يُعد الثوم من المكونات الأساسية في المطبخ، إلا أن كثيرين يواجهون مشكلة تلفه أو إنباته سريعًا بسبب التخزين الخاطئ ويؤكد خبراء التغذية والطهي أن اتباع طرق التخزين الصحيحة يساعد في الحفاظ على نكهة الثوم وقيمته الغذائية لأطول فترة ممكنة.تخزين الثوم الصحيحوفقا لموقع ميرور البريطاني ينصح الخبراء بتخزين...

الكاتب الصحفي زياد البطاينه - - نعم. انه العهد والوفاء انه الانتماء والعطاء والانجاز انه الوطن الامن المستقر واحة الامن والامان وقلعه الاحرار وبيت الجميع في بلد ابا الحسينياسيدي. هذا قدرنا البهيج كاردنيين ، الشهادة لنا حياة ....، والمواقف الكريمة تبهجنا وترسم الخصوصية التي تميزنا في العلاقة مع...

عاهد الدحدل العظامات - يتطلع الأردنيون إلى يوم الوفاء والبيعة كذكرى يحيا على قيدها الضمير، لا مُجرّد تاريخاً عابراً في روزنامة الزمن، ولا ماضٍ يُعاد إستحضاره؛ وإنما هو حدثاً يتجدد كل يومٍ تطلع فيه الشمس على طُهر ترابنا. نحِنْ إلى الحسين _طيب الله ثراه_ وكأن فاجعة الرحيل قد جرت بالأمس القريب....

في حالة طبية نادرة، أصيب شاب يبلغ من العمر 21 عاماً بسرطان الفم رغم عدم تدخينه أو تعاطيه التبغ، بسبب إصابات متكررة في لسانه ناجمة عن أسنان حادة، وفقاً لما كشفه أطباء أورام في الهند.وأوضح الدكتور أكشاي كيولاني، استشاري الأورام، أن الشاب راجع العيادة الخارجية وهو يعاني من سرطان تجويف الفم، مشيراً...

حسابات فلكية دقيقة تحدد توقيت دخول رمضان في السعودية، بالتزامن مع رصد ظواهر سماوية بارزة تميّز سماء فبراير وتهم هواة الفلك.كشف فلكيون وخبراء مختصون في السعودية عن التوقيتات الفلكية المتوقعة لبداية شهر رمضان وأول أيام عيد الفطر لعام 1447هـ، بالتزامن مع رصد عدد من الظواهر الفلكية البارزة التي تميّز...

أكدت الجمعية الفلكية الأردنية أن رؤية هلال شهر رمضان مساء يوم الثلاثاء 17 شباط الحالي ستكون غير ممكنة بالعين المجردة أو باستخدام التلسكوب أو تقنيات التصوير الفلكي، في الأردن والمناطق القريبة والبعيدة، ما يشير إلى أن اليوم الأول من شهر رمضان المبارك لعام 1447 هـ سيكون يوم الخميس 19 شباط.وأوضح...

سواء كنت تستخدم الحاسوب المحمول للعمل، أو للألعاب، أو للإبداع، يبقى اللابتوب استثماراً مكلفاً يستحق العناية.فحتى الأجهزة المصنفة ضمن الفئة الاقتصادية قد تصل أسعارها إلى أرقام مرتفعة، ما يجعل الحفاظ عليها أمراً ضرورياً لإطالة عمرها وتجنب أعطال مكلفة.وبينما يحرص كثيرون على تنظيف أجهزتهم وتحديث...

إن الاهتمام بالبشرة هو جزء من اهتمامنا بأنفسنا، فكل واحدة منا تسعى إلى الحفاظ على جمالها وشبابها لأطول فترة ممكنة. لكن مع مرور الزمن، تصبح التجاعيد جزءًا من العملية الطبيعية التي تمر بها البشرة. تظهر هذه التجاعيد عادة مع التقدم في السن نتيجة لتقليص إنتاج الكولاجين والإيلاستين في الجلد، وهما...

جمال بشرتك ليس مجرد انعكاس لروتين تستخدمينه صباحاً ومساءً، بل هو حكاية يومية تكتبها ساعات نومك، ضغوطك، هدوؤك، طعامك، وحتى مزاجك. كثيراً ما تنظرين في المرآة وتتساءلين: هل بشرتي تبدو مرهقة بسبب الضغط؟ أم أن هذه بداية علامات التقدم بالعمر؟ هذا السؤال طبيعي؛ فالإرهاق قد يحاكي الشيخوخة في بعض...

تحتل المكسرات مكانة مميزة في الأنظمة الغذائية الصحية، إذ تجمع بين الألياف، الدهون غير المشبعة، الفيتامينات، المعادن، والمركبات النباتية النشطة التي تدعم صحة القلب والتمثيل الغذائي. وتشير مراجعات علمية واسعة إلى أن الاستهلاك المنتظم للمكسرات يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والوفيات...

يلجأ كثيرون إلى القهوة للحصول على دفعة سريعة من النشاط، خصوصًا في ساعات ما بعد الظهر، إلا أن هذا الحل قد يتبعه هبوط حاد في الطاقة.وفي المقابل، تشير توصيات خبراء التغذية إلى أن بعض الوجبات الخفيفة قادرة على تزويد الجسم والدماغ بطاقة مستقرة تدوم لفترة أطول، بفضل توازنها بين الكربوهيدرات والبروتين...

قال مركز الفلك الدولي، إن رؤية هلال شهر رمضان لعام 1447 هـ يوم الثلاثاء 17 شباط الحالي، ستكون ما بين مستحيلة أو غير ممكنة من جميع مناطق العالم العربي والإسلامي، سواء بالعين المجردة أو باستخدام التلسكوب أو حتى عبر تقنيات التصوير الفلكي فائقة القوة.وعزا المركز الفلكي ذلك استنادًا إلى معايير علمية...

يقول الدكتور رافع الطاهات: الشمس لا تُغطّى بغربال، وهي مقولة تختصر حقيقة لا يمكن القفز فوقها مهما اختلفت التبريرات أو تغيّرت المسميات.فمن الطبيعي أن تدخل دكانًا في قرية أردنية وتسأل عن سلعة معيّنة، فلا تجدها، بينما تجدها في دكان آخر. هذا تفاوت طبيعي في التوفر، ولا يعني نفي وجود السلعة على مستوى...

تبدأ يوم الأحد «خمسينية الشتاء»، التي تُعد من أبرد فترات الموسم وفق الموروث الشعبي في الأردن والمناطق المجاورة، حيث يستهل هذا الفصل بـ«سعد الذابح»، بحسب رئيس الجمعية الفلكية الأردنية عمار السكجي.وأوضح السكجي أن خمسينية الشتاء تمتد لخمسين يوماً، وتتوزع على أربعة «سعود» متعاقبة، تبدأ بسعد الذابح،...

تبدأ الأحد، خمسينية الشتاء، حيث يستهلّ هذا الفصل بسعد الذابح وفق الموروث الشعبي في الأردن والمناطق المجاورة، وفق رئيس الجمعية الفلكية الأردنية عمار السكجي.وقال إنه بعد سعد الذابح، تتتابع السعود كفصولٍ متعاقبة؛ سعد بلع، ثم سعد السعود، ثم سعد الأخبية (أو الخبايا)، لتستمر الخمسينية خمسين يوما، حتى...

يترقّب الأردنيون حلول شهر رمضان المبارك بعد 19 يومًا، في شهر يُجسّد روح الصيام والتقوى لدى المسلمين حول العالم، من شروق الشمس وحتى غروبها.وبحسب التوقعات والحسابات الفلكية، يُتوقع أن يبدأ شهر رمضان يوم الخميس 19 شباط، على أن يكون شهر شعبان لهذا العام 30 يومًا.وتشير بيانات التقويم المحلي إلى أن...

تنتهي أربعينية الشتاء التي بدأت في الحادي والعشرين من كانون الأول الماضي في اليوم الأخير من كانون الثاني الحالي، لتبدأ بعدها خمسينية الشتاء التي تستمر حتى يوم الاعتدال الربيعي الذي يصادف في الحادي والعشرين من آذار.وقال الفلكي عماد مجاهد عضو الاتحاد العربي لعلوم الفضاء والفلك وزميل الجمعية الفلكية...

نظم مركز شابات الطيبة، اليوم الأربعاء دورة حول إسعافات أولية وذلك بالتعاون مع دفاع مدني لواء الطيبة والشرطة المجتمعية، وبمشاركة 15 شابة من منتسبات المركز، ضمن الفئة العمرية 15–25 عاماً.وتحدث الملازم طارق جدايه من دفاع مدني لواء الطيبة خلال الدورة، حيث استهل حديثه بتعريف مفهوم الإسعافات الأولية،...

تنتهي أربعينية الشتاء التي بدأت في الحادي والعشرين من كانون الأول الماضي في اليوم الأخير من كانون الثاني الحالي، لتبدأ بعدها خمسينية الشتاء التي تستمر حتى يوم الاعتدال الربيعي الذي يصادف في الحادي والعشرين من آذار.وقال الفلكي عماد مجاهد عضو الاتحاد العربي لعلوم الفضاء والفلك وزميل الجمعية الفلكية...

لطالما اعتُبرت الحنة علاجًا طبيعيًا شعبيًا للعناية بالشعر عبر العصور، فهي تُستخرج من أوراق نبات الحنة المجففة والمطحونة، وتستخدم لتقوية الشعر وتلوينه بطريقة طبيعية وآمنة. ومع تزايد الوعي بأضرار الصبغات الكيميائية، عادت الحنة لتتصدر المشهد كخيار صحي يجمع بين الجمال والعناية بالشعر وفروة الرأس.فيما...