البعض يتعامل مع الفشل كأنه نهاية العالم، فيصاب بالذعر.. لكن الهلع والندم لن يفعلا شيئا سوى التشويش على تفكيرك. عندما تفشل وتترك نفسك عرضة لكل هذه الأفكار السلبية، فأنت تبتعد...

منال قبلاوي - تفرح الاسرة العربية لكل المواليد الجدد ، ومن شدة الفرح تنتاب بعض العائلات حالات من الحنين الى العادات القديمة في التعامل مع جسد المولود الحديث . ..وتعمد العديد من...

لاشكّ في أنّ الماء المشروب الوحيد الذي لا غنى عنه، حيث يمكن التخلِّي عن القهوة، والشاي، والحليب، والعصائر، والمشروبات الغازية أو أي مشروب آخر، إنما ليس عن الماء. وهذا ما لا...

سهير بشناق - يساعدون زوجاتهم في المنزل بين فترة واخرى؛  لشعورهم بكم الاعباء الملقاة على عاتق الزوجة العاملة من تربية اطفال ,بما تشمله هذه الكلمة من واجبات عديدة كمتابعة دروسهم...

اذا كانت المرأة تعتبر الدموع سلاحها في مواجهة القهر الذي يمارسه عليها الرجل او المجتمع ، فماذا تكون الدموع بالنسبة للرجل؟هناك كثرة من الذكور يعتبرون ان البكاء بشكل عام حالة ضعف...

يعبر الكثير من الاشخاص عن مشاعرهم للاخرين بتقديم هدايا لهم. ولا تقتصرهذه الهدايا على اشخاص معينين بل قد تشمل الاصدقاء والاقارب والزوجة والابناء وغيرهم. وتعبر هذه الهدية على...

يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي : التمر  يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية : الثوم  ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما : الرمان يساعد على الاسترخاء...

سبب الغيرة الكثير من المشاكل للنساء، إذ أشارت دراسة جديدة إلى أنها تفقدهن القدرة على رؤية الأشياء أمامهن بوضوح فيصبن بـالعمى بسبب تراجع قدراتهن على التركيز واهتمامهن بأشياء...

تسلط دراسة جديدة الضوء على سلوك بعض النساء اللواتي يتعرضن للمهانة وسوء المعاملة من جانب الرجل، ولكنهن على الرغم من ذلك لا يتمردن أو يتذمرن على هذا الواقع، لأنهن يرين الكثير من...

قد تكون المصاعب النفسية والبدنية وراء تناقص الطاقة والمزاج السيئ والمعاناة من إشكالات صحية صغيرة، لذلك فان الطريق الوحيد لاستعادة الطاقة وتحسين المزاج هو إيجاد التوافق والانسجام...

التخفيف من استخدام المصابيح الكهربائية في الليل قد يساعد في مكافحة السرطان. هذا ما أوضحته الدكتورة راشيل بن شلومو من جامعة حيفا في إسرائيل وتشارالالمبوس كيرياكو من جامعة لستر...

لو درسنا شخصية أي مغرور أو أيّة مغرورة، لرأينا أنّ هناك خطأً في تقييم وتقدير كلّ منهما لنفسه.فالمغرور – شاباً كان أو فتاة، رجلاً كان أو امرأة – يرى نفسه مفخّمة وأكبر من حجمها،...

أفادت دراسة أميركية بأن المال قد يكون بديلا عن الأدوية المسكنة لآلام تصيب جسم الإنسان كالصداع وآلام الرقبة وغيرها.  جاء ذلك في دراسة أنجزها باحثون في جامعة مينيسوتا الأميركية...

هل تشعر بأنك مصاب بحالة لا تنتهي من التوتر والقلق والضغط النفسي والعاطفي. لا تشعر بالاحباط فلا زال هناك وقت كاف لإستعادة السيطرة والتخلص من هذا التوتر.   1. التزم الهدوء:هذا...

كشف استطلاع حديث للرأي أن النساء في ألمانيا يحلمن بالإخلاص الأبدي أكثر من الرجال بشكل واضح.وتبين من خلال الاستطلاع الذي نشرت نتائجه امس أن ثلثي النساء يجدن أن البقاء مع شريك...

اشار الطبيب النفسي الدكتور جمال الخطيب الى وجود ما يسمى ب ( علم النفس المناعي ) الذي يعنى باثر الحالة النفسية على مناعة جسم الانسان وقدرته على مواجهة الصعاب بشكل عام وان بعض...

في كثير من الأحيان تجبرنا الحياة على اتخاذ قرارات حاسمة ومواقف صارمة تجاه أناس كانت لهم يوماً في القلب مكانة، وكنا نظن ما يجمعنا بهم من حب ومودة وصداقة لن ينتهي أبد الدهر، لكن...

هناك علاقة بين بعض الأمراض الوبائية في العالم وبين فصول السنة المختلفة، فمنها ما ينشط في فصل الصيف، مثل: الكوليرا، والتيفود، والدوسنتاريا، ومنها ما يظهر في فصل الشتاء، مثل:...

تبدأ القصة بإحساس بحرقة في المنطقة الواقعة بين عظمة الصدر والسرة, وبألم في المعدة غالباً ما يشتد ليلاً. وقد يصاحب ذلك غثيان، تقيؤ، تجشؤ، نفخة، عسر هضم، ضعف الشهية ووجود دم في...

 دموع الرجل غالية لأنها لا تذرف بسهولة فالدموع شكل من أشكال التعبير عن المشاعر وبالتالي هي غير مقتصرة على المرأة فقط بل على الرجل أيضاً ، ولكن البكاء يختلف من شخص لآخر وحسب...