يعد الصيام المتقطع ونظام الكيتو الغذائي من أكثر الأنظمة انتشاراً في السنوات الأخيرة بين الأشخاص الذين يسعون إلى إنقاص الوزن وتحسين صحة الجسم. ويشترك النظامان في هدف أساسي واحد هو تحفيز الجسم على حرق الدهون، لكنهما يحققان ذلك بطرق مختلفة.ويوضح خبراء التغذية في تقرير بموقع VeryWellHealth الصحي، أن...

تستعد نساء قرية يايجيلار التركية، لاختتام رمضان دون أن تعد أي منهنَّ وجبة إفطار في منزلها مع الاعتماد على طهاة رجال لإعداد إفطار جماعي لكل سكان القرية طيلة أيام الشهر.وتتبع القرية بلدة أرابلي أو عربي في محافظة يوزغات بوسط تركيا، وتتميز بإفطار كل سكانها معاً في رمضان كل عام، وسط انتشار واسع لذلك...

وقعت وزارة الزراعة والمركز الوطني لمكافحة الأوبئة والأمراض السارية مذكرة تفاهم تهدف إلى تعزيز نهج الصحة الواحدة بما يدعم الصحة العامة ويرفع مستوى الأمن الصحي الوطني، من خلال تكامل الجهود في الوقاية من الأمراض المشتركة بين الإنسان والحيوان، وتعزيز سلامة واستدامة الإنتاج الغذائي في المملكة.ووقع...

أكدت تقارير إعلامية أنه تتواصل التكهنات حول مستقبل الأوكراني ميخايلو مودريك بعد ابتعاده عن المباريات لفترة طويلة، في ظل حالة من الغموض تحيط بمسيرته مع نادي تشيلسي.ذكر حساب Transfer News Live على إكس نقلاً عن صحيفة ليكيب الفرنسية أن مودريك يواصل تدريباته اليومية في محاولة لإعادة إحياء مسيرته، كما...

نجحت الأجهزة الأمنية في مصر في القبض على البلوغر إنجي حمادة بعد انتشار مقاطع فيديو لها على مواقع التواصل الاجتماعي تضمنت رقصًا بملابس اعتُبرت خادشة للحياء، ومخالفة للقيم المجتمعية.وأوضحت الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة أنها رصدت نشاط البلوجر، حيث قامت بنشر مقاطع الفيديو على...

تزعم نظرية متداولة على الإنترنت أن الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، قد يكون مسافرا عبر الزمن، مستندة إلى إشارات غامضة ظهرت في أعمال فنية وأدبية تعود إلى أكثر من قرن.وتستند هذه الفرضية إلى رسومات لطائرات خيالية رسمها الفنان تشارلز ديلشاو، الذي توفي عام 1923. وتظهر في بعض تلك الرسومات كلمة ترامب بشكل...

أفاد موقع “ميدل إيست آي” الاثنين٬ بأن سلطات الاحتلال الإسرائيلي تعتزم إبقاء المسجد الأقصى مغلقا خلال عطلة عيد الفطر المقبلة وما بعدها.ونقل الموقع عن مصادر مطلعة على شؤون المسجد في القدس المحتلة أن السلطات الإسرائيلية أبلغت دائرة الأوقاف الإسلامية، المسؤولة عن إدارة المسجد، بهذا القرار خلال الأيام...

أكدت صحيفة يديعوت أحرونوت العبرية، الاثنين، أن إيران زادت من إطلاق الصواريخ الانشطارية، وباتت تضرب أكبر عدد ممكن من الأهداف بشكل عشوائي، مشيرة إلى أنه في بداية الحرب انطقت تحذيرات إسرائيلية من احتمالية إطلاق طهران صواريخ قادرة على حمل ذخائر صغيرة.ولفتت الصحيفة إلى أن قيادة الجبهة الداخلية تحدثت...

أعلنت السلطات الصحية في بريطانيا وفاة شخصين إثر تفشٍ لمرض التهاب السحايا في مدينة كانتربري، أحدهما طالب في جامعة كِنت، فيما يخضع عدد من المصابين للعلاج في المستشفى وسط مخاوف من اتساع نطاق العدوى بين الطلاب.وفيات وإصاباتووفق ما أفادت به هيئة الإذاعة البريطانية، فإن 11 شخصاً آخرين من منطقة كانتربري...

عبّر الملازم حمزة الخلايلة من مرتبات سلاح الهندسة الملكي في القوات المسلحة الأردنية – الجيش العربي، عن امتنانه بعد لقائه سمو الأمير الحسين بن عبدالله الثاني، ولي العهد، مؤكداً أن كلمات الشكر تبقى قاصرة عن التعبير عن حجم التقدير والامتنان.وقال الخلايلة إن الواجب سيبقى البوصلة التي يهتدي بها،...

تلعب الألياف الغذائية دوراً أساسياً في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتنظيم حركة الأمعاء، كما تساعد في خفض الكوليسترول وتحسين التحكم في مستوى السكر فيالدم. ورغم انتشار مكملات الألياف في الصيدليات، يؤكد خبراء التغذية أن الحصول على الألياف من الأطعمة الطبيعية غالباً ما يكون الخيار الأفضل.فالأطعمة الغنية...

بحث مسؤولون في جهاز المخابرات العامة المصرية مع وفد قيادي من حركة المقاومة الإسلامية حماس، خلال لقاءات عقدت في القاهرة، تطورات الأوضاع في قطاع غزة في أعقاب اتفاق وقف إطلاق النار الأخير، إلى جانب الجهود الرامية إلى تثبيت التهدئة ومنع تجدد التصعيد في القطاع.وضم وفد الحركة الذي وصل إلى العاصمة...

صعّد بعض أعضاء الحزب الجمهوري في الكونغرس الأمريكي في الآونة لأخيرة، من خطابهم المعادي للمسلمين، تزامنا مع الحرب الجارية ضد إيران.وسبق الحرب بشهور، تزايد في لغة الإساءة وكانت تظهر في الغالم أثناء انتقاد عمدة نيويورك المسلم زهران ممداني، إلا أنها ارتفعت بشكل ملحوظ خلال الأيام الأخيرة على خلفية حرب...

استقبل الأمير الحسين بن عبدالله الثاني ولي العهد، اليوم الأحد، الملازم حمزة الخلايلة من مرتبات سلاح الهندسة الملكي في القوات المسلحة الأردنية - الجيش العربي، بعد انتشار مقطع فيديو له وهو يحذر المواطنين من الاقتراب من شظايا صاروخ سقط في منطقة سكنية، حرصا على سلامتهم.وأثنى ولي العهد على جهود...

طالب مواطنون في محافظة إربد بإعادة تأهيل وتعبيد طريق كفر جايز - بني كنانة، بعد تضررها جراء حفريات مشروع تحديث شبكات المياه في المنطقة.وقالوا إن الطريق التي تعد من الطرق الحيوية التي تربط إربد بلواء بني كنانة ويستخدمها آلاف السكان يوميا للتنقل بين القرى والمناطق المجاورة، تعرضت لأضرار كبيرة نتيجة...

قتل شاب مصري من مدينة بورسعيد أمام أعين المارة داخل محل عمله في الولايات المتحدة، حيث أطلق عليه شخص خمس رصاصات أردته قتيلا.وروت الأم تفاصيل الواقعة في بث مباشر عبر موقع القاهرة 24، مؤكدة أن ابنها لم يكن طرفًا في شجار أو خلاف، بل كان يؤدي عمله كعادته داخل أحد المطاعم بولاية نورث كارولينا...

أطلقت الجامعة الأردنية، اليوم الأحد، حملة وطنية شاملة بعنوان: ليش الأردنية، بهدف تسليط الضوء على المكانة العلمية والتاريخية للجامعة وترسيخ إرثها الأكاديمي العريق.وبحسب بيان للجامعة، تأتي الحملة في إطار سعي الجامعة إلى تعزيز الفخر بالانتماء إليها بين طلبتها وخريجيها، وتوثيق حضورها الممتد في مختلف...

في وقت تتصاعد فيه وتيرة الغارات الإسرائيلية على لبنان وتتوسع رقعة المواجهات الميدانية، تبرز على السطح بوادر حراك دبلوماسي دولي غير مسبوق يهدف إلى صياغة خريطة طريق لإنهاء الحرب في لبنان.وبين تقارير عبرية تتحدث عن مفاوضات مباشرة وشيكة برعاية أمريكية فرنسية في عواصم أوروبية، وموقف لبناني رسمي يتمسك...

قتل شاب مصري من مدينة بورسعيد أمام أعين المارة داخل محل عمله في الولايات المتحدة، حيث أطلق عليه شخص خمس رصاصات أردته قتيلا.وروت الأم تفاصيل الواقعة في بث مباشر عبر موقع القاهرة 24، مؤكدة أن ابنها لم يكن طرفًا في شجار أو خلاف، بل كان يؤدي عمله كعادته داخل أحد المطاعم بولاية نورث كارولينا...

أطلقت الجامعة الأردنيّة، الأحد، حملة وطنيّة شاملة بعنوان ليش الأردنيّة، تنفّذها وحدة الإعلام والعلاقات العامّة والإذاعة في الجامعة الأردنيّة، بهدف تسليط الضوء على المكانة العلميّة والتاريخية للجامعة وترسيخ إرثها الأكاديميّ العريق، بوصفها منارةً للعلم والإبداع ورافعةً أساسيّةً في مسيرة النهضة...