يسعى خبراء التغذية باستمرار إلى اكتشاف المزيد عن التغذية الصحيحة، وفي هذا الصدد تشير اتجاهات إلى أن ترتيب تناول الطعام يؤثر في الصحة والوزن، ولكن هل هذا الحديث له ركيزة علمية؟يبدو أن الإجابة هي نعم، وتعتمد هذه الافتراضية على تأثير الأكل على صعود سكر الدم وانخفاضه؛ لأن هذا هو مؤشر لشيء آخر، وهو...

يلجأ الكثير من الأشخاص في الصباح إلى فنجان من القهوة للشعور بالنشاط، والتمكن من بدء أعمالهم، ومهامهم اليومية.يُمكن أن يزيد شرب القهوة من إفراز حمض المعدة، مما يُسرّع عمل الجهاز الهضمي. قد يُعاني بعض الأشخاص من الغازات، أو عدم الراحة في البطن نتيجةً لذلك، كما تسبب القهوة بطبيعة الحال الشعور...

يلجأ كثير من الأشخاص إلى تجفيف الملابس داخل المنزل بعد إخراجها من الغسالة، خاصة خلال فصل الشتاء، باعتباره حلًا سريعًا وعمليًا.تجفيف الملابس داخل البيت يزيد الرطوبة ونمو العفنوحذرت دراسات حديثة من أن هذه العادة قد تشكل خطرًا صحيًا حقيقيًا؛ بسبب ارتفاع نسبة الرطوبة داخل المنازل، وما ينتج عنها من...

يعتبر الكولاجين بروتين أساسي يحافظ على صحة البشرة والشعر والمفاصل، لكن الجسم ينتج كميات أقل منه مع التقدم في السن، لذا تساعد مشروبات مثل مرق العظام وعصير الحمضيات والحليب على دعم إنتاج الكولاجين الطبيعي والحد من الشيخوخة المبكرة. 1. مرق العظاميُعد مرق العظام مصدراً غنياً بالكولاجين. وذلك لأن...

يعتبر الكولاجين بروتين أساسي يحافظ على صحة البشرة والشعر والمفاصل، لكن الجسم ينتج كميات أقل منه مع التقدم في السن، لذا تساعد مشروبات مثل مرق العظام وعصير الحمضيات والحليب على دعم إنتاج الكولاجين الطبيعي والحد من الشيخوخة المبكرة. 1. مرق العظاميُعد مرق العظام مصدراً غنياً بالكولاجين. وذلك لأن...

الكاتب الصحفي زياد البطاينة - نصحوني ان لاااكتب الا بحقول بعيده عن مرمى الاخرين الذين يتهياون كالصقور على فرائسها لكن.......قلت لنفسي ما قيمة االاعلام إن لم يجد فيه المواطن صورته وصوته، وإن لم يكن مرآة الوطن ومنارته، وما نفعه إذا لم يحرِّكْ ساكناً، ويجذب القارئ إليها ليجد فيه نفسه، والمسؤول إلى...

قال أستاذ العلاقات الدولية والمحلل الاستراتيجي الأمريكي أندرو لاثام، إن مقتل جنود ومتعاقدين أمريكيين مؤخراً في سورية أعاد طرح سؤال جوهري طال تجاهله في واشنطن: ما الجدوى الاستراتيجية الحقيقية لاستمرار الوجود العسكري الأمريكي على الأرض السورية؟. وأضاف لاثام أن هذه الخسائر لا تعكس فقط هشاشة المهمة،...

أفادت السلطات الأمريكية بأن شخصا مشتبها به رهن الاحتجاز على خلفية حادثة إطلاق النار في جامعة براون بولاية رود آيلاند الأمريكية.وأسفرت الحادثة التي وقعت أثناء جلسة مراجعة الامتحانات النهائية، عن مقتل طالبين وإصابة 9 آخرين.وأفادت صحيفة واشنطن بوست بأنه تم التعرف على المشتبه به في إطلاق النار بجامعة...

قالت مساعد مدير عام مؤسسة المواصفات والمقاييس للشؤون الرقابية، وفاء المومني، إنه بناء على المعلومات الواردة من الدفاع المدني بشأن الحوادث المرتبطة بالمدافئ، تم إرسال مختصين من المؤسسة للاطلاع على المدافئ التي تم سحبها من مواقع الحوادث.وأشارت المومني عبر  السبت، إلى أن عملية الفحص بدأت السبت، حيث...

أعلنت السلطات الصحية في ولاية ماساتشوستس الأمريكية عن رصد أول حالة مؤكدة لمرض رئوي يهدد الحياة مرتبط بأسطح مطابخ مصنوعة من أنواع معينة من الحجر.أفادت بذلك قناة فوكس نيوز التلفزيونية ونقلت عن مصدر طبي في الولاية: غالبا ما يرتبط هذا المرض بالعمل مع الكوارتز، الذي ازدادت شعبيته في السنوات الأخيرة...

تشهد المجتمعات العربية في العقود الأخيرة حالة غير مسبوقة من الضغوط الممنهجة التي تستهدف العقل العربي في جوهره، سواء عبر أساليب مباشرة تتمثل بقمع حرية التفكير والتعبير، أو عبر أساليب غير مباشرة تعيد تشكيل الوعي الجمعي بطرق تُفضي إلى خلق عقل متردد، خائف، أو مستسلم ، وقد أدى هذا الواقع إلى ما يشبه...

برعاية سمو الأميرة منى الحسين، انطلقت في كليّة الطب بالجامعة الأردنيّة اليوم الخميس أعمال المؤتمر الطبيّ الأردنيّ الرومانيّ الخامس عشر، والدوليّ الثالث عشر لجمعيّة الأطبّاء خرّيجي الجامعات الرومانيّة.وجاء المؤتمر هذا العام تحت عنوان آفاق طبيّة جديدة في البحث والتعليم والممارسة السريريّة، بمشاركة...

الماء هو الخيار الأمثل لاستقرار سكر الدم، لكن يمكن الاستمتاع بأمان من حين لآخر بالمشروبات الغازية، حيث لا يرجح أن ترفع المشروبات الغازية الخالية من السكر، أو الصودا الدايت، السكر في الدم بشكل مباشر.وحسب فري ويل هيلث، لا تحتوي الصودا الدايت، ولا الصودا الخالية من السكر ،على سكر مضاف، لذلك لا...

جددت وزارة الخارجية الأمريكية، الخميس، تحذيرها عالي المستوى لمواطنيها من السفر إلى فنزويلا، داعية المقيمين منهم هناك إلى مغادرة البلاد على الفور.ونشرت الوزارة على موقعها الإلكتروني تحذيرا من المستوى الرابع لا تسافر، بعدما أصدرته أول مرة في أيار/ مايو الماضي، وأعادت نشره بعد مراجعته دون أي...

يرى المنتدى الاقتصادي الأردني أن استكمال دائرة الإحصاءات العامة للمراجعة الشاملة لإطار الحسابات القومية وتحديث سنة الأساس للناتج المحلي الإجمالي يمثل خطوة مؤسسية متقدمة تعكس التزام الأردن بالمعايير الإحصائية الدولية وتعزز موثوقية البيانات الاقتصادية التي تُبنى عليها السياسات المالية...

حسمت هيئة تنظيم الإعلام في السعودية ، جدلية «حريات التعبير» غير المسؤولة في السوشيال ميديا، بأنها مجرمة نظاماً وتهدد الأمن المجتمعي.وأوضح المحامي والمستشار القانوني محمد البارقي أن المادة السادسة من نظام مكافحة جرائم المعلوماتية تنص على عقوبة تصل إلى السجن 5 سنوات وغرامة 3 ملايين ريال، أو إحدى...

د . مهدي مبارك عبد الله - على نحو غير متوقع قام رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو يوم الأربعاء الماضي وسط بهرجة اعلامية وحفاوة مصطنعة بزيارة ميدانية للقوات الإسرائيلية المتمركزة داخل الأراضي السورية في المنطقة العازلة الواقعة خلف الحدود المرسومة بين البلدَين بموجب اتفاقية فض الاشتباك...

نشر موقع شيناري إيكونومتشي تقريرا يسلّط الضوء على تقنية جديدة طورتها الصين بهدف مساعدة طائراتها المقاتلة على التخفي من الرادارات.وقال الموقع في التقرير الذي ترجمته عربي21، إن التقنية الجديدة عبارة عن طلاء فائق الرقة يمتص الموجات الرادارية، مشتق من ألياف نبتة الليفة المجففة، وقد عمل على تطويره...

أثبتت الدراسة التي أجرتها شركة كراود سترايك (CrowdStrike) الأمنية أن نموذج الذكاء الاصطناعي ديب سيك يولد أكوادا مليئة بالثغرات الأمنية حال ارتباطها بالمواضيع السياسية الحساسة للحكومة الصينية، وذلك وفقا لتقرير موقع ذا هاكر نيوز التقني.وتأتي هذه الدراسة عقب مجموعة من الانتقادات التي وجهت للنموذج...

أفاد خبراء الجمعية الألمانية للتغذية بأن اليود يتمتع بأهمية كبيرة للصحة؛ إذ يحتاجه الجسم لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية، التي تنظم تكوين العظام وأيض الطاقة، موضحين أن أعراض نقص اليود تتمثل في التعب وتضخم الغدة الدرقية، بينما يؤدي نقصه أثناء الحمل والرضاعة والطفولة المُبكرة إلى اضطرابات في النمو...