شاورما دجاج من الأكلات التي يعشقها الكثير من الأشخاص، لكن رغم ذلك يخشى البعض من تناولها لأنها تزيد الوزن بالأخص التي تباع بالمحلات والمطاعم.قدمت الشيف ساندرا مكاري، على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل شاورما دجاج صحية في البيت بمذاق شهي ولا يقاوم.مقادير شاورما دجاج صحية● ½ كيلو صدور دجاج شرائح● ¼...

حذّر أطباء وخبراء من تنامي ظاهرة «التسوق العاطفي»، خصوصاً خلال فترات الإجازات الصيفية، حيث يلجأ البعض إلى الشراء بدوافع غير عقلانية، في محاولة لتهدئة مشاعر داخلية مثل الحزن، والقلق، أو حتى الفرح المفرط، من دون وجود حاجة حقيقية إلى المنتجات.وقالو لـ«الإمارات اليوم» إن تكرار هذا السلوك بشكل غير...

في بلدٍ شهد منذ تأسيس إمارة شرق الأردن عام 1921 وحتى أغسطس من العام 2025 ما يقارب تسعة وتسعين حكومة متعاقبة وما يزيد عن سبعة وثمانين تعديلًا وزاريًا يجد الأردني نفسه أمام مشهد سياسي مألوف تتكرر تفاصيله دون أن تتغير ملامحه تشكيلة جديدة تُعلَن ووزراء يؤدون القسم ونشرات الأخبار تمتلئ بتصريحات الطموح...

المحامي لا يطلب مِنّة من أحد حين يطالب بتغطية علاجه، بل يُمارس حقاً أصيلاً، مقابل اشتراك سنوي يُقتطع منه دون نقاش .وإذا كانت نقابة المحامين عاجزة عن حماية أعضائها في وقت المرض، فمتى تقوم بدورها ؟!آن الأوان لأن نعيد ترتيب هذا الملف، لأن كرامة المحامي تبدأ من احترامه في لحظة ضعفه، لا من زيادة...

قال مسؤولون أمريكيون وإسرائيليون إن الرئيس الأمريكي دونالد ترمبيضع خططًا لتتولى الولايات المتحدة مهمة توزيع المساعدات الإنسانية في غزة، مع اقتراب خطر المجاعة من القطاع الفلسطيني المحاصر.وأفاد المسؤولون لموقع “أكسيوس” أن ترمب، الذي وجّه انتقادات للوضع المتدهور وانتشار الجوع في قطاع غزة، “غير سعيد”...

قال وزير الثقافة مصطفى الرواشدة إنّ اعداد المشاركين والزوار لمهرجان جرش للثقافة والفنون بدورته الـ39 فاق التوقعات.وأكد الرواشدة في بيان ختاميّ بعد إطفاء شعلة المهرجان امس السبت إنّ المهرجان حقق نجاحًا مهمًّا، واتسمت هذه الدورة بزيادة عدد المشاركين والزوار بسبب تبسيط إجراءات الدخول التي جرت بسلاسة...

في خطوة مفاجئة، أقدمت شركة «OpenAI» على سحب ميزة حديثة من تطبيق «شات جي بي تي»، كانت تتيح للمستخدمين جعل محادثاتهم قابلة للفهرسة عبر محركات البحث مثل «غوغل»، وذلك عقب موجة انتقادات حادة أثارها تسريب محادثات خاصة بطريقة غير مقصودة.القرار جاء بعد أقل من 24 ساعة على تصاعد المخاوف بشأن انتهاك...

يُعدّ البيض حلاً سهل التطبيق لصحة الدماغ، نظرًا لسعره المعقول ومتوفره للجميع، مع توفيره العناصر الغذائية الأساسية للدماغ بشكل سهل الامتصاص، وتتميّز خصائص البيض الداعمة للدماغ عن غيره من الأطعمة الصحية، إذ يُمكن إضافته بسهولة إلى وجباتهم الغذائية المعتادة دون الحاجة إلى تعديلات غذائية كبيرة.لطالما...

في خطوة تعكس سعيه لتعزيز تجربة المستخدم، يعمل تطبيق واتساب المملوك لشركة ميتا على اختبار ميزة جديدة ستسمح لمستخدمي نظام التشغيل أندرويد بتفعيل إشعارات مخصصة عند قيام جهات اتصال معينة بنشر تحديث جديد لحالاتهم.وبحسب ما كشفه موقع WABetaInfo، المتخصص في تتبع تحديثات التطبيق، فإن هذه الميزة لا تزال...

في ختام الدورة التاسعة والثلاثين لمهرجان جرش للثقافة والفنون، نرفع إلى مقام حضرة صاحب الجلالة الهاشمية، الملك عبدالله الثاني حفظه الله ورعاه، أسمى آيات الشكر والعرفان، لرعايته السامية للمهرجان، الذي حملت دورته هذا العام شعار هنا الأردن.. ومجده مستمر.وإذ يعبّر المهرجان، في برنامجيه الثقافي والفني،...

شهد الشارع الأردني في الأشهر الماضية تصاعدًا في التساؤلات حول فعالية الدور الرقابي لمؤسسة الغذاء والدواء، خصوصًا فيما يتعلق بضبط المستودعات المخالفة. هذه التساؤلات تأتي في ظل شكاوى تتحدث عن تقصير واضح في المتابعة وتغييرات إدارية يرى البعض أنها أثرت سلبًا على العمل الميداني الحيوي للمؤسسة.إبعاد...

مع ارتفاع درجات الحرارة تفضل العديد من الأمهات تحضير العصير المنعش في المنزل، وإليكم طريقة تحضير عصير الفراولة بالليمون.طريقة عمل كوكيز بالسوداني والشوكولاتة...بمذاق لا يقاومطريقة عمل كوكيز بالسوداني والشوكولاتة...بمذاق لا يقاومصيفي ومفيد.. طريقة عمل ميلك شيك المانجوصيفي ومفيد.. طريقة عمل ميلك...

التحكم في ارتفاع الكوليسترول في الدم أمر بالغ الأهمية للحفاظ على صحة قلبك، وما تتناوله يُحدث فرقًا كبيرًا. يوصي خبراء التغذية بالعديد من الأطعمة للمساعدة في خفض الكوليسترول، لكن بذور الشيا تُعد من أفضلها. فهذه البذور الصغيرة غنية بالعناصر الغذائية التي تساعد على خفض الكوليسترول الضار (LDL)، والذي...

طور فريق بحث من جامعة تكساس الأمريكية، جهاز استشعار جديد يمكنه تجنب مخاطر الإصابة بالجفاف، من خلال تنبيه مرتديه لحاجة أجسامهم إلى الماء.ويعمل الجهاز عن طريق قياس مستويات الترطيب داخل الجسم بشكل مستمر، ونقل تلك البيانات لاسلكيًا إلى الهاتف الذكي الخاص بمن يرتدي الجهاز، إذ يُعد جهاز الاستشعار...

في زمن يزداد فيه الاعتماد على الذكاء الاصطناعي، يتراجع الطلب على الخريجين الجدد، وتتقلص فرص العمل بالنسبة لهم، ما يثير تساؤلات حول مستقبل الشباب في سوق العمل الرقمي.في شركة التوظيف Hirewell في شيكاغو، توقف عملاء وكالات التسويق تقريبًا عن طلب موظفين مبتدئين - خريجون شباب كانوا مطلوبين بشدة في...

تحتوي بعض الأطعمة على عناصر غذائية أساسية تدعم صحة شبكية وعدسة العين.ومع ازدياد معدلات فقدان البصر حول العالم، يولي الخبراء أهمية خاصة للتوعية بالعادات الغذائية السليمة التي يمكن أن تحد من خطر الإصابة بمشاكل العين المختلفة.وأعربت الدكتورة إيما ديربيشاير، أخصائية التغذية والكاتبة الصحية، عن قلقها...

عندما أُعلن الشهر الماضي عن أن نموذج الذكاء الاصطناعي «كلود»، التابع لشركة «أنثروبيك»، قد لجأ إلى ممارسة الابتزاز وأساليب أخرى للحفاظ على ذاته قائمة وتجنب إغلاقه، دقّ ناقوس الخطر في مجتمع الذكاء الاصطناعي.ويقول باحثو أنثروبيك إن جعل نماذج الذكاء الاصطناعي تتصرف بشكل سيء هو جزء من جعلها أكثر...

بعد أن غزت مجالات عديدة، وصلت الطباعة ثلاثية الأبعاد إلى مجال الأغذية.وفقا لتقرير نشره موقع ذا كونفرسيشن فإن الطباعة ثلاثية الأبعاد للطعام هي تقنية حديثة تعتمد على استخدام طابعات متخصصة لإنتاج مواد غذائية بطبقات متتالية وفقًا لتصميمات رقمية دقيقة. تُحوَّل المكونات الغذائية مثل الخضروات المهروسة،...

أكد رئيس غرفة صناعة الأردن المهندس فتحي الجغبير، أن تأهل منتخب الأردن لكرة القدم لكأس العالم يشكل فرصة اقتصادية واعدة، بالعديد من قطاعات الصناعات الجلدية والمحيكات والأغذية والمشروبات الغازية والتعبئة والتغليف والمستلزمات الصحية والعلاجية.وقال لا ينبغي أن يُنظر لهذا الإنجاز التاريخي بوصفه مجرد...

سلطة حمص بالجبنة من الأطباق الجانبية التي يمكنك تحضيرها و تقديمها لأفراد أسرتك في المنزل بأسهل الخطوات وأقل المكونات.قدم الشيف عمر إسماعيل، مقدم برنامج نأنأة على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل سلطة حمص بالجبنة فيما يلي….مقادير سلطة حمص بالجبنة● بقدونس مفروم● بصل أحمر مفروم● طماطم مشوية● فلفل أحمر...