لطالما ينبّه الخبراء من أن المطبخ واحد من أهم الأماكن التي يجب الوقوف عنده للحفاظ على صحة الإنسان، خصوصاً ما نستعمله فيه من أدوات.ولعل المقلاة تعد من العناصر الأساسية لمعدات...

يختلف الأشخاص حول عدد المرات الصحيحة لغسيل الشعر أسبوعياً، إذ لا يزال الجدل مثارا بين خبراء الصحة وعامة الناس.وكشف الخبراء أنه لا توجد إجابة واحدة تناسب الجميع حول عدد المرات...

العديد من خبراء الأغذية يعتبرون وجبة الإفطار أهم وجبة في اليوم، وهي معلومة على الأرجح صحيحة، رغم أن الكثيرون لا يحبذون تناول الطعام في الصباح الباكر، ولكن بالنسبة للأشخاص الذين...

الغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة في الحلق، وقصور الغدة الدرقية أو الغدة الدرقية الخاملة، يعني أن هذه الغدة تنتج هرمونات أقل مما يحتاجه الجسم، وهذا يمكن أن يُبطئ عملية...

العطس هو ردة فعل طبيعية للجسم للتخلص من المهيجات الأنفية، وتنظيف الأنف من الأوساخ والأدخنة والغبار، ولا يمكن السيطرة عليه نتيجة التهيج الموجود بالأنف. ولكن إذا كنت تعانين من عطس...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الخميس 10 تشرين الثاني/ نوفمبر 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الخميس 10 تشرين الثاني/ نوفمبر...

توصلت دراسة إلى أن ممارسة اليقظة التي تهدئ العقل والجسم هي طريقة فعالة للغاية لفحص ضغط الدم.ولاحظ الأشخاص الذين مارسوا هذه التقنية انخفاض مستوياتهم أربع مرات أكثر من المجموعة...

تعد الكليتان هما عضوان بحجم قبضة اليد، بمثابة فلتر يتخلص من كل الأشياء التي لا يريدها الجسم إذ تتخلصان من السموم والسوائل الزائدة مع الحفاظ على مستويات البوتاسيوم والصوديوم...

من الممكن أن يؤثر نظامنا الغذائي على صحتنا بما فيها قدرتنا على الإنجاب، لذا نصح باحثون بتجنب تناول المشروبات الغازية لقدرتها على إعاقة الخصوبة.و تحتوي جميع المشروبات الغازية على...

تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الأربعاء، عن فيروس الجهاز التنفسي المخلوي (RSV)، الذي يصيب الأنف، والحلق، والرئتين، وممرات التنفس.وتوضح نشرة...

أعلنت الدكتورة آنا كوروبكينا، خبيرة التغذية الروسية، أن بعض الحميات الغذائية الحديثة، تتضمن رفضا تاما للمنتجات الحيوانية. ولكن هذا يشكل خطورة على الصحة.ووفقا لها، لا يمكن لأي...

تعاني الكثير من الأمهات من عدم رغبة الأطفال بتناول الخضروات، على الرغم من فوائدها العديدة للجسم. وتشير دراسة حديثة إلى أن الحل قد يكون بسيطاً من خلال وضع بعض الموسيقى. وطلب...

يصف الخرف مجموعة من الأعراض المرتبطة بتدهور مستمر في الدماغ، في حين أن بعض عوامل الخطر مثل عمرك غير قابلة للتفاوض، يمكن تغيير خياراتك الغذائية بسهولة. يقترح بحث جديد أن المركبات...

وفقا لعلماء الشيخوخة، معظم عاداتنا اليومية تؤثر سلبا في الدماغ. ويوضحون كيف تؤثر العادات في الصحة وكيف يجب ان نعيش لكي يعمل الدماغ بفعالية.ويشير الدكتور فلاديمير خافينسون...

وفي وقت البلاء لابد من الاستعانة بالله والدعاء له برفع البلاء، حيث قال المولى الابتلاء والاختبار في المال أو النفس أو الدين على جميع خلقه .وكذلك الحال لمن يخاف حدوث البلاء...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأربعاء 9 تشرين الثاني/ نوفمبر 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الأربعاء 9 تشرين الثاني/ نوفمبر...

زيت الزيتون يمتلك آثار سحرية خاصة على الناحية الجمالية، فهو ملىء بالفيتامينات المهمة للبشرة ويحتوي على الكثير من العناصر المعدنية وغني بالقيمة الغذائية، بالإضافة إلى فوائده من...

شارك عالم الأعصاب في جامعة ستانفورد الدكتور أندرو هوبرمان ثلاثة حيل يمكن إضافتها إلى الروتين الصباحي للمساعدة في الاستيقاظ والشعور بالنشاط طوال اليوم.وفي حلقة خاصة من برنامج...

كشفت الطبيبة كريستينا بلوتنيكوفا، خبيرة التغذية الروسية أن دماغ الإنسان يتحمل يوميا عبئا كبيرا، خاصة عند تعامله مع المعلومات لذلك يمكن بسبب الجهد الزائد أن يحصل عطل في...

يعتبر تصلب الشرايين من الأمراض الخطيرة التي تصيب الأوعية الدموية، حيث تؤدي إلى تضيقها، وترفع خطر الأزمات القلبية والسكتات الدماغية.وتقوم الشرايين بنقل الأكسجين من القلب إلى جميع...