يؤثر النظام الغذائي مباشرة على صحة الدماغ ووظائفه، لأن الدماغ يستهلك أكبر قدر من الطاقة بين أعضاء الجسم، ويحتاج إلى عناصر غذائية وفيتامينات تساعد على بناء بنية الخلايا العصبية، ودعم عملها، وتحسين التعلم والتفكير وإنجاز المهام.كيف تساعد العناصر الغذائية دماغك؟فيتامينات ب مثل حمض الفوليك وب12: تدخل...

قال رئيس ديوان المحاسبة، راضي الحمادين، إن بعض استيضاحات وملاحظات الديوان المتعلقة بتجاوزات مالية وإدارية لم تُحل حتى الآن، لأسباب تعود أحيانًا إلى التشريعات النافذة، وأحيانًا أخرى إلى تصميم النظم الإدارية في الجهات الخاضعة للرقابة.وأضاف الحمادين أن هناك ملاحظات يجري حلها على فترات زمنية طويلة،...

مع بدء العد التنازلي لانتخابات التجديد النصفي للكونجرس الأمريكي المزمع عقدها في خريف 2026، تواجه إدارة الرئيس دونالد ترمب ضغوطا استثنائية تعكس حالة من الترقب المبكر لخريطة النفوذ السياسي في واشنطن.ورغم بداية ولايته الثانية في عام 2025 بسيطرة جمهورية كاملة على مجلسي النواب والشيوخ، إلا أن مسحا...

تعود التهديدات العسكرية بين تل أبيب وطهران إلى الواجهة بعد مرور ستة أشهر فقط على حرب الأيام الاثني عشر، حيث حذر مسؤولون إسرائيليون من احتمال توجيه ضربات جديدة تستهدف ما وصفوه بمحاولات إيران إعادة بناء ترسانتها من الصواريخ الباليستية.وأكد رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، في كلمة...

ضجت الأوساط الرياضية العربية في الساعات الأخيرة بأخبار تتعلق بمستقبل نجم المنتخب الوطني الأردني، علي علوان، المحترف حاليا في صفوف نادي الكرمة العراقي.وبحسب تقارير صحفية عربية صادرة اليوم، بات نجم منتخب النشامى علوان أحد أبرز الأهداف المطلوبة في سوق الانتقالات الشتوية المقبلة (يناير 2026)، بعد...

استضاف نادي موظفي وزارة الأشغال العامة والإسكان برنامجاً تدريبياً متخصصاً بعنوان تطوير عمل وحدات الرقابة والتدقيق الداخلي وفقاً للمعايير الدولية، وذلك بالشراكة مع ديوان المحاسبة، في إطار تعزيز كفاءة الأداء المؤسسي وترسيخ مبادئ الحوكمة والنزاهة والشفافية.ونُفذ البرنامج وفق بيان الوزارة اليوم...

أعلن حاكم مصرف سورية المركزي، عبد القادر حصرية، الخميس، أن البلاد ستبدأ عملية لاستبدال العملة بأوراق نقدية جديدة في الأول من كانون الثاني 2026، وذلك في إطار خطة لإحلال العملات الصادرة في عهد الأسد.وقال حصرية، إن عملية التبديل ستكون سلسة ومنظمة، مشيرا إلى أن العملة السورية الجديدة تمثل رمزا لسيادة...

قالت وسائل إعلام سعودية إن القوة الخاصة لأمن المسجد الحرام باشرت -في حينه- حالة إقدام أحد الأشخاص على إلقاء نفسه من الأدوار العلوية بالمسجد الحرام.ووفق تلك الوسائل ، تمكن رجال الأمن من التدخل السريع أثناء سقوطه في محاولة لمنعه من الارتطام بالأرض، ما أسفر عن إصابة أحد رجال الأمن خلال عملية...

أعاد مجلس الوزراء للمرجع المختص صلاحية إنهاء خدمات موظفي القطاع العام عند إكمالهم 30 سنة خدمة أو بلوغ عدد اشتراكاتهم 360 في الضمان الاجتماعي، في خطوة تهدف إلى تدقيق الاحتياجات الفعلية للموارد البشرية وفق مرتكزات ومضامين تخطيط الموارد البشرية، بما يتوافق مع أهداف ومحاور خارطة طريق تحديث القطاع...

أكد رئيس ديوان المحاسبة، راضي الحمادين، الخميس، أن الديوان يسعى إلى تطوير تقاريره وتقديم معلومات يسهل الوصول إليها وقراءتها بوضوح.وأشار الحمادين  إلى أن تقرير ديوان المحاسبة لسنة 2024 يركز على الأهمية النسبية للقضايا ويعرض ما تم إنجازه خلال العام من قبل فرق التدقيق. كما يعرض التقرير الملاحظات...

رغم نجاح نادي أرسنال الإنجليزي في حجز مقعده بنصف نهائي كأس رابطة المحترفين الإنجليزية لمواجهة تشيلسي، إلا أن الطريقة التي تأهل بها الفريق اللندني أمام كريستال بالاس فتحت باب التساؤلات حول العقدة الهجومية وأزمة صناعة اللعب التي بدأت تظهر ملامحها في منظومة المدرب ميكيل أرتيتا، خاصة في ظل الصراع...

بعد عام على سقوط نظام بشار الأسد وفرار قادته إلى الخارج، وفي الوقت الذي تحاول فيه سوريا تلمس طريقها نحو الاستقرار بقيادة جديدة، يعمل جنرالات سابقون من منافيهم في روسيا ولبنان على التخطيط لتمرد مسلح، حسبما أظهر تحقيق استقصائي موسّع لصحيفة نيويورك تايمز.وكشفت الصحيفة الأميركية أن سقوط نظام الأسد لم...

بلغت كميات النفط التي استوردها الأردن من العراق في تشرين الثاني الماضي 299,824 برميلا، وفق ما كشفت بيانات شركة تسويق النفط العراقية (سومو) .وجدد الأردن والعراق اتفاق توريد النفط للأردن حتى نهاية الشهر الحالي، وفق ما كشف مصدر في وقت سابق.وأضاف المصدر أن تمديد الاتفاقية يضمن تزويد الأردن بما يقارب...

قررت وزارة التربية والتعليم تعديل الرسوم المدرسية التي تُستوفى من الطلبة غير الأردنيين في المدارس الحكومية لتصبح 300 دينار للفصل الدراسي الواحد اعتباراً من 1 شباط 2026.ويستثني القرار فئات الطَّلبة في الصُّفوف من الأوَّل وحتَّى السَّادس الأساسيين، وأبناء الأردنيَّات المتزوِّجات من غير أردنيين،...

أكد نقيب المحامين، يحيى أبو عبود، الخميس، أن مركز النقابة المالي مستقر وثابت، مشيرا إلى أن قرارات النقابة تتخذ بناء على دراسات اكتوارية ومعطيات رقمية دقيقة.وأوضح أبو عبود أن سياسة النقابة المالية تعتمد على مظلة تأمينية واسعة، حيث تم في العام الماضي رفع الراتب التقاعدي بمقدار 100 دينار لكل محامي...

تفقد أمين عام وزارة الأوقاف والشؤون والمقدسات الإسلامية الدكتور إسماعيل الخطبا، اليوم، عددًا من مساجد مديرية أوقاف الطفيلة، للاطلاع على أوضاع المساجد واحتياجاتها، والاستماع إلى ملاحظات القائمين عليها.وأوضح الخطبا، بحضور مدير مديرية أوقاف الطفيلة الدكتور لؤي الذنيبات، أن هذه الجولات الميدانية...

تنطلق مساء غدٍ الجمعة، منافسات المرحلة الذهبية من دوري المحترفات لموسم 2025، على ملاعب الاتحاد في مدينة الحسين للشباب.ويلتقي غدًا نشامى المستقبل مع الاستقلال عند الخامسة، ويواجه الأرثوذكسي نظيره الاتحاد مساء السبت المقبل بالتوقيت ذاته.وحسب التعليمات، تقام مباريات البطولة بنظام الدوري المجزأ من 3...

أكد مختصون في المجال التربوي والنفسي والإعلامي، أن القرار الذي اتخذته هيئة الإعلام بالتعاون مع وزارة التربية والتعليم والبحث العلمي بخصوص منع التصوير أو إجراء المقابلات مع طلبة الثانوية العامة قبل أو بعد الامتحانات دون الحصول على تصاريح مسبقة، يساعد في حفظ الاستقرار والتوازن النفسي لدى الطلبة...

أعاد مجلس الوزراء للمرجع المختص صلاحية إنهاء خدمات موظفي القطاع العام عند إكمالهم 30 سنة خدمة أو بلوغ عدد اشتراكاتهم 360 في الضمان الاجتماعي، في خطوة تهدف إلى تدقيق الاحتياجات الفعلية للموارد البشرية وفق مرتكزات ومضامين تخطيط الموارد البشرية، بما يتوافق مع أهداف ومحاور خارطة طريق تحديث القطاع...

أعلنت وزارة الداخلية السورية، الخميس، إلقاء القبض على متزعم خلية إرهابية تابعة لتنظيم داعش في بلدة حتيتة التركمان بمنطقة المليحة.وقالت وزارة الداخلية في بيان: إن العملية أسفرت عن إلقاء القبض على متزعم خلية إرهابية تابعة لتنظيم داعش، بعد عملية رصد ومتابعة دقيقة، حيث جرى ضبط كميات من الأسلحة...