يعاني العديد من الأشخاص من انتفاخ المعدة، و الذي يحدث بعدما يمتلئ الجهاز الهضمي بالهواء أو الغازات، ويصف معظم الناس الانتفاخ بأنه الشعور بالشبع أو الضيق أو الانتفاخ في البطن...

أفاد خبراء التغذية بأن البندورة والجزر من المصادر الرئيسية لمضادات الأكسدة، ومن الضروري تناولهما لتعزيز صحة الجسم بشكل عام، ولكن ليس من قبل الجميع.ويوصى الخبراء في تقرير طبي...

أزاح الأطباء المختصون في الغدد الصماء، الستار عن قائمة الأعذية التي التي تعمل على استعادة نشاط الغشاء المخاطي للأمعاء وقال الدكتور توماس فريلينغ، رئيس قسم الطب الباطني وأمراض...

كشفت خبيرة متخصصة بالتغذية عن فوائد عصير جديد يعرف باسم “ماء الديتوكس”، وهو ماء معروف بقدرته على إزالة السموم والدهون من الجسم وتقوية المناعة ويحسن الصحة وغيرها من...

قال الدكتور إيكهارد برايتبارت إنه ينبغي إلقاء نظرة فاحصة على الكريم الواقي من الشمس، الذي سبق استخدامه في العام الماضي، قبل استخدامه هذا الصيف.وعلل طبيب الأمراض الجلدية الألماني...

غزت مادة الكتان أخيراً عروض الأزياء، وأصبحت رمزاً للفخامة الحديثة، إذ تجعلها خصائصها المراعية للاعتبارات البيئية مرغوبةً بشدة، بعدما كانت في الماضي مرتبطة بالملاءات التي تحيكها...

حذرت الصيدلانية الألمانية أورسولا زيلربيرج من تناول الأدوية بعد انتهاء تاريخ صلاحيتها؛ نظرا لأن الدواء لا يفقد مفعوله مع تحلل المادة الفعالة فحسب، بل قد يؤدي يضر بالصحة أيضا في...

تحدث الجراح وطبيب الأورام الروسي، إيفان كاراسيوف، عن خطر ظهور أورام حميدة على الغشاء المخاطي للحنجرة أو الحبال الصوتية.وقال إن هذه الحالة يشير إليها السعال المتكرر وصعوبة التنفس...

تتعدّد فوائد المانجو الصحية والجمالية، حسبما تشير الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج؛ نظراً لغناها بالعديد من العناصر والمواد الغذائية الضرورية للحفاظ على الصحة، من...

فوبيا المرتفعات واحدة من المشكلات النفسية المزعجة التي تواجه كثيراً من الأشخاص، وهي الخوف الشديد من المرتفعات التي يمكن أن تسبب قلقاً وذعراً لدى الشخص المصاب بها. وتشير بعض...

يُعتبر دبس العنب مادة غذائية مصنّعة من عصير العنب المكثّف، ولا تختلف فوائده عن فوائد العنب الطازج الّذي يحتوي على الفيتامينات والأملاح المعدنيّة والألياف والطّاقة. سنقدّم لكم في...

عندما تجد صعوبة في اقفال أزرار سروال الجينز أو الفستان فجاءة فقد يكون هذا مؤشراً على انك تعاني من احتباس السوائل والانتفاخ. في بعض الأحيان، قد يكون ذلك بسبب الغازات أو زيادة...

كل أنثى تسعى جاهدة للحفاظ عل بشرتها نضرة وناعمة ومشرقة، لأنه البشرة هي سر الإطلالة الجذابة.وعلى كل أنثى العناية ببشرتها بشكل يتلائم مع رقة البشرة، فالبشرة بحاجة إلى مجموعة من...

يفضله البعض نيئًا، بينما يفضله البعض الاخر مطبوخًا مع أطباقهم المفضلة، ومن الممكن كذلك تجفيف الفلفل الحلو وتحويله إلى مسحوق يستخدم كإحدى أنواع البهارات المحببة مع الطعام، فما هي...

يعاني العديد من الأشخاص من انتفاخ المعدة، و الذي يحدث بعدما يمتلئ الجهاز الهضمي بالهواء أو الغازات، ويصف معظم الناس الانتفاخ بأنه الشعور بالشبع أو الضيق أو الانتفاخ في البطن...

يعاني الكثير من الأشخاص من الإصابة بمرض ضغط الدم، و خاصة كبار السن، و لكن يمكن تقلق هذه المخاوف و السيطرة عليه، و تقليل المخاطر الناتجة عنه حال اتباع نظام غذائي صحي.و ثبت أن...

قالت مجلة India Today نقلا عن إدارة التعليم والدراسات الطبية في الهند، إنه وعلى خلفية تفاقم انتشار كوفيد بدأ تسجيل عدد متزايد من حالات الإصابة بفطريات العفن الأسود Mucormycosis....

وضعت نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، بين يدي القارئ اليوم الأحد، نصائح مهمة لمن يزداد وزنهم خلال رمضان لأسباب مختلفة كتناول الأطعمة الغنية بالدهون، وقلة...

قال الطبيب المعروف أوليغ سيريبريانسكي، إنه لا يوجد في الطب التقليدي تلاعب عديم الفائدة بشكل تام، لأنه يوجد معنى وقيمة لأي وصفة من جانب الطبيب.ولكن الطبيب، شدد في حديث مع وكالة...

الصيام خلال شهر رمضان يمكن أن يحسّن صحة المرء، ويقي من بعض الأمراض، ويساعد على تخفيف الوزن الزائد، وتحسين الحالة النفسية أيضاً، ولكن فقط إذا تم ذلك بطريقة سليمة، حيث إن الصيام...