- عند دهان حوائط المنزل بنفسك هناك عدة خطوات يجب اتباعها للحصول على أفضل النتائج، كما يُنصح بتطبيق بعض النصائح عند اختيار ألوان المنزل وتنسيقها مع الديكور.يبحث الكثير من الأشخاص عن طريقة دهان حوائط المنزل بنفسك دون اللجوء لمتخصص، حيث يفضل الكثيرون التغيير في دهانات المنزل كل فترة، ويكون من الأفضل...

- أظهرت دراسة جديدة أن الوقت الذي يُمضيه الأطفال أمام الشاشات يؤثر جزئيا في نموهم، لكن هذه التأثيرات محدودة وتعتمد قبل كل شيء على طريقة استخدام هذه الشاشات.وخلص معدو الدراسة التي أجريت تحت رعاية المعهد الوطني للصحة والبحث الطبي في فرنسا، ونشرت نتائجها مجلة علم نفس الطفل والطب النفسي (Journal of...

- قررت نقابة المهن الموسيقية في مصر، الخميس، إيقاف المطربة الشعبية فيفي محمد عن الغناء وشطبها من القوائم، بعد انتشار فيديو مخل لها.وقالت النقابة المصرية، في بيان إن النقيب العام قرر سحب التصريح السنوي بالغناء من المطربة فاطمة محمد بجلسة التحقيق، بجانب منعها من ممارسة مهنة الغناء وإبلاغ المنشآت...

الوصاية الهاشمية على المقدسات الإسلامية والمسيحية جزء من الصراع مع الاحتلال وسياسة التهويد للقدس وأرضها وشوارعها وتاريخها، وأيضا في مواجهة سياسة التهجير للمقدسيين مسلمين ومسيحيين وتغيير البنية السكانية للقدس.قصة الوصاية الهاشمية فيها تفاصيل كثيرة وتقوم على تنفيذها مؤسسات عديدة مثل وزارة الأوقاف...

كشف الممثل المصري أكرم حسني جوانب كثيرة من حياته الشخصية وعلاقته بأبنائه وطبيعة عمله قبل دخول عالم الفن.وقال أكرم حسني، في لقائه مع الإماراتي أنس بوخش على برنامج Abtalks، إن أجمل لحظة في حياته عندما ينجح في عمل ما وتكون ردود الفعل حوله جيدة.وأضاف الممثل البالغ من العمر 49 عامًا أنه يعشق الفن...

- تضع نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، بين يدي القارئ، اليوم الأربعاء، طرق إشراك المرضى في خططهم العلاجية والرعاية الصحية الذاتية، تزامنا مع اليوم العالمي لسلامة المرضى الذي يصادف في 17 أيلول تحت شعار إشراك المرضى من أجل سلامتهم.إن إشراك المرضى في رعايتهم وعلاجهم يعني دعمهم...

- كشف الممثل المصري أكرم حسني جوانب كثيرة من حياته الشخصية وعلاقته بأبنائه وطبيعة عمله قبل دخول عالم الفن.وقال أكرم حسني، في لقائه مع الإماراتي أنس بوخش على برنامج Abtlks، إن أجمل لحظة في حياته عندما ينجح في عمل ما وتكون ردود الفعل حوله جيدةوأضاف الممثل البالغ من العمر 49 عامًا أنه يعشق الفن...

- أثار عالم الزلازل الهولندي، فرانك هوغربيتس، الكثير من الجدل خلال الأيام الماضية، خاصة بعد أن تبين أنه قد تنبأ بوقوع زلزال كبير قبل أيام من زلزال المغرب الذي تسبب بمقتل وإصابة الآلاف.وضرب الزلزال الذي بلغت قوته 7 درجات جبال الأطلس الكبير في المغرب فجر السبت الماضي، وحصد أرواح نحو 3000 شخص وتسبب...

احتفل عدد من لاعبي المنتخب التونسي بالهدف الثالث في شباك نظيرهم المصري على طريقة محمد صلاح، نجم ليفربول الإنجليزي.وفازت تونس على مصر بنتيجة 3 - 1 خلال المباراة الودية التي جمعتهما، يوم الثلاثاء، في القاهرة، ضمن استعداداتهما للمنافسات الدولية المقبلة، والتي شهدت مشاركة نجم ليفربول محمد صلاح.وتقدم...

تتمتع زبدة الفول السوداني بقيمة غذائية عالية وتُعدّ مصدرا جيدا للبروتينات وتُعزز صحة القلب؛ لما يحتويه الفول السوداني من مغذيات مهمة، كما تدخل في صناعة الحلوى، لذا يقدم التقرير التالي طريقة عمل زبدة الفول السوداني.طريقة عمل زبدة الفول السودانيالمقادير 2 كوب فول سوداني مقشرملعقة صغيرة ملح2 ملعقة...

دخل قانونا الجرائم الالكترونية والسير حيز التنفيذ، رسميا، اعتبارا من الساعة 12.ويتألف القانون من 41 مادة، حيث غلظ في مواده العديد من العقوبات المالية.وتاليا أبرز العقوبات في القانون:يعاقب كل من أدار محفظة إلكترونية للدعوة أو الترويج لجمع التبرعات أو الصدقات دون ترخيص” بالحبس مدة لاتقل عن 6 أشهر...

يدخل منتصف ليلة الاثنين/ الثلاثاء، قانون معدل لقانون السير لسنة 2023 حيز التنفيذ، بعد أن صدرت فيه إرادة ملكية سامية للعمل به بعد أن نشر في الجريدة الرسمية قبل 30 يوما.ويشدد معدل قانون السير العقوبات على مخالفات إزهاق الأرواح، وتشكيل خطورة على مستخدمي الطريق بما فيها المسارب المخصصة للنقل العام...

أ.د رشيد عبّاس - لدينا أدوات اجتماعية لقياس الرأي العام, قد تكون أدق بكثير من مراكز الدراسات لاستطلاع الرأي والاتجاهات والانطباعات, سواء كانت هذه المراكز الاستطلاعية محلية أم دولية, وقد يتساءل البعض عن مدى منهجية هذه الادوات الاجتماعية لإصدار أحكام عامة؟ وكيف تتم هذه المنهجية؟ منهجية مراكز...

يكشف الكاتب الأميركي، دان بيوتنر، خلاصة تجربته للبحث عن طرق تساعد الإنسان على التمتع بصحة جيدّة والعيش لمدّة أطول، حيث يروي بيوتنر تجربته في سلسلة وثائقية من أربعة أجزاء بثّتها منصة (نتفليكس) بعنوان (عِشْ للمئة: أسرار المناطق الزرقاء). ويعمّر سكان المناطق الزرقاء أطول من باقي العالم عموماً،...

بالتزامن مع بدء العد التنازلي لتنفيذ قانون السير الجديد، لا تزال بعض مواد القانون تثير الجدل بين المواطنين وسط تساؤلات عن طريقة تنفيذها.ومن بين المواد التي تصدرت اهتمام المواطنين، المادة المتعلقة بإعفاء السائق من المسؤولية الجزائية في حال حوادث الدهس للمشاة الذين يقطعون الطرقات من غير الأماكن...

- هل سمعت عن طريقة حمية النوم؟ قد يبدو هذا الأمر غريبا للكثير من الناس، لكن النظام الغذائي الذي يعتمد على فترات طويلة من النوم (أكثر من 8 ساعات) يساعد على قمع الشهية والتحكم في كمية الوجبات التي نتناولها على مدار اليوم، ولكن في المقابل قد يؤدي إلى نقص كمية الدم في الدورة، وهو ما يؤدي إلى...

لصنع حمسة كبدة بالبصل والفلفل، اتبعي الوصفة التالية:المقادير – كبدة : كيلو – البصل : 1 حبة (مفروم) – الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم) – الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم) – ملح : ملعقة صغيرة – فلفل أسود : ملعقة صغيرة – كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة – جبنة : ملعقة كبيرة (سائلة) – دبس الرمان : ملعقة صغيرة –...

هل سمعتم من قبل بحمية النوم لإنقاص الوزن؟ قد يبدو ذلك غريباً بالنسبة الى الكثير من الأشخاص، إلا أن هذه الحمية والتي تعتمد على النوم لساعات طويلة تزيد عن 8 ساعات تساعد على سدّ الشهية والسيطرة على مقدار الوجبات التي نتناولها على مدار اليوم، لكنها في المقابل قد تُحدث هبوطاً في الدورة الدموية، وهو ما...

اعتبر خبير الأوبئة الأمين العام المساعد لشؤون الإدارة الأسبق في وزارة الصحة الدكتور عبد الرحمن المعاني، أن هناك انخفاضا في جودة الخدمات الصحية في المملكة، عازيا ذلك إلى الزيادة السكانية وارتفاع أعداد اللاجئين، فضلا عن نقص الإمكانيات المادية لمواكبة تلك المستجدات، وداعيا إلى التفكير جديا بأسلوب...

هناك استفسار شائع بين الأفراد، وخاصة أولئك الذين لديهم ولع بالمجوهرات والإكسسوارات، وهو كيفية التمييز بين الماس الأصلي ونظيره الاصطناعي.يستغل العديد من البائعين وتجار التجزئة سذاجة الأفراد ويسوقون المجوهرات الماسية بأسعار باهظة، على الرغم من أن هذه العناصر ليست أكثر من مجرد تقليد.في الفقرات...