يُطلق على سرطان البنكرياس لقب “القاتل الصامت” نظرا لسهولة التغاضي عن الأعراض قبل فوات الأوان.ويمكن القول إن جزءا مما يجعل المرض مميتا للغاية هو أن السرطان يكون قد انتشر بالفعل...

تحدثت أخصائية التغذية الروسية، كريستينا بلوتنيكوفا، عن مخاطر تناول بديلات السكر.وقالت في حديث صحفي أدلت به لبوابة لينتا. رو الروسية الإلكترونية: في الآونة الأخيرة، برز ميل لرفض...

كشفت نتائج تجربة جديدة لعقار تيرزيباتايد Tirzepatide المستخدم لعلاج مرضى السكري من النوع 2، نجاعة كبيرة في مساعدة الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، بخسارة ما يعادل...

هل سمعت عن البطيخ المغشوش ؟ هذا تحذير لمحبي هذه الفاكهة الصحية، مع تزايد وتطور أساليب الغش والخداع في تحضير السلع الغذائية ، للأسف لم تنجو الفواكه والخضار الطازجة من هذا الغش....

من أكثر الأسئلة التي تتردد على مواقع التواصل الاجتماعي هي كيف اعتني ببشرتي في الربيع وذلك مع تغيير الفصول والطقس، حيث تتعرض البشرة للكثير من المشكلات.مع بداية فصل الربيع، تتساءل...

على الرغم من أن الشيخوخة مرحلة لا مفر منها حتى الآن، فإن الكثيرين يريدون التقدم في السن بأكبر قدر ممكن من الرشاقة، حيث يتم التركيز بشكل كبير على العناية بالبشرة والنوم واستخدام...

يمكن تعريف الصيام المتقطع على أنه أحد أنواع الحميات الغذائية التي تعتمد على الامتناع عن الطعام لفترة محدودة من الزمن، وكما هو معروف فإن الهدف الأساسي من الصيام المتقطع هو خسارة...

أعلنت الدكتورة أولغا لوشنيكوفا أختصاصية الأمراض الباطنية، خبيرة التغذية الروسية، أن تناول الأطعمة الخالية من الدهون دائما يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول.وتشير الخبيرة...

اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج الجمعة 28 نيسان/أبريل 2023‎‎؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الجمعة 28 نيسان/أبريل 2023‎‎:حظك اليوم وتوقعات...

استقبلوا هذا الفصل باتباع أفضل رجيم في الربيع للتخلص من الكيلوجرامات التي اكتسبناها في الشتاء، واحرصوا على تناول الفواكه المنعشة والطازجة.بعد شهور الشتاء، التي قد تُرغم كثيرين...

من تتبُّع الحميات الغذائية إلى ممارسة التمارين الرياضية، ومن استعمال الأجهزة المكسّرة للدهون إلى الخضوع للعمليات الجراحية، حلول متعددة لمحاربة السمنة التي أصبحت مشكلة شائعة في...

تساقط الشعر المرتبط بتقدم العمر يعد أمرا طبيعيا، حيث يصبح الشعر مع التقدم في العمر أخف، ومن ثم يتساقط تبعا للاستعداد الوراثي.وقالت مجلة “Instyle” المعنية بالصحة والجمال إنه يمكن...

عند الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا والحساسية، يلجأ كثير من الأشخاص تلقائيًا إلى الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية للتغلب على أعراض هذه الحالات وعلاجها بسرعة.لكن ما لا يدركه...

أوضح المدرب الرياضي الروسي يعقوب خمرايف العلاقة بين الاستيقاظ المبكر وفقدان الوزن.لقد حان الوقت بالفعل لإنقاص الوزن بحلول فصل الصيف، لذلك أوضح خبير الرياضة في رفع الأثقال...

من المعروف أن الحفاظ على صحة القلب يتطلب الحرص على تناول الأطعمة الصحية، وهذا لا يعني تجنب البيتزا والحلويات وما يشبهها تماما، ولكن عدم الإفراط في تناولها.وقالت أخصائية أمراض...

على الرغم من أن الشيخوخة مرحلة لا مفر منها حتى الآن، فإن الكثيرين يريدون التقدم في السن بأكبر قدر ممكن من الرشاقة، حيث يتم التركيز بشكل كبير على العناية بالبشرة والنوم واستخدام...

الاهتمام بالأظافر يُعدّ من الخطوات المهمّة لتكميل إطلالتك ولفت الأنظار والأمر لا يقتصر عند هذا الحدّ فحسب فتطبيق طلاء الأظافر بالطريقة المناسبة تجعلك تتفادين أي تلطخّ أم تشويه...

اكتشف فريق من علماء جامعة ياوندي في الكاميرون أن مستخلص الخيار يؤثر إيجابيا في صحة المفاصل ويحسن حركتها.وتشير مجلة Current Rheumatology Reviews إلى أن مستخلص الخيار أصبح يباع...

يدخل جسم الإنسان العديد من السموم من خلال ما يتعرض له من مصادر متعددة، وتتركز هذه السموم في الكبد، وفي هذا التقرير، سنتعرف على الأطعمة التي تساعد على تطهير الكبد من السموم، بحسب...

- قد يتسبّب ارتداد الحمض أو الارتجاع المعدي المريئي في إضعاف العضلة العاصرة للمريء. وهي جزء من الجسم يسمح لحمض المعدة بالارتفاع إلى المريء والفم. ونتيجة لذلك يشعر الشخص المصاب...