تتعرض البشرة خلال فصل الصيف للعديد من المشاكل بسبب ارتفاع درجة الحرارة، ويمكن أن يزداد الأمر عند عدم اتباع روتين جيد للبشرة، وعدم الحرص على وضع واقي الشمس. لذلك نقدم إليك أفضل...

أكد تقرير بريطاني أن الموز يمكن أن يساعد الشخص في الحصول على نوم جيد ليلا، مضيفاً أن الموز يشتهر باحتوائه على البوتاسيوم إلى جانب كونه غنيا بالمغنيسيوم وفيتامين B6...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأحد 8 أيار/ مايو 2022‎‎؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الأحد 8 أيار/ مايو 2022‎‎:حظك اليوم...

فوائد الكمون المطحون أنه يُستخدَم في الطبخ وهو ثاني أكثر التوابل شعبية بعد الفلفل الأسود، ويتوفر الكمون على شكل بذور مُجفّفة كاملة أو مسحوق مطحون وهو مثل العديد من التوابل...

من فوائد الزيتون الأسود للسكري ينظم مرض السكري إذ يساعد الزيتون الأسود المصابين بأمراض السكري عند تناوله ويكون ذلك بتحسين وتخفيف من أعراض مرض السكر في الدم، ومن فوائد الزيتون...

نحن معرضون بشكل خاص للغضب عندما نخضع للضغط، وهو أمر شائع جدًا في حياتنا العملية، وإذا تركنا غضبنا يظهر سيكون هناك الكثير من العواقب.وسواء خرج غضبنا أم لا، فإن التجربة...

أعلنت دراسة جديدة أن النوم لأقل من ست ساعات أو النوم في ظروف سيئة من شأنهما التأثير سلبا على محاولات تقليل الوزن، و الدراسة أجرتها جامعة كوبنهاغن على عينة عشوائية من المشاركين،...

قال استشاري تشخيص الأمراض النسيجية والسريرية د. حسام أبو فرسخ ان التهاب الكبد الوبائي الحاد الذي يصيب الاطفال في العالم ما زال تحت الدراسة ، ومن المبكر الجزم بسببه.وبين أبو...

ينتج نقص فيتامين “B12”. العديد من المضاعفات الصحية الخطيرة. إذا تُركت دون علاج. بما في ذلك مضاعفات الحمل. واضطرابات الجهاز العصبي، لذا فإن اكتشاف أعراض الحالة مبكراً أمر مهم...

توصلت دراسة كندية إلى أن نسبة نقص وزن الأطفال الذين يتم تربيتهم على نظام غذائي نباتي 6% مقارنة بـ 3% لدى االذين يتناولون اللحوم، وأن معظم الأطفال النباتيين يتمتعون بوزن صحي، مع...

تعتبر السبانخ من الخضروات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية، حيث تحتوي على البروتين، والحديد، والفيتامينات، والمعادن، وعلى نسبة عالية من فيتامين ج، كما يحتوي على القليل من...

حذر خبراء الصحة في بريطانيا مؤخرا، من أن المعيشة مع كلب أليف، أو تناول عقار الباراسيتامول، قد يؤدي إلى حالات غامضة من التهاب الكبد لدى الأطفال.وكانت منظمة الصحة العالمية، أعلنت...

كشف موقع Focus Online أن التقليل من تناول فيتامين В3 والفواكه يساعد في الحفاظ على الكبد بحالة صحية جيدة.وأشار الموقع إلى أن أمراض الكبد لا تظهر أعراضها في المراحل المبكرة. ولكن...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم السبت 7 أيار/ مايو 2022‎‎؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم السبت 7 أيار/ مايو 2022‎‎:حظك اليوم...

ما هي أفضل وضعية للنوم أثناء الحمل؟ اثناء فترة الحمل، هناك الكثير من الأشياء التي ينصحك بها أطبائك وأحبائك. فمن المتوقع أن تأكل طعامًا نظيفًا ، وتزيد من كمية العناصر الغذائية...

تعد المأكولات البحرية جزءًا أساسيًا من الأنظمة الغذائية للعديد من الأشخاص حول العالم، وقد ارتبط تناولها بمجموعة متنوعة من الفوائد الصحية. والمأكولات البحرية تنقسم إلى عدة أنواع...

الكثير من السيدات تقوم بضبغ شعرها شهرياً أو كل شهرين حسب طبيعة شعرها، صبغة الشعر تسبب جفاف في الشعر، ولتجنب مشاكل الشعر المصبوغ يجب استخدام الزيوت الثقيلة وليش الزيوت الخفيفة...

حذرت دراسة طبية حديثة من أن القلق أو الاكتئاب باستمرار يمكن أن تكون لهما آثار مدمرة على الصحة الجسدية ويزيدان خطر الإصابة بنوبة قلبية قاتلة.وأشارت الدراسة التي نشرتها مجلة“...

يشتهر الجزر بمحتواه العالي من بيتا كاروتين. وهو الذي يمنح الجزر لونه النابض بالحياة. عصير الجزر فاتح للشهية. وتطلق عملية العصر مادة كاروتينويد المضادة للأكسدة. لكن هذا ليس كل...

تلجأ الكثير من السيدات للوصفات التقليدية المنزلية لتصغير الأنف، حيث أن جراحة تصغير الأنف قد لا يحبذها البعض، نتيجة لخوفهم منها.لذا سنقدم لكِ طريقة سهلة وبسيطة لتصغير الأنف...