تشهد الأردن انخفاضاً ملحوظاً على درجات الحرارة، لتصبح أقل من معدلاتها العامة بنحو 4–6 درجات مئوية، وسط أجواء باردة نسبياً في أغلب المناطق، ودافئة نسبياً في الأغوار والبحر الميت والعقبة، مع ظهور غيوم منخفضة خاصة في شمال ووسط المملكة.نهاراً:تكون الأجواء باردة نسبياً وغائمة جزئياً، مع تهيؤ الفرصة...

عصير الخضراوات مثل الشمندر و الجزر يعدّ وسيلة سريعة وسهلة للحصول على بعض العناصر الغذائية الهامة، لكن عملية العصر قد تؤدي إلى فقدان جزء من الألياف المفيدة. إذن، ما هو الخيار الأفضل بينهما؟ إليك مقارنة مفصلة بين العصيرين من حيث الفوائد والعناصر الغذائية.أيهما أكثر تغذية؟عصير الجزر:يحتوي على نسبة...

بالتزامن مع ذكرى إنشائه قبل 77 عاما، يجد حلف شمال الأطلسي (الناتو) نفسه أمام تحديات عاصفة، بدأت منذ ظهور البون بين رؤى الدول الأوروبية والولايات المتحدة، والذي أخذ يتسع منذ تولي الرئيس الأمريكي دونالد ترمب ولايته الأولى عام 2016 وحتى اليوم.ويواجه التحالف العسكري -الذي يضم 32 دولة وتأسس عام 1949-...

واقعة شهدتها إحدى مدارس المنيا، لاقت تفاعلا كبيرا -بعضها ساخر- على وسائل التواصل الاجتماعي، بعدما تم الكشف عن اختفاء حقيبة تلميذ بإحدى المدارس بالمنيا، ومناشدة والدته مدير المدرسة بإعادة الحقيبه المدرسية لنجلها، وذلك عبر فيديو تم نشره على إحدى وسائل التواصل الإجتماعي.تقول والدة التلميذ فوجئت أن...

أظهرت إحصاءات صدرت الجمعة، أن الاقتصاد الأميركي حقق نموا غير متوقع في الوظائف في شهر آذار، في تطور لافت أشاد به الرئيس الأميركي دونالد ترامب لكن بعض المحللين نظروا إليه بحذر.وأفادت وزارة العمل الأميركية أن أكبر اقتصاد في العالم أضاف 178 ألف وظيفة في آذار بعد أن كان قد فقد 133 ألفا في شباط، لينخفض...

تخيل أن داخل معدتك عالما خفيا لا تراه، تعيش فيه كائنات دقيقة قد تؤثر على صحتك دون أن تشعر. هذا الجهاز الذي نظنه محصنا بحمضه القوي ليس معزولا تماما، بل قد يكون موطنا لكائنات قادرة على التكيف والبقاء.من بين هذه الكائنات تبرز بكتيريا فريدة استطاعت أن تتحدى بيئة المعدة القاسية، وتلعب دورا مهما في...

أشار وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف إلى ظهور مؤشرات على أزمة محتملة داخل حلف شمال الأطلسي والاتحاد الأوروبي، معربًا عن قلق موسكو من التوترات الداخلية التي قد تؤثر على تماسك هذه المؤسسات.

لا تقتصر العناية بالشعر على خصلاته وأطرافه ولكن للجذور دوراً أساسياً في هذا المجال، ففروة الرأس هي بمثابة التربة لحديقة الشعر. وإذا كانت مسدودة بتراكمات المنتجات، والإفرازات الزهمية، وخلايا الجلد الميتة فلن ينمو الشعر بشكل صحي. إذا كنتم تعانون من حكة في فروة الرأس، أو قشرة عنيدة، أو فقدان للحيوية...

عاد الفنان راشد الماجد إلى الساحة الفنية مجددًا، بعد فترة من الغياب بسبب أزمة صحية، ليطمئن جمهوره ويكشف عن تحضيره لمرحلة جديدة مليئة بالنشاط الفني والحفلات.وأعلنت روتانا طرح أحدث أغانيه بعنوان سباع وأسود من كلمات الشاعرة العالية وألحان أحمد الهرمي، في خطوة تؤكد عودته التدريجية إلى نشاطه...

ساد الذعر والترقب بين أهالي قرية بير شمس التابعة لمركز الباجور في محافظة المنوفية شمالي مصر، عقب تداول صور تفيد برصد تمساح يتجول في أحد المصارف المائية بالقرية.وأثارت هذه الأنباء والصور المتداولة مخاوف كبيرة من تسلله إلى المناطق السكنية أو مهاجمته للأهالي والمواشي.وعلى الفور، تحركت الأجهزة...

لجأت إيران إلى استخدام الصواريخ والطائرات المسيرة، ليس لضرب أهداف لها علاقة بالولايات المتحدة والاحتلال فحسب، بل أيضا، كأداة لإيصال رسائل سياسية وإعلامية، منذ شن الحرب عليها.وتحولت الصواريخ والمسيرات، إلى منصة تكتب عليها عبارات فضلا عن إلصاق صور عليها، لشخصيات سياسية مناهضة للولايات المتحدة،...

شهدت عدة محافظات سورية خلال الأيام الماضية فعاليات شعبية واسعة، شملت وقفات احتجاجية ومظاهرات حاشدة، نصرة للأسرى الفلسطينيين في سجون الاحتلال الإسرائيلي ورفضا لقانون إعدام الأسرى الذي أقره الكنيست الإسرائيلي.وفي هذه الفعاليات رفعت الأعلام الفلسطينية ورددت الهتافات المؤيدة للشارع الفلسطيني...

بعد أسابيع من تسريحه حوالي 4000 موظف، طرح جاك دورسي، المؤسس المشارك لشركة بلوك الأمريكية الرائدة في التكنولوجيا المالية والمدفوعات الرقمية، رؤية مستقبلية قد لا تحتاج فيها الشركات إلى مدراء متوسطين.سرحت شركة بلوك 4000 موظف، أي ما يقرب من 40% من قوتها العاملة، وذلك في إطار خطوة لإعادة هيكلة الموارد...

خطفت الفنانة سماح أنور الأنظار خلال استضافتها في برنامج كلمة أخيرة الذي يقدمه الإعلامي أحمد سالم عبر شاشة قناة ON، حيث كشفت عن جوانب خفية ومؤثرة من حياتها الشخصية، متطرقة إلى محطات صعبة عاشتها منذ الطفولة، وصولًا إلى نجاحاتها الفنية الأخيرة، في حديث أثار تفاعلًا واسعًا عبر منصات التواصل...

في واحدة من القضايا البارزة التي شغلت الأوساط الفنية في مصر، أصدرت محكمة جنح القاهرة الاقتصادية حكمًا نهائيًا ببراءة الفنانة فريال يوسف من تهم التشهير والسب والقذف التي رفعت ضدها من قبل الفنانة نادية الجندي. القضية، التي أثارت اهتمامًا واسعًا وحملت رقم 2415 لسنة 2026 جنح اقتصادية، شهدت نهاية...

بقلم : كريستين حنا نصر - بعد استمرار الحرب الى يومها 32 بين أمريكا و إسرائيل من جهة و الجمهورية الإسلامية الإيرانية من جهة اُخرى ، حيث امس شهدت ايران عدة انفجارات في عدة مدن منها شيراز و أصفهان و كرمانشاه و في الأهواز جنوب غرب ايران ، انفجارات امس كانت المشاهد عنيفة لهيبها يحرق و يضيء المدن ليلاً...

أعلنت شرطة كاتالونيا يوم الأربعاء فتح تحقيق رسمي بعد ظهور هتافات معادية للإسلام وكارهة للأجانب خلال المباراة الودية التي جمعت منتخبي إسبانيا ومصر مساء الثلاثاء في برشلونة.وقالت الشرطة عبر حسابها الرسمي على منصة إكس إنها تحقق في الحادث الذي وقع في ملعب آر سي دي إي، حيث شهدت المباراة التي انتهت...

قضت محكمة جنح القاهرة الاقتصادية في مصر ببراءة الفنانة فريال يوسف من تهمة سب وقذف الفنانة نادية الجندي، منهيةً واحدةً من أبرز القضايا التي شغلت الوسط الفني المصري خلال الأيام الماضية.مع صدور الحكم، عادت تفاصيل الخلاف بين الطرفين إلى واجهة الاهتمام مجددًا، حيث تعود الواقعة إلى ظهور فريال يوسف في...

حذّرت دراسة حديثة من أن الإفراط في تناول مضادات الأكسدة، رغم سمعتها الصحية، قد يحمل آثارًا غير متوقعة تمتد إلى الأجيال التالية.وبحسب تقرير نشره موقع ScienceDaily نقلًا عن جامعة تكساس إيه آند إم، فإن جرعات عالية من مكملات شائعة مثل N-acetyl-L-cysteine والسيلينيوم قد تغيّر الحمض النووي للحيوانات...

تتأثر الأردن بكتلة هوائية لطيفة الحرارة، ما يؤدي إلى ارتفاع درجات الحرارة لتسجل حول معدلاتها المناخية لمثل هذا الوقت من العام، وسط أجواء لطيفة في معظم المناطق، ودافئة في الأغوار والبحر الميت والعقبة، مع ظهور بعض الغيوم على ارتفاعات عالية.نهاراً:يطرأ ارتفاع إضافي على درجات الحرارة لتصبح أعلى من...