يمتلك الفلفل الحار العديد من الفوائد الصحية التي تفيد جسم الانسان، وأصبح متميزا بفضل النكهة التي بداخله، ويساعد أيضا على منع بعض أمراض نمط الحياة الأكثر شيوعًا.ومن ضمن فوائد...

تخافين من الإصابة بمرض السكري؟ أنتِ في مرحلة ما قبل السكري؟ هل أصبحتِ مريضة سكري مؤخراً؟ إليكِ إذن أفضل الأطعمة الموصَى بها لمرضى السكري، مع الدكتور بيير نيس، اختصاصي الغدد...

الكستناء من الثمار المحببة لدى الكثيرين في فصل الشتاء كنوع من التسالي الصحية أمام المدفأة. اكتشفي في السطور الآتية فوائد الكستناء للجسم المذهلة:محتوى عالٍ بالألياف الغذائيةتحتوي...

قالت خبيرة التغذية الألمانية كارولين هول إنه يمكن إطفاء نار الأطعمة الحارة من خلال شرب اللبن أو تناول الزبادي، وليس من خلال شرب الماء.وأوضحت أن الأطعمة المحتوية على دهون أو...

تشير الأبحاث إلى أن تناول كميات كبيرة من عصير الفاكهة يمكن أن يجعلنا أكثر عرضة للإصابة بمشاكل في البصر.من المعروف أن التقدم في العمر يؤدي إلى تدهور القدرة البصرية للفرد، ولكن...

إذا كنت تدخن فأنت أكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوع 2، حيث يمهد هذا الثنائي الطريق لأمراض أخرى مثل القلب والكلى وصولا للعمى.الإحصائيات تقول: إذا كنت تدخن السجائر فأنت أكثر...

أبدى عدد من العلماء ارتياحهم إلى النتائج التفصيلية لدراسة سريرية عن دواء جديد أكدت فاعليته في إبطاء التدهور المعرفي للمرضى المصابين بمرض الزهايمر التنكسي العصبي، لكنهم أشاروا...

تعد السبانخ واحدة من أكثر الخضروات الورقية المليئة بالعناصر الغذائية والتي تتميز باستخدامات متعددة في المطبخ، أي أنه يمكن تناولها في صور متعددة إما مطبوخة أو خضراء أو عصير،...

ابتكر علماء جامعة تومسك الحكومية لأنظمة التحكم والإلكترونيات اللاسلكية، نظاما جديدا لتحسين جودة علاج السرطان بحيث يسمح للأطباء بمراقبة رد فعل جسم المريض على العلاج.ووفقا...

قالت دراسة جديدة إن مشهد جائحة كورونا تغير تماماً بين 2020 و2021 في الولايات المتحدة، فبينما كانت الوفيات أكثر بين كبار السن في المرحلة المبكرة، ساعدت السلوكيات الوقائية...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأربعاء 30 تشرين الثاني/ نوفمبر 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الأربعاء 30 تشرين الثاني/ نوفمبر...

تبحث الكثيرات من السيدات عن أهم المواد الطبيعية التي من خلالها يمكن إعادة نضارة البشرة مرة أخرى والعمل على تفتيحها، ومن أهم المواد الطبيعية التي تساعد على التفتيح هو نبات العرق...

يقول الأطباء إن المستويات العالية من الكوليسترول لها تأثير ضار وخطير على صحة القلب والأوعية الدموية، رغم أن المستويات الطبيعية منه تلعب دورا مهما وأساسيا في عمل جميع أعضاء...

كشفت دراستان جديدتان أن الحقن الستيرويدية يمكن أن تدمر صحة ركبة مرضى التهاب المفاصل.أصبح التهاب المفاصل من الأمراض الشائعة في عالمنا المعاصر، وتعتبر حقن الكورتيكوستيرويد إحدى...

كشفت دراسة جديدة أن تناول وجبة واحدة فقط في اليوم مرتبط بزيادة مخاطر الوفاة لدى البالغين الذين تبلغ أعمارهم 40 عامًا أو أكبر.و يرتبط تخطي وجبة الإفطار بشكل متكرر بزيادة خطر...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 29 تشرين الثاني/ نوفمبر 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الثلاثاء 29 تشرين الثاني/ نوفمبر...

كشفت تقارير علمية عن اختلافات واضحة في التغذية بين السبانخ النيئة والمطبوخة، بالإضافة إلى الفوائد الصحية المدعومة من الأبحاث وكيفية تناول المزيد من هذا الخضار الأخضر.تحتوي...

كشفت دراسة حديثة أن تناول نظام غذائي نباتي صحي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بمقدار الخمس، وذلك فقط عند الرجال.و في التفاصيل، فقد وجد العلماء في جامعة كيونغ هي في...

مع ازدياد برودة الطقس، يمكن أن تصبح التدفئة في وقت النوم تحديا للكثيرين. وإلى جانب تقنيات التسخين التقليدية، يمكن أن تكون هناك طريقة للتغلب على البرد عن طريق الطعام.وقد كشفت...

توصلت دراسة جديدة إلى أن الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن قد يعانون في المدرسة لأن تراكم الكيلوجرامات يؤثر على صحة أدمغتهم.اكتشف الباحثون أن زيادة الوزن ومؤشر كتلة الجسم لدى...