد الصبار للشعر لا تعد ولا تحصى، ويعد الصبار من أسهل الطرق من أجل تعزيز صحة الشعر لأنه غني بالأحماض الأمينية والإنزيمات الضرورية لصحة الشعر وفروة الرأس.يحتوي الصبار على 75...

عاداتك اليومية و نظامك الغذائي هي المؤشرات التي تحدد صحتك البدنية، فلعلك تساءلت عن السبب وراء شعورك المستمر بالتعب أو الإحساس بأنك منهك طوال الوقت وغير مرتاح؟ يتعرض الجسم في بعض...

يلعب النوم دورًا في تعزيز صحة الأوعية القلبية، والحفاظ على معدل ضغط الدم، ومستويات السكر في الدم، أثناء النوم الطبيعي ينخفض ​​ضغط الدم، ولكن في حالة قلة النوم سوف يبقى ضغط الدم...

سرطان البنكرياس هو واحد من أنواع السرطان الأكثر رعباً لأنه يكون في كثير من الأحيان ساحقاً، هو يتطور لعدة أشهر أو حتى سنوات قبل ظهور الأعراض الأولى.وأوضحت مؤسسة أبحاث السرطان في...

أكدت خبيرة التغذية الألمانية أستريد دوناليس، أن وجبة الإفطار تتميز ‫بفوائد صحية جمة، حيث إنها تعمل على شحن مخزون الطاقة في الجسم مجدداً.وأوضحت دوناليس، أن تحقيق ‫الاستفادة...

الرياضة لها فوائد وآثار إيجابية عديدة للصحة النفسية والبدنية، وينصح بها كل الأطباء، والمشي أحد أهم التمارين الرياضية وأسهلها.وبالتأكيد سمعت من قبل النصيحة التي توصي بضرورة المشي...

كشفت بعض التقارير أن لون وحجم وشكل الطبق الذي تأكل منه يمكن أن يحدث فرقا في مقدار ما تأكله، وبالتالي المساعدة في إنقاص الوزن.وإذا كنت تأمل في إنقاص وزنك، فإن تبديل أطباقك يمكن...

هل سئمت من شرب اللاتيه الغني بالكريمة والسكر والمنكهات؟ لا تقلق فالمشروب الصحي الجديد قد وصل! إنها قهوة حليب الموز الصحية واللذيذة ...ما هي قهوة حليب الموز؟قهوة حليب الموز هي...

البشرة الدهنية هي ببساطة زيادة في إنتاج الغدد الدهنية التي تُعرف باسم الزهم ، مما يعني زيادة لمعان الوجه الذي يؤدي إلى ظهور حب الشباب ، لكن لا تقلق هذا النوع من البشرة أقل عرضة...

هناك سببان لعدم ارتداء الكثير من الناس للنعال في المنزل، أحدهما بسبب المعتقدات الدينية والثاني لأسباب صحية...طبيب البوابة: ما هي قيلولة القطط التي يعاني منها الأطفال الرضع؟بينما...

ما هي أسباب الاكتئاب العكسي في فصل الربيع؟ وكيف تحمي نفسك من الاصابة باكتئاب الربيع الموسمي؟ سمعنا جميعًا باكتئاب الشتاء ولكن ماذا لو قلنا لك بأن سبب مزاجك السيء اليوم هو حالة...

فوائد الرمان للتخسيس رائعة، تنبع من احتوائه على مستويات منخفضة من السعرات الحرارية.حيث أن حبة الرمان الواحدة تحتوي على ما يقارب 234 سعرة حرارية، وهذا ما يجعلها خيارًا مثاليًا...