قال مدير عام دائرة الإحصاءات العامة حيدر فريحات، إن مشروع المراجعة الشاملة للحسابات القومية وإعادة تقدير الناتج المحلي الإجمالي للأردن جاء استجابةً لحاجة وطنية ومهنية للوصول إلى الحقيقة الإحصائية كاملة ولتقديم قراءة أدق لحجم الاقتصاد الأردني وأنشطته المنظورة وغير المنظورة.جاء ذلك خلال جلسة حوارية...

غالباً ما يؤدي برد الشتاء إلى زيادة حدة الهالات الداكنة، فالهواء الجاف والتدفئة الداخلية يفقدان البشرة رطوبتها مما يجعل الأوردة والهالات أكثر وضوحاً. كما أن قلة التعرض للشمس والبقاء في الأماكن المغلقة قد يسهمان في تعزيز إرهاق منطقة محيط العينين.فما هي الخطوات التي يجب إضافتها إلى الروتين التجميلي...

تثير العزوبية الطويلة تساؤلات متزايدة لدى كثيرين حول أسباب تأخر الارتباط العاطفي، خاصة في ظل التحولات الاجتماعية والنفسية التي يشهدها جيل الشباب.وفي هذا السياق، كشفت دراسة حديثة عن مجموعة من العوامل التي تؤثر في فرص الدخول في علاقة عاطفية، موضحة أن المستوى التعليمي العالي والحالة النفسية ونمط...

يُعد خبز القمح الكامل خيارا أفضل من الخبز الأبيض عندما يكون ضبط سكر الدم هو الهدف الأساسي.الخبز الأبيض أكثر عرضة للتسبب في ارتفاع سريع بسكر الدم لافتقاره إلى كمية كافية من الألياف التي تُبطئ الامتصاص.بينما يؤدي تناول خبز القمح الكامل إلى ارتفاع تدريجي وأبطأ في مستويات الغلوكوز مقارنة بالخبز...

مع انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، وتراجع النشاط البدني، وزيادة الإقبال على الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، يواجه كثيرون صعوبة في الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن.غير أن خبراء التغذية يؤكدون أن اختيار الأطعمة المناسبة في هذا الموسم يمكن أن يعزز مستويات الطاقة ويدعم جهاز المناعة، وفق...

لا يُعدّ قضم الأظافر، ونتف الجلد مجرد ردود فعل لا إرادية، بل يُنظر إليهما بوصفهما آليتين للبقاء، وذلك وفقاً للتحليل النفسي لعاداتنا اليومية.ولا يوجد سبب واحد واضح لقضم الأظافر، إلا أن هناك عدة نظريات تفسّر هذه العادة. وتشمل النظريات بدء هذه السلوكيات على أنها وسيلة للتأقلم مع المشاعر الصعبة، أو...

د. مهدي مبارك عبد الله - اندلعت الاحتجاجات الواسعة في العاصمة طهران ومعظم المدن الايرانية على نحو بدا في ظاهره مفاجئا لكنه في جوهره كان نتيجة تراكم طويل من الغضب المكبوت والخيبات المتراكمة فالشوارع التي امتلأت بالمتظاهرين لم تخرج عن سياق تاريخي معقد تشكل عبر سنوات من الضغط الاقتصادي والعزلة...

سجل مستشفى الأميرة راية الحكومي ببلدة دير أبي سعيد بلواء الكورة، مراجعة عددٍ من المواطنين بسبب تناولهم الفطر البري الذي تبين أنه سام.وقال مدير المستشفى الأميرة الدكتور محمد أبو حلاوة، إن وزارة الصحة نشرت معلومات صحية حول تسمم الفطر البري، موضحا أن حالات التسمم التي راجعت المستشفى ناجمة عن تناول...

تشير خبيرة التغذية الإسبانية سارة فيفيس، إلى أن تناول سمك السلمون في فصل الشتاء يساهم في دعم منظومة المناعة، وتعويض نقص فيتامين D، ويساعد في الحفاظ على الطاقة في ظل قلة ضوء الشمس.ووفقا لها، تلعب أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في السمك دورا رئيسيا في تنظيم الاستجابة المناعية وتقليل الالتهابات...

سجل مستشفى الأميرة راية الحكومي ببلدة دير أبي سعيد بلواء الكورة، مراجعة عددٍ من المواطنين بسبب تناولهم الفطر البري الذي تبين أنه سام.وقال مدير المستشفى الأميرة الدكتور محمد أبو حلاوة إن وزارة الصحة نشرت معلومات صحية حول تسمم الفطر البري، موضحا أن حالات التسمم التي راجعت المستشفى ناجمة عن تناول...

في عالمنا المعاصر، يُنظر إلى العزلة غالباً بنوع من الشفقة أو القلق، ولكن لا ينبغي أن يكون الأمر كذلك. فوفقاً لما ورد في تقرير نشره موقع Tweak Your Biz، فإنّ احتضان العزلة وإيجاد السعادة فيها تجربةٌ مُحرِّرة، حيث إن الأشخاص الذين يزدهرون بصحبة أنفسهم ليسوا بالضرورة انطوائيين أو منبوذين، بل لديهم...

مع انخفاض معدلات السياحة إلى الولايات المتحدة بسبب المخاطر المحتملة، بدأ بعض المسافرين يتساءلون عما إذا كان من الآمن زيارة الوجهات التي هددها ترامب مؤخراً.كان من المفترض أن يكون هذا العام عاماً استثنائياً للسياحة في الولايات المتحدة.ففي عام 2026، لا تحتفل البلاد فقط بالذكرى المئوية لطريقها السريع...

أحياناً تجعل العطلات المدرسية الطويلة الأطفال يشعرون بعدم الارتياح ويترددون في العودة إلى المدرسة كما أنهم سيقدمون أعذاراً مختلفة لمد إجازتهم وعدم الذهاب إلى المدرسة.فعندما تنتهي عطلة الإجازة بين الفصلين، يكون هناك تحدٍ في حد ذاته يتمثل في استعادة حماس الأطفال للتعلم والأنشطة وفيما يلي وفقاً...

تعتمد المحافظة على الصحة عند تقليل كميات الطعام على اختيار أطعمة عالية القيمة الغذائية، خصوصا في ظل انخفاض الشهية الناتج عن اتباع الحميات الغذائية أو التعافي من المرض.فكلما قلت الكمية، ازدادت أهمية أن يكون الغذاء غنيا بالعناصر التي تمنح الجسم الشبع والطاقة والفائدة الصحية.ويؤكد أخصائي التغذية،...

مع حلول الشتاء وتزايد انتشار الأمراض الموسمية مثل نزلات البرد، والإنفلونزا، والتهابات الجهاز التنفسي، جدد الدكتور محمد حسن الطراونة، استشاري الأمراض الصدرية والتنفسية، تحذيراته من ظاهرة الخلطات الدوائية المنتشرة في الصيدليات أو التي يتم تداولها بشكل عشوائي، واصفاً إياها بـ الجريمة في حق المريض...

الأستاذ الدكتور أمجد الفاهوم - تنهض الجامعة، حين تعي رسالتها، ككائنٍ حيٍّ يتنفّس الوعي، لا كمبنى يوزّع الشهادات. تبدأ الحكاية فيها بفكرةٍ صغيرة، ثم تكبر حتى تصير سلوكًا، ثم تتحوّل، مع الزمن، إلى ثقافةٍ عامة تغيّر المجتمع بهدوءٍ يشبه فعل الماء في الصخر. ولا يتحقّق هذا التحوّل إلا حين تكتب الجامعة...

لم تكن ميكايلا ماكغي، البالغة من العمر 29 عاماً، تتوقع أن تتحول زيارتها القصيرة إلى البحرين إلى نقطة تحول في حياتها. فالشابة الأميركية، التي نشأت في عائلة عسكرية متنقلة بين القواعد الأميركية حول العالم، وجدت في الدولة الخليجية ما لم تجده في وطنها.وصفت ميكايلا نفسها بأنها ابنة الجيش في مقابلة مع...

يتواجد النجم العالمي ويل سميث خلال الفترة الحالية في مدينة دبي، لحضور فعاليات قمة المليار متابع، وقد حظي خلال الساعات الماضية بمجموعة من اللقطات اللافتة مع صناع محتوى عرب، كشف خلالها عن تقارب لافت مع ثقافة الشرق الأوسط.وفي لقاء خاص مع مؤثرة الطهي صبا شمعة، كشف ويل سميث عن أكلته المفضلة في المطلق،...

تُظهر الأبحاث نتائج متباينة حول الأفضل بين وجبات صغيرة ومتكررة أو وجبات أقل وأكبر، لكن الخلاصة أن جودة الطعام وإجمالي السعرات اليومية يؤثران على الصحة أكثر من عدد الوجبات.كيف يؤثر تباعد الوجبات على معدل الأيض والوزن؟معدل الأيض هو كمية الطاقة، أو السعرات الحرارية، التي يستخدمها جسمك خلال فترة...

احتج المئات من التونسيين السبت، في أول تحرك احتجاجي للمعارضة التونسية والمنظمات الحقوقية مع دخول العام الجديد وبالتزامن مع ذكرى ثورة كانون الثاني/يناير 2011.وخرج المتظاهرون في مسيرة موحدة، دعت لها أغلب الأحزاب السياسية ورفعوا خلالها شعارات موحدة عنوانها الأبرز الظلم مؤذن بالثورة، ولن تغلق قوس...