مع انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، وتراجع النشاط البدني، وزيادة الإقبال على الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، يواجه كثيرون صعوبة في الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن.غير أن خبراء التغذية يؤكدون أن اختيار الأطعمة المناسبة في هذا الموسم يمكن أن يعزز مستويات الطاقة ويدعم جهاز المناعة، وفق...

قال النائب الأول لرئيس مجلس النواب، خميس عطية، إن يوم الشجرة يشكّل مناسبة وطنية لمراجعة جادة وشاملة لواقع حماية البيئة في الأردن، والتأكيد على أن أي اعتداء على الثروة الحرجية يُعدّ مخالفة جسيمة تستوجب المساءلة القانونية الصارمة دون استثناء أو غطاء.وأكد عطية، في تصريح صحفي، أن مجلس النواب لن...

في مشهدٍ صادمٍ ومؤسف، شهدت إحدى المحافظات الأردنية حادثة طرد السفير الأمريكي من بيت عزاء، في تصرّفٍ لا يعبّر عن أخلاق المجتمع الأردني ولا عن قيمه الراسخة في إحترام الضيف، مهما إختلفنا معه سياسيًا أو إختلفنا مع سياسات دولته.إن بيوت العزاء في ثقافتنا العربية والإسلامية فضاءاتٌ للسكينة، وضبط النفس،...

تشهد الساحة الإقليمية في الشرق الأوسط تصاعداً غير مسبوق في التوترات العسكرية والسياسية، وسط مؤشرات على تحركات حاسمة قد تغير معالم الأمن الإقليمي خلال أسابيع قليلة ، ويأتي هذا التصاعد في أعقاب تسريبات رسمية من قلب وزارة الدفاع الأمريكية (البنتاجون)، وتصريحات إعلامية إسرائيلية لم تعد تقتصر على...

وجهت السفارة الأميركية لدى إسرائيل نصائح لموظفيها والأميركيين في إسرائيل، وسط مخاوف من احتمال شن الولايات المتحدة ضربات عسكرية على إيران.وقال بيان للسفارة صدر في الساعات الأولى من صباح الخميس، إنه نظرا للتوترات الإقليمية المستمرة، تكرر السفارة الأميركية في القدس نصائحها المعتادة لموظفيها وجميع...

أعلنت الشركة الأردنية للطيران عن افتتاح خطها الجوي الجديد الذي يربط العاصمة الأردنية عمّان بمدينة أسيوط المصرية، وذلك ضمن خطتها التوسعية لتعزيز شبكة وجهاتها الإقليمية وتلبية الطلب المتزايد على السفر بين البلدين.وأوضحت الشركة أن الرحلات ستُسيَّر بين عمّان – أسيوط – عمّان بأسعار تنافسية تبدأ من 125...

يشهد الدوري المصري الممتاز هذا الموسم حالة من الإثارة غير المسبوقة، مع تقارب كبير في مستويات الفرق ورغبة كل نادٍ في حجز مكانه بين الكبار. الجماهير تتابع بشغف كل جولة، خاصة مع كثرة المفاجآت وتغيّر ترتيب الجدول باستمرار، ما جعل المنافسة مفتوحة على جميع الاحتمالات. الأندية تدرك أن كل نقطة لها ثمن،...

في خطوة ترفيهية هامة، أعلنت قناة توم وجيري عن بدء بثها المجاني بالكامل وبجودة عالية (HD)، موجّهةً لعائلات العالم العربي الباحثة عن محتوى ترفيهي آمن لأطفالها.ويأتي هذا الإعلان بعد مسيرة طويلة للشخصيتين الكارتونيتين الشهيرتين اللتين حصلتا على 7 جوائز أوسكار على مدى عقود، حيث تهدف القناة إلى تقديم...

استأنفت الخطوط الجوية اليمنية، صباح اليوم الثلاثاء، تشغيل رحلاتها عبر مطار سيئون الدولي بمحافظة حضرموت، بعد توقف دام أسابيع نتيجة التطورات الأمنية الأخيرة، في حين أكدت السفيرة البريطانية لدى اليمن، أهمية وحدة الحكومة اليمنية على المستويات الأمنية والسياسية والاقتصادية.وقال وكيل محافظة حضرموت...

أجرى مدير التربية والتعليم للواء الجيزة الدكتور عارف الجريري زيارة تفقدية لقاعات امتحان التكميلي لامتحان اللغة الانجليزية اليوم الثلاثاء، للاطمئنان على سير الامتحانات بكل سلاسة، ودون حدوث أي معوقات. وتفقد قاعات الامتحانات. واطمأن على حسن سير الاجراءات المتبعة، كما اطمأن على توفير الاجواء المريحة...

أعلنت مؤسسات حكومية ورسمية رفع درجات الجاهزية والطوارئ إلى مستويات متقدمة في ظل تأثر المملكة بمنخفض جوي خلال الساعات المقبلة.وأكدت هذه المؤسسات اتخاذ حزمة واسعة من الإجراءات الوقائية والميدانية، لضمان السلامة العامة والتعامل مع أي تطورات قد تنجم عن الحالة الجوية، وسط تحذيرات من تشكل السيول، وشدة...

في الوقت الراهن غدت الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية أكثر توغلا في حياتنا وحياة أطفالنا، وأصبح الأطفال أكثر انفتاحا على التكنولوجيات الحديثة، إذ يستخدمون الأجهزة اللوحية بسهولة ولا يواجهون أي صعوبات في استخدام التطبيقات والألعاب المختلفة. يمكن استغلال استخدام الأطفال للهواتف الذكية والأجهزة...

الدعم الأوروبي للأردن لا يخضع للمراجعة السياسية* الأردن وأوروبا متفقان بقضايا السياسة الخارجية من غزة إلى سوريا ولبنان* القمة الأردنية الأوروبية خريطة طريق للعامين المقبلين* نحو نصف حزمة الدعم البالغة 3 مليارات يورو سيقدم على شكل استثمارات* الأردن ضحية موقعه الجغرافي ولا نملي عليه مواقفه* نظام...

أكدت هيئة تنظيم قطاع الطاقة والمعادن أن الفاتورة الشهرية التي يتسلمها المشترك تعكس حصرا كمية الاستهلاك الفعلية المقروءة من العداد، وتحتسب وفق التعرفة المعتمدة من الهيئة، دون تضمين أي بند أو آلية مباشرة أو غير مباشرة لتمرير كلفة الفاقد الكهربائي بأي صورة كانت.وأشارت الهيئة في بيان صحفي اليوم إلى...

تفقد مدير التربية والتعليم للواء الجيزة الدكتور عارف الجريري يرافقه المديرون المختصون بجولة تفقديّة لمستودعات الكتب المدرسية استعدادًا لفصل دراسي حافلٍ بالعطاء. وذلك استعدادا لاستقبال الطلبة في الفصل الدراسي الثاني, ضمن أعلى درجات الجاهزية التامة بحيث تكون الكتب المدرسية جميعها بين أيديهم. وتابع...

أعلنت المؤسسة الاستهلاكية المدنية عن وصول الدفعة الأولى من زيت الزيتون التونسي نوع بكر ممتاز الى مستودعاتها تمهيداً لصرفها الى أسواق المؤسسة.وأوضح مدير عام المؤسسة المهندس عصام الجراح في بيان اليوم الاثنين، ان الدفعة الأولى من زيت الزيتون التونسي ستكون متوفرة في جميع أسواق المؤسسة البالغ عددها 69...

نفت هيئة تنظيم قطاع الطاقة والمعادن ما يُتداول من ادعاءات بتحميل قيمة الفاقد الكهربائي على فواتير المشتركين، مؤكدةً أن الفاتورة الشهرية التي يتسلمها المشترك تعكس حصراً كمية الاستهلاك الفعلية المقروءة من العداد وتُحتسب وفقَ التعرفة المعتمدة من الهيئة، دون تضمين أي بند أو آلية مباشرة أو غير مباشرة...

صلت الاحتجاجات المناهضة للحكومة في إيران إلى مرحلة لم تشهدها الجمهورية الإسلامية في تاريخها الممتد لـ 47 عاماً، وفقاً للعديد من الخبراء وشهود العيان.ومع خروج الناس إلى الشوارع في مدن مختلفة في أنحاء مختلفة من البلاد، هدّد الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، بـ الضرب بقوة في المكان المؤلم إذا قمعت...

تعد اللغة العربية من أهم اللغات في العالم، فهي ليست فقط لغة القرآن الكريم، بل لغة ثقافة غنية وتاريخ طويل يمتد لآلاف السنين.اليوم العالمي للغة العربيةواحتفل العالم في يوم 18 ديسمبر من كل عام بـ اليوم العالمي للغة العربية، وهي مناسبة تبرز أهمية اللغة العربية في الحفاظ على الهوية الثقافية...

ندعو الجميع لمتابعة وسائل الاعلام واتباع كل ما يصدر من ارشادات ونصائح وتحذيراتحذرت مديرية الأمن العام من تأثير المنخفض الجوي المتوقع على المملكة اعتباراً من مساء اليوم الاثنين، والذي تشير النشرات الجوية الصادرة عن الجهات المختصة إلى أنه سيترافق مع هطولات مطرية قد تكون غزيرة أحيانا في شمال ووسط...