أظهرت دراسة طبية حديثة أن اعتماد نظام غذائي خال من اللحوم قد يكون له أثر وقائي ضد عدد من الأمراض السرطانية.وأشارت مجلة American Journal of Clinical Nutrition إلى أن الدراسة شملت...

في إطار دراسة جديدة، كشف العلماء عن أدلة إضافية تربط التدخين بزيادة خطر الإصابة بسرطان البنكرياس، ما يؤكد أهمية الإقلاع عنه كإجراء وقائي حاسم.يُعرف سرطان البنكرياس بـالقاتل...

حذر خبراء الصحة من أن شرب المياه المعبأة في عبوات بلاستيكية تُركت داخل السيارات قد يؤدي إلى تسميم الجسم تدريجياً، مؤكدين أن الحرارة تزيد من خطورة تلوث المياه.وأظهرت الأبحاث أن...

حذر باحثون من البرازيل، من أن بعض المحليات الصناعية قد تسبب عواقب غير متوقعة على صحة الدماغ على المدى الطويل.واكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين تناولوا كميات كبيرة من المحليات...

على مدى عقود، انشغل العلماء بسؤال محوري: كيف يتخلص مخ الإنسان من النفايات الناتجة عن التفكير والعمل الذهني؟ هذه النفايات تشمل بروتينات وجزيئات قد تتحول إلى مواد سامة إذا تراكمت،...

تعتبر زيادة الوزن من الآثار الجانبية الشائعة لبعض الأدوية الموصوفة على نطاق واسع، مثل مضادات الاكتئاب والكورتيزون ومضادات السكري، وحتى مضادات الذهان.وبعيداً عن الانزعاج البسيط،...

كشفت الأبحاث أن تعرُّض البطاطا لأشعة الشمس أو تخزينها في درجات حرارة تتجاوز 4 درجات مئوية يزيد تركيز مادة السولانين السامة فيها عدة أضعاف.وأوضحت الدكتورة بولينا كولاتش، الأستاذة...

شاي البابونج خيار طبيعي يساعدك على الاسترخاء والنوم العميق، أُطلق عليه زهرة الشمس المقدسة في حضارات مصر القديمة، كما استخدم في اليونان وروما كمكوّن للطهي وعشبة علاجية.وأشارت...

تُعدّ الخضراوات من أهم العناصر الغذائية التي لا غنى عنها في النظام الغذائي اليومي، لما تحتويه من فيتامينات، معادن، ألياف، ومضادات أكسدة ضرورية للحفاظ على الصحة والوقاية من...

يُعتبر مشروب الحليب مع الكركم من المشروبات التقليدية التي تتمتع بفوائد صحية عديدة، خاصة عند تناوله قبل النوم.فوائد المشروب قبل النومالشعور بالراحة والتعافي: بفضل خصائص الكركم...

أشارت دراسات طبية حديثة إلى أن الطول قد يكون عاملاً إضافياً مؤثراً في احتمالية الإصابة بعدد من الأمراض. ورغم أن الخبراء يشددون على أن القامة ليست المحدد الوحيد، إلا أنها قد تعطي...