لم تغادر موجة الحر التي أثرت على المملكة منتصف الشهر الحالي من دون أن تترك آثارا ثقيلة مالية على جيوب الأردنيين، بعدما انعكست على فواتير الكهرباء التي سجلت مستويات قياسية، تماما كما سجلت درجات الحرارة والأحمال الكهربائية أرقاما غير مسبوقة.فقد أجبرت الحرارة التي تجاوزت 40 درجة مئوية في بعض المناطق...

بات فيتامين D مصدر قلق للكثير من سكان المدن بسبب الحياة العصرية، إذ يحذر الأطباء من نقصه، بينما تعرض الصيدليات أقراصًا وقطرات توحي بعلاجات فورية.لكن يُنصح بالتريث قبل تناول المكملات، فهو الفيتامين الوحيد الذي ينتجه الجسم بالكامل، بشرط التعرض الكافي لضوء الشمس، وفقًا لصحيفة Times of India.ورغم أن...

أفادت الدكتورة أوكسانا مينيكينا الأستاذة المشاركة في قسم الأحياء بجامعة بيروغوف الطبية، أن البقع الصبغية عادة ما تظهر على الجلد نتيجة التعرض لأشعة الشمس الضارة.ولكن وفقا لها، قد يشير ظهور البقع الصبغية أحيانا إلى اضطرابات هرمونية.تشير الطبيبة إلى أن البقع الصبغية على الخدين والجبهة وفوق الشفة...

يلجأ الكثيرون إلى ترتيب الفراش مباشرة بعد الاستيقاظ، لكن خبراء الصحة يحذرون من أن هذه العادة قد تسبب مشكلات صحية خطيرة.وحول الموضوع قالت الطبيبة الروسية وأخصائية العلاج الطبيعي، سفيتلانا مالينوفسكايا:لا يجب علينا ترتيب الفراش مباشرة بعد الاستيقاظ، فأثناء النوم يتعرق الجسم، ما يؤدي إلى تراكم...

أصدر شقيق الفنانة شيرين عبدالوهاب بيانًا رسميًا باسم العائلة عبر حسابه على مواقع التواصل الاجتماعي، دعا فيه وسائل الإعلام إلى الالتزام بالمهنية وتجنب نشر أخبار غير دقيقة أو شائعات تمس حياتهم الخاصة.جاء في نص بيان شقيق شيرين: باسم العائلة، نرجو من وسائل الإعلام المحترمة عدم تداول أخبار غير صحيحة...

قال رئيس الجمعية الفلكية الأردنية عمار السكجي، إن الحسابات الفلكية التي أجرتها الجمعية تظهر أن نجم سهيل سيشاهد في سماء الأردن بالعين المجردة بعد 15 أيلول المقبل.وأوضح أن نجم سهيل من أبرز النجوم الجنوبية التي حظيت بمكانة خاصة عند العرب منذ القدم، إذ ارتبط ظهوره علامة تقريبية على انحسار حر الصيف...

كتب وزير الداخلية ومدير الأمن العام الأسبق حسين هزاع المجالي - بعد التصريحات المليئة بالهذيان والهراء السياسي الأخيرة لرئيس وزراء الاحتلال الصهيوني بنيامين نتنياهو بشأن «إسرائيل الكبرى» تبدو المرحلة القادمة أخطر مما نتصور، وأصبح السكوت و اللامبالاة ، أو حتى التشكيك في ابعادها أو التقليل من...

بصوت مرتفع وتمتمات غير مفهومة تردد الحاجة العراقية أم حسن (60 عاما) عبارة اطلع يا صفر، اطلع يا صفر، بينما تطرق أبواب منزلها وجدرانه. ويأتي ذلك في طقوس متوارثة تمارس في آخر أيام شهر صفر، رغبة في طرد ما تعتبره نحسا مرتبطا بهذا الشهر.طقوس وداع شهر صفر في العراق، خصوصا في مدن الوسط والجنوب، لا تقتصر...

بداية الطريقمَرَّ على ذلك اليوم أربعون سنة. كان صباحًا رمضانيًا من أيّام حزيران، صافحته شمس مشرقة وأنا أحمل حقيبةً صغيرة، وضعتُ فيها مُستلزماتي الشخصية وأشيائي البسيطة، مُتَّجهًا إلى مركز التجمّع لأداء خدمة العَلَم.لم تكن لديَّ خبرة تُذكَر بالحياة العسكرية، سوى ما كنتُ أسمعه من الأصدقاء الذين...

عاطف أبو حجر - لم تكن الكاميرا الخفية بالنسبة لي مجرد فكرة للضحك أو التسلية… كانت حلمًا بدأ يكبر داخلي منذ أكثر من عشرين عامًا. كنت أتابع بشغف برامج الكاميرا الخفية في مصر وسوريا والأردن، وأقول لنفسي دائمًا: يومًا ما سأكون هناك، لكن على طريقتنا الأردنية… من شوارعنا، وبوجوه ناسنا.جمعت مئات...

رعت سمو الأميرة جليلة بنت علي، حفل اختتام الدورة الرابعة من مهرجان الأردن لأفلام الأطفال، مساء أمس الخميس، في المسرح الخارجي لمقر الهيئة الملكية الأردنية للأفلام بعمان.وحضر الحفل الختامي مدير عام الهيئة مهند البكري وسفيرة تونس في الأردن مفيدة الزريبي.وقال مدير البرامج والإعلام في الهيئة أحمد...

يدعم النظام الغذائي الغني بعناصر غذائية محددة صحة الدماغ، ويعزز الذاكرة والتركيز والوظائف الإدراكية، ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض العصبية التنكسية.ووفقًا لتقرير نشره موقع شبكة تلفزيون نيودلهي NDTV، يمكن أن يحقق تناول الأطعمة التالية أهدافًا متعددة:1. الأسماك الدهنية: تتميز أسماك السالمون...

يتوقع خبراء مختبر علم الفلك الشمسي ومعهد علوم الفضاء والفيزياء الفلكية التابع لأكاديمية العلوم الروسية أن تبدأ اليوم، 19 أغسطس، العاصفة المغناطيسية الثانية لهذا الشهر على الأرض.ووفقا للخبراء، سيبدأ ثقب إكليلي جديد، رُصد نموه الأسبوع الماضي، بالتأثير على الأرض. وتُظهر صور التلسكوب بنية مظلمة يبلغ...

مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة في فصل الصيف، هنالك سؤال يطرح نفسه دوما حول عدد المرات الموصى بها لغسيل الشعر للمحافظة عليه.ويرى البعض أن غسل الشعر أقل هو الأفضل للحفاظ على خصلاته، لكن توصيات طبيب أمراض جلدية تقلب هذه الفكرة رأسًا على عقب، حيث يؤكد أن غسل الشعر بكثرة يحميه عندما يتم الأمر بشكل...

ما يزال آلاف الأشخاص الاثنين يواجهون خطر الحرائق المستعرة في إسبانيا وقد اضطروا إلى إخلاء منازلهم أو وضع كمامات لتحمل الدخان ورائحة الحريق فيما التهمت النيران أكثر من 343 ألف هكتار منذ مطلع العام، وهو مساحة قياسية.وقالت أندريا فرنانديث (29 عاما) من سكان ريباديلاغو في قشتالة وليون في شمال غرب...

تعد مشكلة شح المياه في وادي الأردن بالغة الأهمية، حيث يعاني القطاع الزراعي من نقص حاد في المياه، مما يهدد الأمن الغذائي ويؤثر على معيشة المزارعين. يعود ذلك إلى عدة عوامل، منها التغيرات المناخية التي أدت إلى انخفاض معدلات الأمطار، والموجات الحارة التي تضرب المملكة كالموجة الأخيرة، وزيادة استهلاك...

يُعرف فيتامين D باسم فيتامين أشعة الشمس، وهو ضروري لعظام قوية، دعم المناعة، والحفاظ على الصحة العامة. وتوصي الجهات الصحية بتناول 600–800 وحدة دولية يوميًا للبالغين.وتشير دراسة حديثة إلى أن إدراج بعض الأطعمة في النظام الغذائي يساعد على تلبية هذه الحاجة ومنها:الأسماك الدهنية: مثل السلمون والماكريل...

من الطبيعي أن تتأثر مستحضرات التجميل بعوامل الطقس، خاصة خلال أيام الصيف الحارة التي تبلغ فيها درجات الحرارة ذروتها. كثير من النساء يلاحظن أن المكياج يبدأ بالتلاشي أو الذوبان تحت أشعة الشمس أو في أجواء مشبعة بالرطوبة، مما يؤثر على ثبات الإطلالة ومظهر البشرة.ورغم أن العديد من منتجات المكياج تُسوَّق...

قال نائب رئيس جمعية الفنادق، حسين هلالات، إن إقامة الحفلات الغنائية أسهم باستقطاب الزوار من خارج الأردن والذي ساهم بشكل كبير في تنشيط عدد من الفنادق والمرافق السياحية القريبة من العاصمة عمّان.وبخصوص نسب إشغال المنشآت الفندقية للأسبوع الثاني من شهر آب الحالي قال هلالات، إن متوسط إشغال فنادق عمّان...

صرح مدير الأرصاد الجوية رائد رافد آل خطاب، أن الموجة الحارة المؤثرة على المملكة تتراجع بدء من اليوم الجمعة، مع انخفاض درجات الحرارة لكنها تبقى أعلى من معدلاتها العامة بقليل، لتسود أجواء حارة في معظم المناطق، وحارة جدًا في الأغوار والبحر الميت والعقبة.وأضاف آل خطاب، أنه اعتبارًا من السبت، تنحسر...