الحفاظ على صحة القلب من خلال ممارسة الرياضة أمر حيوي. ويعتقد كثيرون أن لاعبي كمال الأجسام هم صورة الصحة. ومع ذلك، فإن الحقيقة هي أن كثرة العضلات يمكن أن تزيد من الضغط على القلب وقد تكون ضارة. ومن المفارقات أن الذين يمارسون الرياضة بمستويات مفرطة ويبدون بصحة جيدة ظاهرياً، قد يكونون في الواقع غير...

قال الرئيس السوري أحمد الشرع إن حكومته تصر على محاكمة سلفه بشار الأسد، الذي لجأ إلى روسيا منذ انهيار نظامه في ديسمبر من العام الماضي.وأوضح الشرع في مقابلة مع صحيفة معروفة، إن “قضية بشار الأسد مزعجة لروسيا”.وتابع الرئيس السوري الذي أجرى زيارة تاريخية إلى الولايات المتحدة هذا الأسبوع: “كنا في حرب...

قال النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي، مهاجم فريق إنتر ميامي الأمريكي، إنه تخيل أنه سوف يقضي مسيرته بالكامل في نادي برشلونة، معرباً عن نيته في العودة مجدداً إلى المدينة الكتالونية، ولكنه لم يحسم بعد إمكانية مشاركته في كأس العالم 2026 لكرة القدم مع منتخب بلاده.قال ميسي في مقابلة أجرتها معه صحيفة سبورت...

يبدو أن الهدوء الذي ساد أروقة نادي ريال مدريد الملكي بعد استقرار النتائج الأخيرة، لم يكن سوى هدوء يسبق العاصفة، حيث تفجرت أزمة كبرى داخل الفريق تتعلق بمستقبل النجم البرازيلي الشاب فينيسيوس جونيور (25 عاما).تشير التقارير الصادرة من إسبانيا إلى أن اللاعب يقترب بشكل مفاجئ من الرحيل عن سانتياجو...

تحدثت وسائل إعلام عبرية مساء الثلاثاء، عن تسوية توصل لها رئيس حكومة الاحتلال بنيامين نتنياهو والمبعوث الأمريكي جاريد كوشنر بشأن مقاتلي حركة حماس الموجودين في مدينة رفح جنوبي قطاع غزة.وادعت صحيفة يديعوت أحرونوت العبرية نقلا عن مسؤول إسرائيلي بالمجلس الوزاري الأمني المصغر، أن نتنياهو وكوشنر توصلا...

أفادت هيئة البث العبرية بأن مجوعة أبو شباب ستتولى مسؤولية تأمين أعمال إعادة إعمار مدينة رفح جنوبي قطاع غزة، بموافقة إسرائيلية.وقالت الهيئة الرسمية في تقرير، إن مجموعة أبو شباب التي تتعاون مع إسرائيل في الحرب على غزة، ستكون مسؤولة عن تأمين مشاريع الإعمار في رفح بالمنطقة التي تسيطر عليها جنبا إلى...

بعد مرور شهر على توقيع اتفاق وقف إطلاق النار بين حركة حماس وإسرائيل، حذّرت منظمة Euro-Med Monitor لحقوق الإنسان من أن إسرائيل تواصل فرض ظروف معيشية في قطاع غزة “تمنع أي تعافٍ من أكثر من 25 شهرًا من الكارثة الإنسانية”، في ظل صمت دولي شبه تام تجاه استمرار القتل والدمار في القطاع المحاصر.ورغم اتفاق...

أكد الرئيس السوري الانتقالي أحمد الشرع، أنّه يفضل اتفاقاً يعيد الأراضي السورية المحتلة منذ ديسمبر(كانون الأول) الماضي، وأنه لا يؤيّد اتفاق تطبيع أوسع مع إسرائيل.وفي مقابلة مع كبار المحررين في صحيفة واشنطن بوست الأمريكية، وصف الشرع المفاوضات مع إسرائيل بـ صعبة، لكنها مستمرة بدعم من واشنطن وأطراف...

نقلت صحيفة يديعوت أحرونوت العبرية عن مصدر مطلع في مستوى الكابينت الأمني، كشفه لتفاصيل توصية جديدة وضعت لمعالجة ملف مقاتلي حركة حماس المتواجدين في أنفاق رفح.إعلام عبري: نتنياهو وكوشنر توصلا إلى تسوية لنفي مقاتلي حماس العالقين في أنفاق رفح إلى دولة ثالثة

تحدث الأرجنتيني ليونيل ميسي نجم فريق إنتر ميامي الأمريكي عن زيارته لملعب كامب نو، وتاريخه مع نادي برشلونة.وكان ليونيل ميسي قد قام مساء الأحد بزيارة إلى ملعب كامب نو الذي عاش عليه سنوات من التألق والتوهج وحقق عشرات البطولات مع برشلونة فيه.ولكن منذ رحيله عن كامب نو في 2021 لم يعود ميسي إلى برشلونة...

تخطط الولايات المتحدة لإنشاء قاعدة عسكرية كبيرة في منطقة غلاف غزة (المناطق المحيطة بقطاع غزة)، وفق ما كشفه موقع شومريم العبري وأشارت إليه صحيفة يديعوت أحرنوت اليوم الثلاثاء.وقال مسؤولون إسرائيليون مطّلعون على الخطط الأولية إن القاعدة مخصصة لاستخدام القوات الدولية التي ستعمل في القطاع للحفاظ على...

تستعد وسائل الإعلام لتغيّر في طريقة متابعة الخطاب الإعلامي الإسرائيلي بعد معلومات تفيد بأن العقيد أفيخاي أدرعي، الناطق باسم جيش الاحتلال الإسرائيلي باللغة العربية، سيتقاعد ويخرج من الخدمة العسكرية، بحسب ما نقلته صحيفة معاريف.أدرعي، الذي ظهر بكثافة خلال العامين الماضيين عبر بيانات جيش الاحتلال...

تُحدد ساعات الصباح إيقاع اليوم بأكمله. وبالنسبة لمن يُعانون من ارتفاع ضغط الدم، يمكن أن تكون الرشفة الأولى من أول مشروب في اليوم أكثر من مجرد راحة، بل قد تكون علاجية.فاختيار مشروب الصباح المناسب يُعزز وظائف القلب، ويُحسّن الدورة الدموية، ويُوازن استجابة الجسم للتوتر. كن ليس كل مشروب يبدو صحيًا...

كشفت تقارير إعلامية أن الاتحاد الدولي لكرة القدم فيفا حدد أسعاراً فلكية لتأجير مواقف السيارات أثناء مونديال 2026.ذكرت صحيفة ذا أتلتيك البريطانية أن الاتحاد الدولي لكرة القدم أثار جدلاً واسعاً بعد الكشف عن الأسعار المرتفعة التي حددها لمواقف السيارات خلال مباريات كأس العالم 2026، التي ستقام في...

كشفت تقارير إعلامية عن تفاصيل مثيرة حول كواليس زيارة ليونيل ميسي إلى إستاد كامب نو.نقلت صحيفة ذا أثلتيك البريطانية عن مصادر إسبانية أن مدينة برشلونة شهدت خلال الساعات الماضية واحدة من أكثر اللحظات إثارة للجدل في مسيرة النجم الأرجنتيني بعدما قام بزيارة مفاجئة وسرية إلى ملعب كامب نو، في خطوة أربكت...

قررت جهات التحقيق في مصر إخلاء سبيل المتهمين في واقعة التحرش بفتاة على كورنيش النيل، وهما ضابط سابق في الشرطة الكويتية وجندي كويتي مفصول، بكفالة مالية قدرها 50 ألف جنيه.وحسب ما نقلت صحيفة المصري اليوم عن مصادر قضائية، فقد خضع المتهمان لاستجواب مطوّل أمام النيابة العامة، نفى خلاله الضابط الكويتي...

في مشهد أثار موجة من الغضب والاستنكار، ظهر وزير الأمن القومي الإسرائيلي المتطرف إيتمار بن غفير وهو يوزّع الحلوى داخل أروقة الكنيست، ابتهاجًا بمصادقة البرلمان الإسرائيلي بالقراءة الأولى على قانون إعدام الأسرى الفلسطينيين، الذي أقرّ بأغلبية 39 صوتاً مؤيداً مقابل 16 معارضاً.ويعدّ هذا القانون من أخطر...

ذكرت صحيفة هآرتس أن الكنيست الإسرائيلي صادق في قراءة أولى على قانون الجزيرة الذي يتيح إغلاق أي وسيلة إعلام دون قرار قضائي.وأضافت الصحيفة أن قانون الجزيرة أيده في قراءة أولى 50 نائبا في الكنيست ورفضه 41، وعارضه المستشار القضائي.

أصدر طبيب أعصاب تحذيراً بشأن عادة شائعة متصلة بالنوم قد تزيد من خطر الإصابة بالخرف، ودعا الناس في مختلف الأعمار والأماكن إلى تجنبها من أجل الحفاظ على الصحة العقلية.ونقلت صحيفة ديلي ميرور البريطانية عن الطبيب قوله، إن الخرف هو متلازمة أو مجموعة من الأعراض المصاحبة، مرتبطة بالتدهور المستمر للدماغ،...

في حين يواصل الرئيس الأمريكي دونالد ترامب التأكيد على أن الضربات الأمريكية في يونيو(حزيران) الماضي قضت على البرنامج النووي الإيراني لتخصيب اليورانيوم، أصبح المسؤولون والمحللون الإقليميون أكثر تشككاً في صحة هذا الادعاء خلال الأشهر الأخيرة، محذرين من أن اندلاع حرب جديدة بين إسرائيل وإيران قد يكون...