حذّر خبراء المناخ من أن كأس العالم 2026 في الولايات المتحدة وكندا والمكسيك قد يكون الأخير في أميركا الشمالية إذا لم تُتخذ إجراءات عاجلة.ووفقًا لتقرير ملاعب في خطر، الصادر الثلاثاء الماضي، والذي أعدته منظمة كرة القدم من أجل المستقبل والهدف المشترك وجوبيتر إنتيليجنس، فإن 10 من أصل 16 ملعبًا مخططًا...

اكتشف باحثون سبباً بيولوجياً للنعاس المفرط أثناء النهار، في إنجاز بحثي قد يُعيد صياغة فهم هذه الحالة المنهكة، والتي اتضح ارتباطها بمتلازمة إيلرز دانلوس.ولطالما اعتُبرت هذه الحالة - التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري والسمنة وحتى أمراض القلب - حالةً نفسيةً، أو نتيجةً لاضطرابات نوم أخرى.لكن خبراء...

في خطوةٍ ثورية تجمع بين التكنولوجيا المتقدمة والعناية بالجسم، كشفت شركة ساينس كو اليابانية النقاب عن ابتكارها الجديد ميراي نينجن سينتاكوكي أو غسالة البشر المستقبلية. تعتمد هذه الآلة على تقنية الذكاء الاصطناعي لتحليل حالة المستخدم الجسدية والنفسية قبل غسله وتجفيفه، ومن ثمّ توفير تجربة استحمام...

حذر باحثون من أن الأطعمة فائقة المعالجة لا تهدد فقط برفع معدلات السمنة، بل تمتد أضرارها إلى إحداث خلل هرموني وتدهور في الخصوبة لدى الرجال، وفقا لنتائج مقلقة كشفتها أبحاث علمية.وأجرى الباحثون من جامعة كوبنهاغن تجربة سريرية على 43 رجلا بين 20 و35 عاما لمعرفة تأثير الأطعمة فائقة المعالجة على الصحة،...

أظهرت دراسة طبية حديثة أن اعتماد نظام غذائي خال من اللحوم قد يكون له أثر وقائي ضد عدد من الأمراض السرطانية.وأشارت مجلة American Journal of Clinical Nutrition إلى أن الدراسة شملت قرابة 80 ألف شخص من كندا والولايات المتحدة، لم يكن أي منهم مصابا بالسرطان عند بداية مراقبة حالتهم الصحية، واستمر...

في إطار دراسة جديدة، كشف العلماء عن أدلة إضافية تربط التدخين بزيادة خطر الإصابة بسرطان البنكرياس، ما يؤكد أهمية الإقلاع عنه كإجراء وقائي حاسم.يُعرف سرطان البنكرياس بـالقاتل الصامت، لأن أعراضه لا تظهر بوضوح إلا في مراحله المتأخرة، فيُساء تشخيصها غالبا على أنها أمراض معوية أقل خطورة. ولهذا السبب،...

حذر خبراء الصحة من أن شرب المياه المعبأة في عبوات بلاستيكية تُركت داخل السيارات قد يؤدي إلى تسميم الجسم تدريجياً، مؤكدين أن الحرارة تزيد من خطورة تلوث المياه.وأظهرت الأبحاث أن ما يصل إلى 80% من المياه المعبأة تحتوي على جزيئات بلاستيكية دقيقة ومواد كيميائية غير معلن عنها، ترتبط بالسرطان، ومشكلات...

على مدى عقود، انشغل العلماء بسؤال محوري: كيف يتخلص مخ الإنسان من النفايات الناتجة عن التفكير والعمل الذهني؟ هذه النفايات تشمل بروتينات وجزيئات قد تتحول إلى مواد سامة إذا تراكمت، مثل الأميلويد بيتا وتاو المرتبطَين بمرض الزهايمر.وعلى عكس باقي أعضاء الجسم التي تعتمد على الجهاز الليمفاوي للتخلص من...

تعتبر زيادة الوزن من الآثار الجانبية الشائعة لبعض الأدوية الموصوفة على نطاق واسع، مثل مضادات الاكتئاب والكورتيزون ومضادات السكري، وحتى مضادات الذهان.وبعيداً عن الانزعاج البسيط، قد تُعرّض هذه الكيلوغرامات الزائدة الأفراد لمخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية أو داء السكري.وقد سلّط استطلاع، أجرته...

كشفت الأبحاث أن تعرُّض البطاطا لأشعة الشمس أو تخزينها في درجات حرارة تتجاوز 4 درجات مئوية يزيد تركيز مادة السولانين السامة فيها عدة أضعاف.وأوضحت الدكتورة بولينا كولاتش، الأستاذة المساعدة في الجامعة الروسية للتكنولوجيا الحيوية، في تصريحات لصحيفة gazeta.ru الروسية، أن البطاطا عند تحولها إلى اللون...

صرح استشاري الأمراض الصدرية واضطرابات النوم، الدكتور محمد الطراونة، بأن النعاس المفرط أثناء النهار يُعد العرض الأبرز لمتلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم (OSA)، وهي حالة مرضية خطيرة لا يجب إهمالها.وأضاف الدكتور الطراونة أن خطورة هذا المرض تكمن في أنه يجعل المصاب به عرضة لحوادث السير بشكل كبير، حيث...

تُعدّ الخضراوات من أهم العناصر الغذائية التي لا غنى عنها في النظام الغذائي اليومي، لما تحتويه من فيتامينات، معادن، ألياف، ومضادات أكسدة ضرورية للحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض.1. تعزيز صحة الجهاز المناعيتحتوي الخضراوات الورقية والخضراء مثل السبانخ، البروكلي، والكرنب، على فيتامينات A وC وE،...

يعتمد الأطباء على فحوصات الطب النووي، مثل التصوير المقطعي بانبعاث الفوتون الواحد (SPECT)، لمراقبة عمل القلب، تتبع تدفق الدم، واكتشاف الأمراض المخفية داخل الجسم.لكن أجهزة الكشف الحالية تعتمد على كاشفات باهظة الثمن وصعبة التصنيع. والآن، قاد علماء من جامعة نورثويسترن وجامعة سوجو في الصين تطوير أول...

يُعتبر مشروب الحليب مع الكركم من المشروبات التقليدية التي تتمتع بفوائد صحية عديدة، خاصة عند تناوله قبل النوم.فوائد المشروب قبل النومالشعور بالراحة والتعافي: بفضل خصائص الكركم المضادة للالتهابات، يساعد المشروب على تهدئة آلام العضلات والمفاصل، مما يمنح الجسم شعورًا بالاسترخاء.تقوية المناعة: يحتوي...

اختتمت اليوم في مركز شباب البويضة دورة التمديدات الكهربائية للمنازل، بمشاركة 20 يافعاً من الفئة العمرية (14–16 عاماً).قدم المدرب محمد نميرات خلال الدورة شرحاً مفصلاً عن توزيع الأحمال الكهربائية على لوحة التوزيع، وطرق التمديد الأقل كلفة، وكيفية عمل الدائرة الكهربائية، وأنواع الشبكات الداخلية.وتهدف...

حذرت دراسة أمريكية حديثة من أن التدخين قد يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان البنكرياس، أحد أكثر أنواع السرطان فتكًا في العالم.ويُعرف هذا المرض بـالقاتل الصامت لأنه غالبًا ما يُكتشف في مراحل متقدمة بسبب أعراضه غير الواضحة.وتشير التقديرات إلى أن أكثر من 10 آلاف شخص يموتون سنويا بسبب سرطان...

كشفت الدكتورة ماريا تشايكوفسكايا، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، أن معظم الأمراض ليست خلقية، بل مكتسبة، وحددت سبعة أسباب لمعظم الأمراض.وفقا لها، أحد هذه الأسباب هو التوتر المزمن، الذي يؤدي إلى استنزاف طاقات الجسم. أما السبب الثاني، فهو سوء التغذية، بينما يساهم قلة النشاط البدني أيضا في...

-قال خبراء في التغذية إن وجبة خفيفة تشمل التمر وبذور اليقطين (اللب الأبيض) تساهم في منح الجسم جرعة كبيرة من المغنيسيوم.ويؤدي نقص المغنيسيوم إلى آثار جانبية تتضمن التعب وتشنج العضلات وضعف العظام وضعف التحكم في نسبة السكر في الدم، إلى جانب زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وفق إم إس إن هيلث.وبحسب...

يتعرض العالم لاضطرابات خفية بسبب مرض الكبد الدهني. وبمجرد أن تبدأ الدهون بالتراكم داخل الكبد، يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الإنسان.يتميز الكبد بأنه عضو لديه قدرة استثنائية على الشفاء من الأضرار الناجمة عن سوء التغذية والأمراض، وغيرها من عادات نمط الحياة. يُشار إليه علميًا باسم الكبد الدهني وهي حالة...

أصبح استهلاك مشروبات الطاقة عالية الكافيين يشكل خطرا متزايدا على صحة الأطفال والمراهقين.وأظهرت الدراسات الحديثة أن هذه المشروبات يمكن أن تؤثر سلبا على نوم الشباب وتركيزهم وصحتهم العقلية، كما ترتبط بزيادة خطر السمنة ومشاكل القلب والاضطرابات المزاجية. وبينما يسعى العديد من الآباء والمختصين لتوعية...