المقادير : - زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة - البصل : 1 حبة (مقطع شرائح رفيعة) - الثوم : 3 فصوص (مقطع شرائح) - ملح : نصف ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - الستيك : 4...

ما عدد الساعات التي تجلسين خلالها أمام شاشة الكومبيوتر؟ إنتبهي، فهذا قد يؤثر سلباً على صحة بشرتك.فقد أظهرت دراسة نُشرت نتائجها أخيراً أنّ الجلوس لوقت طويل أمام هذه الشاشة يسبّب...

المقادير : - لحم الخروف : 500 غراماً (أو لحم عجل، بدون دهن، مقطع مكعبات) - البصل : 1 حبة (مفروم) - الثوم : 3 فصوص (مهروس) - مرق اللحم : كوب (أو مرق الخضار) - الزيت النباتي :...

أفادت مجلة فرويندين الألمانية بأن زيت المورينجا يعد بمثابة سر جمال البشرة والشعر؛ حيث أثبتت الدراسات العلمية أن هذا الزيت المستخلص من ثمار شجرة المورينجا، التي تعتبر الهند...

المقادير : - شرائط المعكرونة : 150 gr - زيت الزيتون : 15 ml - الكوسا : 1 pcs - الثوم : 1 pcs (مدقوق) - عصير الليمون : 1 pcs - جبن الريكوتا : 120 gr - ملح : رشّة (حسب الرغبة) -...

كلنا نرتكب الأخطاء، فهي الطريقة الوحيدة التي تجعل كل شيء أفضل لاحقا، سواء كنت أفسدت الأمور، أو حتى صدمت سيارتك بعمود إضاءة، أو حتى مررت بوقف محرج في المكتب، كأن سكبت القهوة على...

المقادير : - طحين : ربع كوب - سكر : ربع كوب - بودرة الكاكاو : ملعقتان كبيرتان - بيكنج صودا : ثمن ملعقة صغيرة - حليب : 3 ملاعق كبيرة - الزيت النباتي : ملعقتان كبيرتان - الماء :...

يعتبر الملح من أهمّ العناصر، التي يلجأ اليها بعض الأشخاص في مأكولاتهم، لكن هل تساءلتم يوماً عن فوائده الجمالية؟ورغم احتوائه على الصوديوم، فإنّ الملح مفيدٌ جدّاً للشعر، نظراً...

المقادير : - الماء : كوبان - ليمون : 4 pcs - سكر : 10 ملاعق كبيرة - ثلج : 10 pcs (مكعبات) - ورق نعناع : 5 pcs طريقة التحضير : 1- تخلط المكونات السابقة معا في الخلاط لمدة 30...

يجد كثير من الناس صعوبة، أثناء الاستيقاظ صباحا، فتحدوهم الرغبة في استكمال النوم إلى ساعة متأخرة، لكن الشعور بالكسل ليس أمرا حتميا.ويرى خبراء في الصحة أن ثمة طرقا للتغلب على...

المقادير : - صدر الدجاج : 4 قطع (مخليّة من العظام) - ملح : نصف ملعقة صغيرة (للدجاج) - فلفل أسود : رشّة (طازج / للدجاج) - دقيق : كوب (كوب صغير / للدجاج) - بقسماط : كوب (كوب صغير...

يحتوي زيت جوز الهند على الكثير من الفوائد الجمالية. فهو يتمتع بخصائص تكافح علامات الشيخوخة وتخفي الهالات السوداء والسيلوليت وترطب البشرة وتنعم الشعر وتقوّي الأظافر.لذا ننصحك...

المقادير : - الدراق : 2 حبة (مقشر ومفروم مكعبات صغيرة) - الآيس كريم : كوب (بطعم الفانيليا) - الدراق : ثلاث أرباع الكوب (مجمد ومقطع) - العسل : ملعقة صغيرة طريقة التحضير : 1. ضعي...

تزعم الأبراج العديد من الصفات التي تلتصق بشخصية كلّ فرد ينتمي إليها. ومن الصفات التي يمكن أن تدلّ عليها، هي نوع الأمّ التي يمكن أن تكونيه في حياتك... إليك ما تقوله الأبراج عن...

المقادير : - الدجاج : 3 قطع - لبن زبادي : ملعقتان كبيرتان (لتتبيلة الدجاج) - ملح : نصف ملعقة صغيرة (لتتبيلة الدجاج) - فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة (لتتبيلة الدجاج) - بودرة...

لا بد من تقوية مناعة الأطفال خلال السنتين الأوليين، وهذا يعتمد على مدى معرفتك بما يناسبهم من طعام لضمان عدم نقصان أي فيتامين أو معدن في دم الطفل، سيدتي وطفلك تقدم لك الأطباق...

المقادير : - كيك : كوب (جاهز مفتت) - الشوكولاتة البيضاء : 300 غراماً (مذابة) - كريمة : 200 غم (كريمة حلويات سائلة) - الزبدة : 40 غراماً - جيلاتين : ملعقة - النسكافيه : ملعقتان...

للعطر مكانة خاصة لدينا، وإن الاتجاه السائد حالياً هو للعطور الزهرية المنكّهة برائحة البودرة، مع عودة للروائح الحقيقية، كأريج الورد، أما الاتجاه الأحدث فهو لمزج العطور المتناسقة...

المقادير : - صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع مكعبات صغيرة) - المعكرونة : عبوة (المسلوقة والمصفاة) - الفطر : علبة (مغسول ومصفى) - البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) - الثوم : فصّان (مهروس) -...

أنظري إلى هذه الصورة ولاحظي التفصيل الأوّل الذي ترينه لتعرفي بعض خفايا شخصيّتك لم تدركيها بعد!1- ترين أوّلاً حلزوناً: أنتِ ذات روح حرّةعبارة عيشي اللحظة وكأّنّ ليس هناك غداً...