يُساعد استبدال حفنة من المكسرات المتنوعة بوجباتك الخفيفة المعتادة بين الوجبات الرئيسة على تقليل الرغبة الشديدة في تناول الحلويات، والوجبات السريعة، وتحسين جودة نظامك الغذائي بشكل عام.هذا ما توصلت إليه دراسة جديدة نُشرت في مجلة «Nutrients». وجد الباحثون أن الشباب المعرضين لخطر الإصابة بمتلازمة...

عقدت لجنتا الإدارية والبيئة والمناخ النيابيتان اجتماعا مشتركا الأحد، جرى خلاله الاطلاع على محاور الاستراتيجية الوطنية للنظافة والحد من الإلقاء العشوائي للنفايات للأعوام 2026–2027.وقال رئيس لجنة البيئة والمناخ النيابية النائب جهاد عبوي، إنّ اللجنة ستعمل، بالتعاون مع جميع الجهات والمؤسسات المعنية،...

قال الناطق الإعلامي باسم مديرية الأمن العام إنّ إدارة مكافحة المخدرات تعاملت مع قضيتين منفصلتين لتهريب المواد المخدرة ضبطت خلال القضية الأولى 118 ألف حبّة مخدرة و 20 ألف حبّة مخدرة في القضية الأخرى .وفي تفاصيل القضية الأولى فقد وردت معلومات للإدارة حول وجود كمية كبيرة من المواد المخدرة داخل...

وافقت لجنة امانة عمان الكبرى، على اهداء وزارة الإدارة المحلية كاميرات مخالفات بيئية عدد (250)، و اهداء إدارة السير المركزية كاميرات مخالفات بيئية عدد (20).وجاء القرار الذي اتخذ الاحد خلال جلسة لجنة امانة عمان الكبرى التاسعة غير العادية برئاسة رئيس لجنة امانة عمان الكبرى الدكتور يوسف الشواربة، ضمن...

نفذت مديرية الصناعة والتجارة في محافظة عجلون خلال العام الحالي نحو 360 جولة رقابية على الأسواق، أسفرت عن تحرير 165 مخالفة، توزعت بين مخالفتين لعدم توفير السلعة، و8 مخالفات لعدم التقيد بالسعر المعلن، و 155 مخالفة لعدم إعلان الأسعار.وقال مدير المديرية ماجد حداد ليوم الأحد، إنه جرى اتخاذ الإجراءات...

أكد مساعد الأمين العام للإرشاد الزراعي في وزارة الزراعة، المهندس بكر البلاونة، أن الوزارة تتابع بشكل لحظي تطورات الحالة الجوية السائدة في المملكة، في ظل الانخفاض الملموس على درجات الحرارة والهطولات المطرية الغزيرة في مختلف محافظات المملكة، وذلك ضمن نهج استباقي يهدف إلى حماية المزارعين والحد من...

أكد النائب عوني الزعبي تمسكه بتأييد توجه الدولة للبحث عن مصادر إيرادات جديدة، سواء من خلال التنقيب عن الغاز أو المعادن، مشددًا في الوقت ذاته على ضرورة عدم التسرع في توقيع اتفاقيات قد تترتب عليها آثار سلبية مستقبلًا.جاء ذلك خلال اجتماع لجنة الطاقة النيابية، اليوم الأحد، لمناقشة اتفاقية التنقيب عن...

جدّدت مديرية الأمن العام تحذيراتها للمواطنين في ظل المنخفض الجوي السائد عدم المجازفة بقطع مناطق تجمع المياه أو مجاري السيول، سواء بالمركبات أو سيراً على الأقدام، لما يشكّله ذلك من خطر مباشر على السلامة العامة، وتجنب المسير بالمركبات في حال هطول الأمطار بغزارة إلا للضرورة. وأشارت المديرية إلى أنّ...

أقرت اللجنة القانونية في مجلس الأعيان، برئاسة العين أحمد طبيشات، الأحد، مشروع القانون المعدل لقانون المعاملات الإلكترونية لسنة 2025، كما ورد من مجلس النواب.وبحسب بيان اللجنة، جاء ذلك بحضور وزير العدل بسام التلهوني، ووزير الريادة والاقتصاد الرقمي سامي سميرات، وأمين عام وزارة العدل وليد كناكرية،...

استضافت جامعة اليرموك، المستشار التنفيذي للذكاء الاصطناعي في مركز غودارد لرحلات الفضاء في وكالة ناسا الأميركية، العالم الأردني الدكتور عمر حتاملة، في محاضرة علمية حول دور الذكاء الاصطناعي في إعادة تشكيل المستقبل.وقال الحتاملة، بحسب بيان الجامعة، اليوم الأحد، إن الذكاء الاصطناعي بات حاضرا في شتى...

حذّر اتحاد بلديات قطاع غزة من تداعيات خطيرة لأزمة الوقود الحادة التي تعاني منها بلديات القطاع، في ظل استمرار منع إدخال كميات كافية من الوقود اللازم لتشغيل المرافق الحيوية، مؤكدا أن هذه الأزمة تهدد بتوقف الخدمات البلدية الأساسية، خاصة مع دخول فصل الشتاء وما يرافقه من منخفضات جوية وأمطار...

أكّد وزير الاتصال الحكومي، الناطق الرسمي باسم الحكومة، محمد المومني، أن الحكومة ماضية في نهجها القائم على إدامة التواصل مع وسائل الإعلام وتمكينها من أداء دورها على أسس مهنية ومسؤولة.وقال المومني، في كتاب وجهه إلى جميع الوزارات والمؤسسات والهيئات الحكومية، إن هذا التوجه يأتي بهدف تعزيز إجراءات...

تشير أحدث مخرجات خرائط المُحاكاة الحاسوبية إلى تشكّل منخفض جوي جديد فوق الحوض الشرقي للبحر الأبيض المتوسط، يتمركز تدريجيًا يوم الاثنين 29 كانون الأول/ديسمبر 2025 إلى الشمال من سوريا، ويؤثر على المملكة بمشيئة الله كـ منخفض جوي من الدرجة الثالثة (متوسط إلى عالي الفعالية).ويتميّز هذا المنخفض بأنه...

تحولت أروقة مستشفى حكومي في ولاية سكاريا التركية إلى مسرح رعب، بعدما أقدم رجل على مطاردة زوجته الطبيبة الصيدلية وإطلاق النار عليها أثناء دوامها الرسمي، وسط المرضى والمراجعين في حادثة أثارت حالة من الذعر والغضب على نطاق واسع.وشهد مستشفى ينيكنت الحكومي في حي كارامان بمنطقة أدابازاري، مساء أمس...

بلغت نسبة الإنجاز في المشاريع التنموية التي نفذت داخل محافظة عجلون من مخصصات مجلس المحافظة للعام الحالي 80 بالمئة، فيما بلغ معدل الإنفاق 68 بالمئة موزعة على 104 مشاريع في 19 قطاعا مختلفا.وقال محافظ عجلون نايف الهدايات خلال اجتماع المجلس التنفيذي الذي عقد في مبنى المحافظة، إن إجمالي المخصصات...

أسفرت الحملات الميدانية المشتركة لمتابعة وضبط مخالفي أنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود، التي تمت في مناطق السعودية كافة، للفترة من 27/ 06/ 1447هـ الموافق 18/ 12/ 2025من إلى 04/ 07/ 1447هـ الموافق 24/ 12/ 2025م، عن ضبط 11,991 مخالفاً لنظام الإقامة، و3,808 مخالفين لنظام أمن الحدود، و3,078 مخالفاً...

قال مدير مديرية زراعة محافظة اربد الدكتور عبد الحافظ أبو عرابي، إن الهطولات المطرية التي شهدتها المحافظة وجميع ألويتها خلال الساعات الـ24 الماضية، تبشر بموسم زراعي جيد، موضحا أن الحالة الجوية الحالية عززت بشكل ملحوظ المخزون المائي في التربة وفي الآبار الجوفية، ما ينعكس إيجاباً على جميع القطاعات...

أطلقت مجموعة أورنج النسخة الجديدة والمطوّرة من برنامج ومنصة Engage for Change، في إطار سعيها المتواصل لتمكين موظفيها من المشاركة الفاعلة في مبادرات المسؤولية المجتمعية، وتوفير أدوات رقمية أكثر كفاءة تُسَهّل الوصول إلى فرص التطوع والمشاركة المجتمعية.ويأتي تطوير البرنامج ليعكس رؤية المجموعة في...

حذّر اتحاد بلديات قطاع غزة من تداعيات خطيرة لأزمة الوقود الحادة التي تعاني منها بلديات القطاع، في ظل استمرار منع إدخال كميات كافية من الوقود اللازم لتشغيل المرافق الحيوية، مؤكدا أن هذه الأزمة تهدد بتوقف الخدمات البلدية الأساسية، خاصة مع دخول فصل الشتاء وما يرافقه من منخفضات جوية وأمطار...

وافق مجلس إدارة صندوق الزكاة على صرف دعم نقدي عاجل لكسوة الشتاء بقيمة 35 دينارا لكل أسرة من التي تتقاضى مساعدات شهرية والتي تتقاضى كفالات الأيتام، على أن يتم الإيداع عبر الحسابات البنكية.وأقر المجلس لدى اجتماعه اليوم الأحد، برئاسة وزير الأوقاف والشؤون والمقدسات الإسلامية الدكتور محمد الخلايلة،...