داخل تجويف الفمتبدأ عملية هضم الكربوهيدرات ميكانيكيًا داخل الفم، عندما تُمضَغ قطع الطعام وتُقسّم إلى قطع صغيرة تختلط مع اللعاب الذي تفرزه الغدد اللعابيّة، ثمّ تبدأ عملية الهضم...

استئصال اللوزتينيُعدّ استئصال اللوزتين (بالإنجليزية: Tonsillectomy) إجراءاً جراحياً لإزالة اللوزتين (بالإنجليزية: Tonsils)، وهما غدتان صغيرتان تقعان في الجزء الخلفي من الحلق،...

علاج ثقب طبلة الأذنيُعرف ثقب طبلة الأذن بأنّه ثقب الغشاء الطبلي (بالإنجليزية: Tympanic Membrane Perforation) أو تمزّق طبلة الأذن (بالإنجليزية: Ruptured Eardrum)، بأنّه تمزّق...

ينتهز العديد من الأشخاص المدخنين شهر رمضان للإقلاع عن التدخين، إذ يمتنعون بفضل الصيام ساعات طويلة عن تناول التبغ.وقال الخمسيني خلدون أحمد إنه ينفق ما بين 100 إلى 150 دينار شهريا...

اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الخميس 6 نيسان/أبريل 2023‎‎؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الخميس 6 نيسان/أبريل 2023‎‎:حظك اليوم...

فوائد تناول الشوربة في رمضان كثيرة، ويعتبر طبق الشوربة عنصر مهم جداً على مائدة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك.الشوربة هي وجبة رئيسيّة بين الأشخاص الذين يحاولون إنقاص وزنهم،...

السعال هو طريقة جسمك لتنقية المرات الهوائية من مصادر التهيج في الحلق أو الشعب الهوائية. يمكن أن يكون سبب السعال المزمن عدة عوامل صحية. إذا كنت تعاني من السعال أو كان هناك شخص من...

خلال شهر رمضان المبارك، يحرص المصابون بمرض فقر الدم على الاهتمام بصحتهم كي لا يتأثروا بنقص الحديد، علماً أن تأثيره وحدته تختلف من حالة لأخرى ومن ثَمَّ فإن توصيات الاستعداد...

أكثر ما يشغل بال العديد من الصائمين، خلال شهر رمضان، هو شرب المياه، لتعويض النقص الحاصل في الجسم. ولذلك يحرص الجميع على معرفة الطرق الصحيحة لشرب المياه في شهر رمضان، وبالتحديد...

تعد ممارسة التمارين الرياضية خاصة المشي من العادات الإيجابية التي يمارسها الصائمون قبل الإفطار في شهر رمضان المبارك نظراً لفوائدها في المحافظة على الصحة واللياقة البدنية. وتنتشر...

عسر الهضم والغازاتيتعرّض الجسم للعديد من المشكلات التي تزعجه، ولعلّ مشاكل الجهاز الهضمي التي تتعلّق بتناول بعض الأطعمة من أبرز المشاكل التي تزعج الإنسان، ويعتبر عسر الهضم...

تعتبر الإصابة بالصداع من أبرز المشكلات التي تؤرق الكثيرين خلال الصيام في شهر رمضان المبارك، خاصة في أيامه الأولى، إليكِ أبرز أسباب الإصابة بالصداع، وطرق الوقاية، وفقاً لموقع...

شهر رمضان هو الشهر الذي ينتظره المسلمين والمسلمات كلّ عام بفارغ الصبر، لكن في هذا الشهر يتغيّر نمط الحياة ويُعتبر تحدياً حقيقياً لكل شخص فينا.نعرفك اليوم على أسوأ العادات...

يحتوي القرنفل على الألياف والفيتامينات والمعادن. لذا فإن استخدام القرنفل الكامل أو المطحون لإضافة نكهة إلى طعامك يمكن أن يوفر بعض العناصر الغذائية المهمة.تشير بعض الأبحاث إلى أن...

هل تتساءلين لماذا لا تزالين جائعة بعد الأكل بوقت قصير؟ قد تكون هذه الرغبة الشديدة بسبب بعض الأطعمة التي تُحفز شهيتك. تعرفي إليها وقومي بتجنبها، خصوصاً في الشهر الفضيل.- كعكة...

تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الأربعاء، عن التهاب الزائدة الدودية، الحالة الطبية الطارئة التي تحتاج إلى تدخل جراحي سريع، لأن نتائج تمزقها أو...

يعد مندي الأرز من أشهر الأطباق المفضلة لدى أغلب العرب خاصة بدول الخليج، ما يرشحه ليكون حاضرا بقوة في شهر رمضان الكريم.ومندي الدجاج في الفرن من الأكلات التي يمكن إعدادها في...

يؤدي تضمين الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم مثل بذور الكرفس في نظامك الغذائي إلى تقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري. سنقدم لك أهم الفوائد الصحية لبذور الكرفس:تحتوي بذور...

نشر باحثون في معهد الطب الوظيفي بجامعة فرجينيا كومنولث وجمعية التغذية الأمريكية نتائج تجربة استمرت 8 أسابيع، شاركت فيها 6 نساء باتباع نظام غذائي ونمط حياة صحي مصمّم للتأثير على...

مع قدوم شهر رمضان يمنّي الجميع النفس بالمشاركة في الصيام لأجل نيل أجره العظيم، لكن على بعض الفئات أن تدرك الخطر الواقع عليها حال الصوم ومن بينها مرضى القلب.وينصح الأطباء مرضى...