أفاد باحثون بأن ممارسة النشاط البدني بشكل عام تُعد خياراً أفضل من الخمول، إلا أن ممارسة التمارين في الصباح الباكر قد تنطوي على كنز من الفوائد الصحية الإضافية. وعبر تتبع 14 ألف متطوع أميركي ومراقبة بيانات معدلات ضربات القلب عبر أجهزة فيتبيت، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بشكل متكرر...

أفاد باحثون بأن ممارسة النشاط البدني بشكل عام تُعد خياراً أفضل من الخمول، إلا أن ممارسة التمارين في الصباح الباكر قد تنطوي على كنز من الفوائد الصحية الإضافية.الدراسة الأولى من نوعها التي تقيم مقدار التمارين وتوقيتها استناداً إلى استخدام طويل الأمد للأجهزة القابلة للارتداءوعبر تتبع 14 ألف متطوع...

أثار حصول المغرب على لقب كأس أمم أفريقيا، بعد أن قرر قضاة الاتحاد الأفريقي لكرة القدم “كاف” ، إلغاء فوز السنغال بعد شهرين من المباراة النهائية الفوضوية، ذهول مشجعي كرة القدم في جميع أنحاء العالم.وبينما خرج المغاربة إلى الشوارع للاحتفال بالنجاح المتأخر لفريقهم، قوبل قرار الاتحاد الأفريقي لكرة...

لا تزال حركة الطيران العالمية تعيش حالة من الارتباك الحاد، في ظل تداعيات الحرب بإيران، والتي أدت إلى إغلاق أو تقييد العمل في عدد من المطارات الحيوية بالشرق الأوسط، خاصة في دبي والدوحة وأبو ظبي، مما تسبب في تعطّل خطوط السفر لعشرات الآلاف من المسافرين.وأعلنت شركة خطوط إيجة الجوية تعليق رحلاتها إلى...

رحّبَت رابطةُ العالم الإسلامي، بالبيان المشترك الصادر عن الاجتماع الوزاري التشاوري لوزراء خارجية مجموعة من الدول العربية والإسلامية الذي عقد في العاصمة السعودية الرياض، لبحث الاعتداءات الإيرانية على دول مجلس التعاون لدول الخليج العربي، والمملكة الأردنية الهاشمية، وجمهورية أذربيجان، وجمهورية...

دان الأمين العام لجامعة الدول العربية أحمد أبو الغيط، بأشد العبارات العدوان الإيراني الغاشم على منشأة غازية حيوية في مدينة رأس لفان الصناعية في دولة قطر والذي تسبب في أضرار جسيمة.واعتبر أن ذلك الاعتداء يعد أحدث انتهاك إيراني للقانون الدولي ولمبادئ حسن الجوار، كما يعد خرقا واضحا لقرار مجلس الأمن...

أعلنت وزارة الدفاع السعودية، الخميس، سقوط طائرة مسيّرة في مصفاة سامرف الواقعة في مدينة ينبع الصناعية على البحر الأحمر، مشيرة إلى أن العمل جارٍ لـ تقييم الأضرار.وكانت الوزارة قد أفادت في وقت سابق، في منشور على منصة إكس بـاعتراض وتدمير صاروخ باليستي أُطلق باتجاه ميناء ينبع.ومصفاة سامرف مملوكة لشركة...

استهداف ميناء ينبع السعودي على البحر الأحمر بهجوم جوي.أعلنت وزارة الدفاع السعودية، الخميس، سقوط طائرة مسيّرة في مصفاة سامرف الواقعة في مدينة ينبع الصناعية على البحر الأحمر، مشيرة إلى أن العمل جارٍ لـ تقييم الأضرار.وكانت الوزارة قد أفادت في وقت سابق، في منشور على منصة إكس بـاعتراض وتدمير صاروخ...

وزير الخارجية يجدد تضامن الأردن المطلق مع دول مجلس التعاون الخليجي والدول الإسلامية التي تتعرّض للاعتداءات الإيرانية.وزير الخارجية يؤكد دعم الأردن لكلّ ما تتخذه هذه الدول من إجراءات لحماية أمنهم واستقرارهم وسيادتهم وسلامة مواطنيهم.اجتماع الرياض يدين الاعتداءات الإيرانية المتعمدة بالصواريخ...

قال مصدر بقطاع النفط، إن ميناء ينبع السعودي على البحر الأحمر، وهو منفذ التصدير الوحيد للنفط الخام السعودي حاليا، استُهدف بهجوم جوي الخميس، مضيفا أن التأثير كان محدودا.ولم يتضح على الفور ما الذي استُهدف تحديدا في ينبع.وكان المتحدث الرسمي باسم وزارة الدفاع السعودية قد أعلن فجر الخميس أنه تم اعتراض...

شارك نائب رئيس الوزراء وزير الخارجية وشؤون المغتربين أيمن الصفدي مساء أمس الأربعاء، في اجتماع وزاري تشاوري استضافته السعودية لبحث الاعتداءات الإيرانية على عددٍ من دول المنطقة.وشارك في الاجتماع الذي انعقد بدعوة من وزير الخارجية في المملكة العربية السعودية سمو الأمير فيصل من فرحان وزراء خارجية...

قال وزير الخارجية السعودي الأمير فيصل بن فرحان، إن بلاده تحتفظ بحقها في اتخاذ إجراءات عسكرية إذا رأت ذلك ضروريًا، وذلك في أعقاب الهجمات الإيرانية على دول الخليج، مؤكدًا: لا أدري متى تتوقف الحرب.وأضاف الوزير بن فرحان في تصريحات نقلتها وكالة رويترز الخميس، أن الثقة الضئيلة التي كانت متبقية في إيران...

تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي، لقطات تظهر لحظة إصابة منشأة في العاصمة السعودية الرياض، يعتقد أنها مصفاة المدينة، بعد ساعات من تهديد الحرس الثوري باستهداف منشآت طاقة في الخليج.وتظهر اللقطات، لحظة سقوط أحد الصواريخ على موقع، وإحداث انفجار كبير، فيما ظهرت كتلة من اللهب عقب انفجار كبير، وألسنة...

اعترضت ودمرت وزارة الدفاع السعودية اليوم 4 صواريخ باليستية أُطلقت باتجاه مدينة الرياض، في حين سقط أحد أجزاء الصاروخ الباليستي بالقرب من مصفاة جنوب الرياض، وقبل ذلك تصدت الدفاعات السعودية لـ 4 صواريخ باليستية في العاصمة ذاتها ليصبح إجمالي ما اعترضته المنظومة الدفاعية 8 صواريخ باليستية.وأكد الدفاع...

أصدر الحرس الثوري الإيراني، الأربعاء، تحذيرًا جديدًا، قائلاً إن أعداء إيران عليهم انتظار العملية القوية للقوات المسلحة، بعد ما وصفه بهجوم على البنية التحتية للوقود والطاقة في إيران.جاء هذا التحذير بعد أن اتهمت طهران الولايات المتحدة وإسرائيل بمهاجمة أجزاء من منشآت إنتاج النفط والغاز الطبيعي...

فتحت المكسيك الباب أمام استضافة مباريات إيران في كأس العالم 2026، على الرغم من رفض الاتحاد الدولي لكرة القدم فيفا هذا المقترح.وكان وزير الرياضة الإيراني أحمد دنيا مالي قال قبل أيام إن إيران لا يمكنها المشاركة في كأس العالم 2026 بعد أن قتلت الولايات المتحدة المرشد الإيراني علي خامنئي.بينما قال...

يشارك اليوم الأربعاء نائب رئيس الوزراء ووزير الخارجية وشؤون المغتربين أيمن الصفدي في اجتماع وزاري تشاوري لوزراء خارجية عددٍ من الدول العربية والإسلامية تستضيفه المملكة العربية السعودية .ويأتي الاجتماع للتشاور والتنسيق حول سبل دعم أمن المنطقة واستقرارها وتداعيات التصعيد الخطير الذي تشهده.وقالت...

أطلق علماء تحذيرا عاجلا بعد اكتشاف مواد كيميائية سامة في العديد من سماعات الرأس من أشهر الماركات العالمية.ووجد المحققون أن كل زوج من أصل 81 سماعة اختبروها يحتوي على مواد يمكن أن تسبب السرطان وتلف الكبد ومشاكل في نمو الدماغ واضطرابات هرمونية خطيرة.وعثر على المواد الكيميائية الضارة حتى في سماعات من...

أكد خبراء الصحة أن بعض المشروبات اليومية يمكن أن تلعب دوراً داعماً في تخفيف أعراض الربو وتحسين جودة التنفس، إلى جانب العلاج الطبي المعتاد، بحسب تقرير نشره موقع فيري ويل هيلث.وأشار التقرير إلى أن الماء يُعد أساسياً لترطيب الجسم وصحة الجهاز التنفسي، إذ يساعد على الوقاية من الجفاف، وتقليل لزوجة...

أعلنت وزارة الخارجية السعودية أن الرياض ستستضيف، مساء الأربعاء، اجتماعا وزاريا تشاوريا يضم وزراء خارجية عدد من الدول العربية والإسلامية، لبحث سبل دعم أمن المنطقة وتعزيز استقرارها.وأوضحت الوزارة أن الاجتماع يأتي في إطار تكثيف التشاور والتنسيق بين الدول المشاركة حيال التطورات الإقليمية، في ظل...