أول وكالة اخبارية خاصة انطلقت في الأردن

تواصل بلا حدود

أخر الأخبار
مؤتمر تربوي يدعو لتوظيف الذكاء الاصطناعي في التعليم استشهاد 7 أشخاص، بينهم طفلة في غارة إسرائيلية على جنوب لبنان 95.8 دينار سعر الذهب عيار 21 بالسوق المحلية وكالة مكافحة المخدرات الأميركية: معظم المواد المخدرة المتداولة تحتوي على جرعات قاتلة ثاني لقاء بعد سقوط الأسد .. ما الملفات الشائكة التي يبحثها سلام بسورية ؟ طائرات الوقود الأمريكية تخنق مطار بن غوريون .. ما كشفته البيانات الاحتلال هجّر 40 ألف فلسطيني بالضفة منذ مطلع 2025 العيسوي: التوجيهات الملكية تركز على تحسين الخدمات ودعم التنمية في مختلف المحافظات إيران تشكك بجدية واشنطن الدبلوماسية وسط تصعيد في مضيق هرمز قمة ترامب: ما الذي تريده الصين؟ إغلاق تلفريك عجلون 4 أيام ضمن خطة الصيانة الشاملة تشكيل مباراة ليفربول ضد تشيلسى بالدورى الإنجليزى فى غياب محمد صلاح قد يملأ الكلى بالحصى .. احذروا الإفراط في فيتامين (د) سبب خفي لآلام الرقبة مسؤول إيراني يكشف تفاصيل إصابة المرشد مجتبى 188 لاعبا ولاعبة يشاركون في بطولة الاستقلال للمبارزة بلبيسي وحداد يفوزان بالمركز الأول في فئتي السينيور والجونيور ببطولة الأردن لسباقات الكارتينغ بوتين يتعهد لسلوفاكيا بتلبية احتياجاتها من الطاقة السعودية: تشغيل أكثر من 5300 رحلة وتوفير أكثر من 2.21 مليون مقعد على متن قطار الحرمين خلال الحج الأردن يؤكد دعمه للبحرين في كل ما تتخذه من إجراءات لحماية سيادتها وأمنها
  • إقرأ ايضاً عن : #فوائد
  • كيف يصلح الصيام ما أفسده الالتهاب في أجسادنا ؟ 07-03-2026 07:52 PM

    عند ذكر الصيام أول ما يتبادر إلى الذهن في الغالب هو شهر رمضان، لكن في الواقع الصيام لغة يعني الإمساك، لذا نجد أن هناك أنواعا متعددة من الصيام، منها ما يتبع قواعد دينية، ومنها ما قد يعد جزءا من نظام صحي أو بروتوكول علاجي.وتذكر الروايات أن السيدة مريم العذراء نذرت صوما عن الكلام، ما يوضح أن معنى...

  • أفضل وقت لتناول الخضار والفواكه للاستفادة القصوى: نصائح عملية يومية 07-03-2026 07:51 PM

    تلعب الخضار والفواكه دوراً أساسياً في تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض، لما تحتويه من فيتامينات ومعادن وألياف ومضادات أكسدة. لكن توقيت تناولها قد يؤثر في مدى استفادة الجسم من هذه العناصر، سواء من حيث الامتصاص، أو الهضم، أو دعم الطاقة والمناعة. لذلك يثار التساؤل حول أفضل الأوقات لتناول الخضار...

  • "إصلاح الخلايا" .. هكذا يجدد الجسم نفسه خلال رمضان 07-03-2026 01:05 PM

    خلال شهر رمضان، لا يقتصر الصيام على كونه ممارسة روحية عميقة، بل يطلق أيضاً سلسلة من التفاعلات الحيوية داخل الجسم، أبرزها تنشيط عملية تُعرف باسم الالتهام الذاتي أو إصلاح الخلايا (Autophagy)، وهي آلية طبيعية تساعد الجسم على تجديد نفسه والتخلص من الخلايا التالفة.الصيام، من الناحية العلمية، بحسب...

  • الزبادي المخمر .. فوائد أكبر لصحة العظام من باقي منتجات الألبان! 07-03-2026 10:18 AM

    يشير باحثون من جامعة بورافا في تايلند إلى أن منتجات الألبان المخمرة، الغنية ببكتيريا البروبيوتيك، قد يكون لها تأثير إيجابي على صحة العظام.تشير مجلة Frontiers in Nutrition إلى أن الباحثين توصلوا إلى هذا الاستنتاج بعد دراسة تأثير منتجات الألبان المخمرة على تجدد العظام وكثافة المعادن فيها.وشملت...

  • انتهاء استقبال آراء موظفي القطاع العام حول مقترح الدوام لأربعة أيام اليوم 05-03-2026 10:35 AM

    تنتهي، اليوم، مهلة استقبال الملاحظات والآراء عبر الاستبانة الإلكترونية المتعلقة بمقترح تطبيق نظام الدوام لأربعة أيام في الأسبوع في القطاع العام.وكانت هيئة الخدمة والإدارة العامة قد قررت تمديد فترة المشاركة في الاستبانة الخاصة بموظفي القطاع العام، نتيجة الإقبال الكبير على إبداء الآراء، ولإتاحة...

  • هل إضافة الملح إلى القهوة يمنع الرجفة؟ خبير يوضح 03-03-2026 01:36 PM

    انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي نصيحة تدعو إلى إضافة رشة من الملح إلى القهوة بهدف تقليل الشعور بالرجفة أو التوتر الناتج عن الكافيين.. لكن خبراء التغذية يؤكدون أن هذه الفكرة لا تستند إلى أساس علمي.وتوضح اختصاصية التغذية سامانثا كوغان، المحاضِرة في جامعة نيفادا – لاس فيغاس، أن الرجفة المرتبطة...

  • ماذا يحدث عند شرب شاي الزنجبيل يومياً؟ 03-03-2026 01:35 PM

    يُستخدم الزنجبيل منذ قرون، سواء في صورة شاي، أو كتوابل، أو كمكمّل غذائي، لتهدئة المعدة وتخفيف الغثيان ودعم القلب. كما يشتهر بخصائصه المضادة للالتهابات، والمضادة للأكسدة، والمضادة للميكروبات، وفقاً لموقع «فيري ويل هيلث».فما التأثيرات المحتملة لشرب شاي الزنجبيل يومياً؟1. تحسين الهضميساعد...

  • الصوم والصحة .. كيف نمارس الامتناع الغذائي بوعي وتوازن؟ 03-03-2026 01:34 PM

    مع بدء الصوم لدى المسلمين والمسيحيين ، وبمعزل عن المعنى الروحي السامي، يجب ان يتحوّل الامتناع الغذائي إلى فرصة لتعزيز الصحة لا إلى سبب لتعب أو نقص غذائي. الصوم بطبيعته هو توقّف مؤقت عن نمط معين من الطعام أو عن الطعام والشراب لساعات محددة، لكن أثره الحقيقي يتحدّد بكيفية التخطيط للوجبات قبل الصوم...

  • عصير الرمان على مائدة الإفطار .. كنز صحي ينعش القلب ويعوض طاقة الصيام 03-03-2026 12:24 PM

    مع ساعات الصيام الطويلة في شهر رمضان، يبحث كثيرون عن مشروب طبيعي يعوض السوائل ويمنح الجسم دفعة طاقة سريعة دون الإضرار بالصحة، وهنا يبرز عصير الرمان كخيار مثالي يجمع بين الطعم المنعش والفوائد الطبية المدعومة علميًا.فوائد شرب عصير الرمان في شهر رمضانويشير موقع Cleveland Clinic إلى أن الرمان غني...

  • لماذا نستيقظ أحيانًا قبل المنبه بدقائق؟ 02-03-2026 09:12 PM

    يستغرب الكثير من الناس عندما يجدون أنفسهم يستيقظون قبل أن يرن المنبه بدقائق، ويتساءلون عن سبب هذا الاستيقاظ المبكر رغم أنهم لم يحددوا ذلك عن قصد. في الواقع، هذا السلوك ليس مجرد صدفة، بل له تفسير علمي مرتبط بالساعة البيولوجية ودورة النوم الطبيعية للجسم. فهم هذا الأمر يساعد على إدراك كيفية تنظيم...

  • طريقة عمل قمر الدين في البيت بدون مواد حافظة وبطعم زمان 28-02-2026 10:19 AM

    يُعد قمر الدين من أشهر المشروبات الرمضانية التي لا تخلو منها مائدة الإفطار، لكن مع انتشار المنتجات الجاهزة التي تحتوي على ألوان صناعية ومواد حافظة، تبحث كثير من ربات البيوت عن طريقة عمل قمر الدين في البيت بدون مواد حافظة لضمان طعم طبيعي وفائدة غذائية أعلى.تحضير قمر الدين في المنزل ليس صعبًا كما...

  • أميركيون يشككون في تصريحات ترامب عن الاقتصاد 27-02-2026 02:58 PM

    يقول الرئيس دونالد ترامب إن الاقتصاد الأميركي مزدهر وإنه سيطر على التضخم، لكن وفقا لاستطلاع أجرته رويترز/إبسوس فإن معظم الأميركيين، وبينهم عدد كبير من الجمهوريين، لا يوافقونه الرأي.وقال ترامب في خطاب حالة الاتحاد فجر الأربعاء هذا هو العصر الذهبي للولايات المتحدة. الاقتصاد يزدهر بقوة لم يسبق لها...

  • فوائد الترمس في رمضان 27-02-2026 11:10 AM

    الترمس Lupine من البقوليات الغنية بالقيم الغذائية الضرورية والمهمة لتعزيز مختلف العمليات الحيوية في الجسم. ويعتبر وجبة غذائية خفيفة غنية بالقيم الغذائية من معادن وفيتامينات وألياف غذائية وقليلة بالسعرات الحرارية. وهو غذاء جيد للنباتيين والرياضيين، ويعتبر مصدر غني بالبروتينات. كما ولعدم احتوائه...

  • سيجارة بعد الإفطار .. مُدمرة! 26-02-2026 05:53 PM

    انتشرت عادة التدخين بعد تناول الوجبات الغذائية ولكن فى رمضان تكون أكثر ضررا إذ يبدأ بها المدخن لحظات إفطاره الأولى للتغلب على أعراض الحرمان، الذى يشعر بها خلال ساعات الصيام الطويلة.ويوضح الدكتور “وائل صفوت” رئيس اللجنة الدولية للجمعية الأمريكية لعلاج التدخين، الأضرار الجسيمة التى تحدث للمدخن عند...

  • الشاي الأخضر أم ماء الليمون .. أيهما أفضل لصحة الكبد وترطيب الجسم؟ 26-02-2026 02:16 PM

    يتزايد البحث عن طرق طبيعية لدعم صحة الكبد وتعزيز إزالة السموم من الجسم، ويبرز الشاي الأخضر وماء الليمون كخيارين شائعين لتحسين الترطيب ودعم وظائف الكبد. فهل يساعد أحدهما أكثر في تعزيز مضادات الأكسدة وحماية الكبد من الالتهاب والإجهاد التأكسدي؟ويجري تقرير لموقع «فيريويل هيلث» مقارنة علمية توضح...

  • 4 فوائد مذهلة للأناناس لصحة الهضم والقلب والالتهاب! 26-02-2026 10:46 AM

    الأناناس ليس مجرد فاكهة استوائية منعشة، بل يحمل فوائد صحية تتجاوز طعمه الحلو. فهو غني بالإنزيم الفعّال المعروف بـالبروميلين، إضافةً إلى الألياف، وفيتامين C، ومضادات الأكسدة، ما يجعله خيارًا غذائيًا قد يدعم الهضم وصحة القلب ويخفف الالتهاب، وفق ما ورد في تقرير موقع VeryWellHealth.1. دعم الهضم...

  • الرياضة في رمضان تصبح جزءًا من حياة العائلات اليومية 26-02-2026 10:40 AM

    برز خلال شهر رمضان الحالي اتجاه ملحوظ لدى الكثير من العائلات نحو ممارسة الرياضة بأنواعها المختلفة، في مشهد يعكس تزايد الوعي بأهمية النشاط البدني لدى مختلف شرائح المجتمع، بما في ذلك الأسر.وأصبح مصطلح الرياضة في رمضان جزءا من الروتين اليومي لدى العديد من العائلات، ما يعكس تنامي الثقافة الرياضية...

  • فوائد كرات التمر بالمكسرات .. طريقة عملها في المنزل 26-02-2026 10:28 AM

    إذا كنت تبحث عن بديل صحي للحلويات الثقيلة بعد الإفطار، قدم الدكتور جميل القدسي ، خبير التغذية العلاجية ،وصفة كرات التمر بالمكسرات بدون سكر .طريقة كرات التمر بالمكسرات (بدون سكر مضاف)فوائد كرات التمر بالمكسرات..1- تمنحك طاقة سريعة وطبيعية بفضل السكريات الموجودة في التمر2- غنية بالألياف فتساعد على...

  • ساعر يشيد بمنح القنصلية الأمريكية خدماتها للمستوطنين 25-02-2026 07:49 PM

    أشاد وزير الخارجية الإسرائيلي جدعون ساعر، بالقرار الأمريكي الأخير بتوسيع الخدمات القنصلية لتشمل مستوطنة إفرات المقامة على أراضي بيت لحم بالضفة الغربية.وفي كلمة ألقاها ساعر خلال فعالية نظمتها مجموعة لوبي الكنيست للعلاقات الإسرائيلية الأمريكية، بمناسبة الذكرى الـ250 لتأسيس الولايات المتحدة، أكد...

  • أخطاء شائعة على مائدة الإفطار تُفسد فوائد الصيام 25-02-2026 06:17 PM

    في شهر رمضان، يحرص كثيرون على الاستفادة من الفوائد الصحية للصيام، إلا أن بعض العادات الغذائية الخاطئة على مائدة الإفطار قد تحوّل هذه الفوائد إلى مشكلات صحية، مثل اضطرابات الهضم وزيادة الوزن والشعور بالخمول.ويؤكد مختصون التغذية أن طريقة كسر الصيام واختيار الأطعمة يلعبان دورًا أساسيًا في الحفاظ على...

شارك برأيك

هل تعتقد ان الحكومة قادرة على تحقيق طموحات الشعب ؟

تحليل اخباري

المزيد
تغاض إسرائيلي عن تهريب المخدرات للأردن… ما علاقة السويداء؟

كتب : بسام البدارين - الرسالة السياسية للعملية العسكرية الأردنية، فجر الأحد، في مناطق حدودية مع سوريا، أكثر من واضحة ومباشرة، وتلخصها تصريحات لوزير الخارجية الأردني، أيمن الصفدي، بحضور “القدس العربي” عدة مرات تحت...

وفيات الأردن اليوم السبت 9-5-2026

انتقل الى رحمة الله تعالى :

سلمى محمد حجمات قات

عادل عبدالحميد حسن كوش

يوسف جريس مسلّم مسلّم

نورة يوسف الجرابعة

فايز محمد مصطفى الصمادي

عمار جميل محمد حواري

فواز محمد مسلم أبو شرخ

فتحية مصطفى عبدالجبار الريس

رائدة شفيق الفارس درويش

نديمة أديب خليل بطشون

باجس محمد محمود الرمامنة

صالح أنور خالد الجعارات

صباح محمود عبدالمنعم المبيضين

عبدالكريم هلال البخيت

فاطمة عبدالرحمن عبدالله عبدالرازق

أحمد إسماعيل عبدالهادي أبو شقرة

حمدة عواد السوارية

مفلح سليمان الرويضان

خالد حسن وهبة

فزة عواد المجالي

رمزي علي فالح الشرمان

جميل إسعاف الفاعوري

رحمهم الله جميعاً رحمة واسعة،

وجعل مثواهم الجنة،

وألهم ذويهم وأحباءهم جميل الصبر وحسن العزاء.

إنا لله وإنا إليه راجعون.