الكل يريد بشرة متوهجة وصحية. ومع ذلك، يتطلب الحفاظ على بشرة متوهجة الكثير من الجهد، وعلى الرغم من أنك من عشاق المكياج بشدة ، فإن البشرة المجددة الصحية تكون أكثر صحة. يتطلب الوجه...

أوضحت مجلة فرويندين الألمانية في تقرير طبّي أن الكدمات التي تحدث نتيجة الارتطام، وتعتبر غير ضارة هي عبارة عن تجمّع دموي يحدث تحت الجلد ويمكن أن يختفي من تلقاء نفسه بعد فترة من...

يساهم تناول الشمام في ترطيب الجسم. يعتبر الشمام من أكثر الفواكه الغنية بالمياه. ربع حبة شمام (150 جراماً صافياً) تحتوي على ما يقرب من 14 سنتيلتراً، أي ما يعادل كوباً صغيراً من...

قالت الطبيبة الروسية إيرينا يارتسيفا، أخصائية أمراض المناعة والحساسية: إن الكثيرين يشكون من أن البعوض يهاجمهم أكثر من غيرهم، ولكن على أي أساس يختار البعوض ضحاياه؟وأضافت في حديث...

في حبة أفوكادو واحدة. ستجد مجموعة من الفيتامينات والمعادن. والبروتينات وحتى الأحماض الدهنية الأساسية. والتي تعتبر ضرورية لنظامك الغذائي وتساعد في كل شيء من تنظيم الهرمونات إلى...

ليس كل من يعاني الصدمة يصاب باضطراب ما بعد الصدمة، لكن شريحة كبيرة يصيبها هذا المرض النفسي المؤلم، فما هي علاماته المميزة؟.عندما يتعرض شخص ما لخطر أو عنف أو مرض أو تهديد...

رغم الدوامة التي تعيشها أغلب الأمهات في أعمال المنزل التي لا تنتهي، من تنظيف إلى تجهيز طعام إلى تربية أطفال وغير ذلك من مهام، لكن تبقى مشكلة أخرى تواجهها بعضهن، وهي حال اكتشافهن...

يحدث الإفراط في تناول الطعام عندما تستمر في تناول الطعام إلى ما بعد مرحلة الامتلاء.في هذا الصدد، قالت “إيرما ليفي”، أخصائية التغذية في مركز إم دي أندرسون، إن العقل يستغرق حوالي...

يعد الموت أثناء النوم من الأمور الشائعة، ويعتقد أطباء أن هذه الحالات مرتبطة دائما بمشاكل صحية.لكن الموت أثناء النوم يمكن أن يحدث في أي عمر، وغالبا ما يكون بمثابة صدمة كبيرة...

احتباس السوائل في الجسم قد تكون مشكلة شائعة أو علامة على حالة صحية، حيث يمكن أن تساعد بعض التغييرات في نمط الحياة في تقليل احتباس المياه عندما لا تكون ناجمة عن حالة صحية...

يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل خلال النوم المستمرة، فقد حان الوقت لطلب مساعدة الخبراء، غالبًا ما تكون بعض الاضطرابات نتيجة لحالة كامنة ويمكن علاجها بالعلاج والاستشارة...

يجلس الكثير من الأشخاص على المقاعد أو الكراسي لفترات طويلة، أثناء القيام بعملهم أو حتى الدراسة، و لكن الجلوس لفترات طويلة يشكل خطرا على صحتك، خاصة إذا كنت تجلس لمدة ست إلى ثماني...

كشفت الطبيبة إيرينا بيريجنايا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، خبيرة التغذية الروسية، لماذا يعتبر التخلي عن وجبة العشاء والإفراط بتناول الطعام قبل النوم ضارا.و لفتت الأخصائية إلى أن...

فوائد المانجا 1. يسهم في الوقاية من السرطانيحتوي عصير المانجو على نسبة عالية من مضادات الأكسدة الهامة والضرورية للوقاية من السرطان والقضاء على الشوارد الحرة. وتُساعد مضادات...

أظهر بحث جديد أن الرجال الذين ولدوا نتيجة حمل تم عبر التلقيح الاصطناعي لا تختلف الصحة الإنجابية لديهم مقارنة بمن ولدوا نتيجة حمل طبيعي، وإن وجد اختلاف فهو طفيف. وتنفي هذه...

نظرًا لأن معجون الأسنان عنصر أساسي ويتم استخدامه يوميًا أكثر من مرة، من المهم معرفة ما هي مكوناته وما إذا كان هناك مكونات ينبغي تجنبها عند الشراء، بغض النظر عن سرعة تنظيف...

الكدمات غير ضارة ولكنها تسبب إزعاجا للكثير من الأشخاص، ويمكن علاجها بسرعة عن طريق دعم الجسم خلال عملية الاستشفاء.وقالت مجلة فرويندين الألمانية إن الكدمات تعتبر تجمعا دمويا يحدث...

المكسرات من الأطعمة الصحية التي تمتلك فوائدة عديدة للصحة العامة، فهي غنية بالعناصر الغذائية المختلفة التي يحتاجها الجسم مثل الفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف والأحماض الدهنية...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأحد 19 حزيران/يونيو 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم الأحد 19 حزيران/يونيو 2022:حظك اليوم...

كلنا سمعنا بفوائد زيت البصل الأحمر للشعر؟ قد يعتقد البعض أن استخدام البصل الأحمر على الشعر أمر غريب، ولكن بصرف النظر عن الرائحة القوية والنكهة ، يحتوي البصل الأحمر على العديد من...