تُقدم نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الإثنين، معلومات مهمة عن التهاب الحنجرة، بشكليه، الحاد والمزمن، موضحة بتفصيل علمي أسباب الالتهاب وأعراضه.وتضع نشرة...

بشكل عام، يحاول كل منا أن يجعل مظهر المنزل ورائحته أفضل ما يمكن، ولكننا قد نقع في أخطاء تنتهي بنا بتلويث منازلنا.وذلك إما باستخدام مواد سامة أو بالاستخدام الخاطئ لكثير من...

من المعلوم أن الأشخاص يشربون الماء البارد في الصيف، والدافئ في فصل الشتاء، ولكن لازال النقاش محتدما بين العلماء بشأن فوائد الماء البارد والدافئ، سواء فيما يتعلق بالبشرة والشعر...

أكدت جمعية القلب الأمريكية (AHA)، على أن ارتفاع ضغط الدم المستمر يمكن أن يتسبب في تلف الأوعية الدموية الذي يزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة، مثل ضعف الانتصاب الضعف الجنسي،...

تعتبر ظاهرة السهر أحد العوامل المهمة التي حتماً ستلحق الضرر بالصحة، وتترك هذه الظاهرة آثاراً وعواقب وخيمة.وسوف نستعرض في هذا المقال أبرز الأضرار التي يتسبب بها السهر:1. يزيد من...

كشفت دراسة جديدة علامات التهاب جديدة تساعد في التمييز بين فيروس كورونا المستجد، والإنفلونزا.وحددت الدراسة المؤشرات الحيوية للالتهاب التي تشير إلى شدة مرض “كوفيد –...

اقترح العلماء الأمريكيون 5 طرق لتحسين النومـ وقاموا بنشر النصيحة في مقال في مجلة Sleep Health.في رأيهم، أولاً وقبل كل شيء، يجب التحكم في مدة النوم، لأنه إذا كان الشخص ينام أقل...

يتم استخدام أوراق الزيتون منذ القدم في عديد الحالات العلاجيّة. حيث أثبتت البحوث الاستفادة من أوراق الزيتون في استعمالها المباشر بدل المكملات الغذائية. ويتم تحضير خلاصة أوراق...

قال دميتري دينيسوف مدير مؤسسة Helix للخدمات المخبرية، إنه يجب على الذين تعافوا من كوفيد-19، مراقبة عواقب المرض، وكذلك القيام بعدد من الاختبارات والفحوص الطبية.وأكد الخبير في...

تتطلب أسنانك رعاية واهتمام، مثل أي جزء من أجزاء جسمك، فإذا كنت لا تحب زيارة طبيب الأسنان فيمكنك محاولة المحافظة عليها ومنعها من التسوس، بطرق طبيعية نذكرها لكم، وفقا لموقع...

مستوى الأكسجين في الدم هو قياس لكمية الأكسجين التي تحملها كريات الدم الحمراء لديك من الرئتين إلى باقي أجزاء الجسم الأخرى، حيث ينظم جسمك مستوى الأكسجين في الدم عن كثب، ويحافظ على...

يقوم الأشخاص باستخدام الثوم على نطاق واسع كأحد الأطعمة ذات النكهة الغنية، حيث يُستخدم لمنع وعلاج العديد من الحالات المرضية.ولكن تناوله قبل النوم تحديداً لا يوجد له أدلّة علمية...

من الممكن وضعه على أي طبق على سفرتنا، حيث يجعل الصنوبر هذا الطبق أشهى، خاصة أطباقنا العربية الشهية التي تحتوي على الأرز مكوناً رئيسياً، و إلى جانب مذاقه المميز، فإن لديه الكثير...

يشكو العديد من الأشخاص الذين بدؤوا في حمية غذائية، أو حتى روجيم لإنقاص وزنهم، من زيادة الوزن، على الرغم من التزامهم باتباع الرجيم المخسّس.ويعتبر الروجيم، هو خسارة بعض...

من الطبيعي أن يحدث الكثير من المشكلات والخلافات البسيطة في الحياة الزوجية، وينصح الأخصائيون النفسيون بعدم التحدث في الخلافات الزوجية أو الشجار أمام الأطفال، لأنهم حساسون للغاية،...

تمكننا قوتنا في الاختيار من تفعيل التغيير الإيجابي في حياتنا…وكلما زادت الفرص التي نخلقها أصبحت حياتنا أكثر إشباعاً وسعادة…إليكم بعض الطرق والأفكار للبدء بتغيير...

يعتبر الليمون من الفواكه التي عادة ما يتم استخدامها بكميات بسيطة لإضفاء النكهة للطعام، أما الشاي فهو المشروب الأكثر شعبية في العالم بعد الماء، والمتمثل بإضافة أوراق نبتة...

يعتبر التين المجفف مصدراً للكالسيوم، وهو معدن يحتاجه الجسم يومياً لأداء العديد من الوظائف؛ كالحفاظ على قوة العظام والأسنان، حيث يحتوي نصف الكوب من التين المجفف على 121...

حثت دراسات حديثة نشرتها مجلة ويب هيلث التي تعنى بالصحة على استخدام الفلفل والملح والليمون للمساعدة على حل عدد كبير من المشكلات الصحية إذ يستخدم عصير الليمون في الطب التقليدي...

عندما تعاني من الإصابة بحرقة معوية مزمنة في المعدة وارتجاع المريء، يمكن أن تؤثر هذه الحالة على صحتك، وهناك بعض العادات والأشياء الخاطئة التي نرتكبها يوميا دون وعي، تتسبب في...