يتميز شهر رمضان بالموائد الرمضانية المتنوعة والدسمة، تتفنن معظم ربات البيوت في إعداد طعام الفطور، بحيث يحتوي على جميع المصادر الغذائية والأكلات الدسمة، مما يتسبب في تعرض نسبة...

يتكون النظام الغذائي المتوازن من العديد من الأطعمة التي تقدم للجسم كل ما يحتاجه من عناصر غذائية من معادن وفيتامينات.ولكن على الرغم من ذلك فإن تلك الأطعمة سلاح ذو حدين فرغم...

أكدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية في القلب والأوعية الدموية. يشربون كميات أقل من القهوة أو يتجنبون شربها أو يختارون النوع المنزوع منه الكافيين.واستخدم...

أجرى الباحثون في جامعة أوكسفورد بحثا متعمقا في العواقب الصحية على التطعيم بلقاحين مختلفين، لمعرفة النتائج التي ستساعد الدول كثيرا في عملية توزيع الجرعات.وأعلنت الجامعة عن...

بينما تساعد بعض الأطعمة في نمو الشعر وتعزيز صحته تتسبب أخرى في ترققه وتساقطه، بحسب ما نقله موقع هابا كينيا.منتجات الألبانيعتبر الحليب الطبيعي غير ضار على الإطلاق. لأن الحليب...

طالما دخلت الأعشاب والخلطات والادويه الطبيه في العديد من العلاجات وخاصه في موضوع إنزال الوزن والبعض اثبت نجاحته والبعض الآخر نتيجه لسوء استخدامهم وقله المعرفه كان له آثار سلبيه...

من المعلوم أنه لا تأثير للدواء دون آثار جانبية، وهذا ما نلاحظه من خلال قراءة نشرة الدواء وفيما يلي يجيب الخبراء عن أهم الأسئلة المتعلقة بالآثار الجانبية، ويقدمون نصائح حول كيفية...

إن فكرة اللذة وعدمها يمكن أن تتلاشى أمام فوائد كبيرة يستطيع الإنسان تحصيلها بحفاظه على تناول بعض الأطعمة المسلوقة.ويعلل الخبراء ذلك بأنه عند ’’سلق‘‘...

بدأ العد التنازلي لعيد الفطر، حيث الكثير من النساء ترغبن في التخلص من الوزن الزائد بسرعة كبيرة للاستمتاع بلبس العيد وللتخلص من الكيلوجرامات الزائدة والحفاظ على على رشاقتها وجمال...

وحمة بيكر من الاضطرابات الجلدية النادرة التي تصيب الرجال والنساء على حد سواء، لكن ظهورها بين النساء أكبر.وهي عبارة عن بقع بنية اللون تظهر منذ الولادة وتبدأ بالتطور مع وصول،...

تمتاز عشبة الميرمية برائحة نفاذة ونكهة مميزة، كما أنها تحتوي على عدد من العناصر الغذائية والمركّبات المهمة. ويتم استخدامها خضراء أو مجففة أو على شكل زيت.تعرفي في هذه المقالة على...

تعاني السيدات من تقلبات المزاج بشكلٍ أكبر من الرجال، وذلك بسبب طبيعة أجسادهن، إليكم المزيد من التفاصيل حول أسباب تقلب المزاج عند النساء:تتنوع أسباب تقلب المزاج عن النساء وتتفرع...

كل ما يتم تناوله ينعكس بتأثيرات مختلفة على الجسم تتأرجح بين الأيجابية والسلبية، ولعل أبرزها رائحة الفم الكريهة، والتي يمكن لبعض الأطعمة أن تزيدها.وفيما يلي أبرز 5 أطعمة تتسبب...

رغم المذاق المميز التي يحمله كعك العيد والتي يرغب بتناوله الصغار والكبار، إلا أنه يبقى مصدر قلق للنساء الحوامل خشية أن يكون له تأثير سلبي على صحة الجنين.يمكن للحامل تناول كحك...

يتسابق العلماء في جميع أنحاء العالم لفهم تسبب لقاحات فيروس كورونا من شركتي أسترازينكا وجونسون آند جونسون، في حدوث جلطات دموية نادرة ولكنها مميتة، وذلك بعد تسجيل عدد من الحالات،...

على الرغم من فوائده إلا أن لديه العديد من الأضرار وخاصة على الأطفال لذلك تعرفي أضرار تناول القهوة على الأطفال . فقدان الشهيةنظراً لوجود مادة الكافيين الموجودة فى القهوة ، فإنها...

يصر بعض خبراء الصحة على ضرورة أن يرتدي الشخص الكمامة في حال تواجده ضمن مجموعات كبيرة، حتى لو كان قد تلقى فعلا اللقاح المضاد لفيروس كورونا المستجد بشكل كامل.وكانت المراكز...

يرى طبيب التجميل، ريكهي تايلور، إن الوقت الذي تتم فيه عملية الاستحمام يلعب دورا حاسما في الفائدة الناتجة عن هذه العملية لصحة جسم الإنسان.وبحسب الخبير، يتم تطهير الجلد من الأوساخ...

يمثل العشاء بالنسبة للكثيرين أكبر وجبة في اليوم وقد تعاني من ضيق في الجهاز الهضمي بعد تناول العشاء، وهنا يكون الشاي المليء بالأعشاب التي تهدف إلى تهدئة المعدة وتساعد على الهضم...

يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى مقاومة اللبتين. فكلما قمت بتخزين المزيد من الدهون ، يتم إطلاق المزيد من اللبتين. ولكن بدلاً من منعك من تناول المزيد من الطعام ، يصبح الجسم...