تتبيلة دجاج للشوي من الوصفات التي يمكنك تجهيزها و تخزينها لأستخدامها خلال شهر رمضان، فهي من الوصفات السهلة و الصحية التي يمكنك الأعتماد عليها خلال اتباع الأنظمة الغذائية أيضا.قدمت الشيف نجلاء الشرشابي، على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل تتبيلة دجاج للشوي فيما يلي…مقادير تتبيلة دجاج للشوي● دجاج...

يُعد الكركم من أكثر التوابل استخدامًا في الطب التقليدي والنظم الغذائية الصحية، لاحتوائه على مركب الكركمين المعروف بخصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة. ومع ذلك، يظل امتصاص الكركمين في الجسم محدودًا، ما دفع الباحثين لدراسة طرق طبيعية لتعزيز فعاليته عبر دمجه مع أعشاب وتوابل أخرى.ويُعتبر الفلفل...

اعلنت متحدثة باسم مطار برلين في ألمانيا، اليوم الجمعة، أن عمليات إقلاع الطائرات وهبوطها في المطار الدولي ما زالت متوقفة منذ أمس الخميس بسبب تراكم الجليد الأسود، وأوضحت أن موعد ⁠استئناف العمليات الجوية لم يتضح بعد.ويُطلَق مصطلح الجليد الأسود على طبقة بلورية أو زجاجية رقيقة من الجليد التي تتكون...

تحول مقتل كلب شوارع يُدعى «أوريليا» إلى قضية وطنية أشعلت موجة غضب عارمة في البرازيل، حيث خرج آلاف المواطنين إلى الشوارع في عدة مدن كبرى خلال عطلة نهاية الأسبوع الماضية تحت شعار «العدالة لأوريليا».وكان الكلب، وهو حيوان مجتمعي ذو فراء أسود وبني ومن دون سلالة محددة، يعيش منذ نحو عشر سنوات في منطقة...

مقادير السمبوسة بحشوة اللحم والخضار- عجينة سمبوسة : 12 ورقة (جاهزة)- لحم مفروم : 200 غم- الجزر : نصف كوب (مبشور)- الكوسا : نصف كوب (مبشور)- البصل : 1 حبة (صغير الحجم ومفروم ناعم)- الثوم : فص (مهروس)- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة- ملح : نصف ملعقة صغيرة- بهارات مشكلة : نصف ملعقة صغيرة- بقدونس :...

شركة MelBet تسلط الضوء على نجاح منتخبنا الوطني والذي أجبر الشرق الأوسط بالتحدث عنه.العصر الذهبي أم مزيج من الحظ والظروف المواتيةقبل وقت ليس بالبعيد، كان ينظر إلى منتخبنا الوطني على أنه فريق قوي وعنيد لكنه من مستوى المنتخبات الوسطى القادرة على اللعب بأعصاب الفرق المرشحة للفوز والتي لا تطمح بتحقيق...

نشرت صحيفة واشنطن بوست مقالا للكاتب والمؤرخ ماكس بوت، قال فيه إن الرئيس دونالد ترامب كثيرا ما يتهم بأنه مثير للحروب وقائد مارق يتصرف في تحد للقانون الدولي والرأي العام العالمي.وتظهر خطته المهددة (التي تم التخلي عنها مؤقتا) للاستيلاء على غرينلاند من الدنمارك، سواء بالطريقة السهلة أو بالطريقة...

علّق أوليفييه سفاري، رئيس لجنة الحكام في الاتحاد الإفريقي لكرة القدم (كاف)، على الجدل الذي أثارته ما عُرفت بـواقعة المنشفة خلال نهائي كأس أمم إفريقيا بين المغرب والسنغال، الذي أقيم الأسبوع الماضي في الرباط، وانتهى بتتويج السنغال بلقبها الثاني.وتفصيلاً، بدأت الواقعة عندما حاول منظمو الملعب ولاعبو...

بينما يسعى الملايين حول العالم لتقليص فواتير المعيشة المتصاعدة عبر إطفاء الأنوار غير الضرورية، كشف خبراء طاقة عن عدو خفي يسكن غرف المعيشة، يواصل استنزاف الكهرباء والمال حتى وهو في حالة إغلاق ظاهري،إنها أجهزة ألعاب الفيديو البلاي ستيشن وإكس بوكس.إجماع الخبراء: الجهاز المستيقظ دائماًفي استطلاع...

مع قرب حلول شهر رمضان الكريم تحرص الكثير من ربات المنزل على تخزين بعض الوصفات مثل شيش طاووق الذي يساعدها ويسهل عليها خلال الشهر الكريم.قدمت الشيف أميرة شنب، مقدمة برنامج أميرة في المطبخ، طريقة تخزين شيش طاووق بالتتبيلة، فيما يلي..مقادير تخزين شيش طاووق بالتتبيلةمقادير تخزين شيش طاووق بالتتبيلة●...

تزداد الحاجة إلى الاسترخاء في ليالي الشتاء الباردة، وقد يكون كوب من المشروب الدافئ هو الطريقة المثالية لتهدئة الجسم والعقل قبل النوم؛ مما يعزز من جودة الراحة الليلية. وتشير اختصاصية التغذية الأميركية جينيفر شيرر إلى أن المشروبات الدافئة الخالية من الكافيين تساعد على تهدئة الجهاز العصبي وإرسال...

تتجه الأنظار في صيف 2026 نحو النجوم الصاعدين الذين سيخوضون تجربة كأس العالم للمرة الأولى، أملاً في ترك بصمة في النهائيات العالمية، فمنذ مغامرة بيليه التاريخية في السويد ووصول ليونيل ميسي إلى ألمانيا، لطالما كانت البطولة أرضًا للمواهب لإثبات جدارتها وبداية كتابة تاريخها في مشوار الساحرة...

ظهور الكدمات المفاجئة قد يكون أحيانًا أمرًا بسيطًا لا يستدعي القلق، لكنه في حالات أخرى يُعد ناقوس خطر صحي لا يجب تجاهله، خاصة إذا تكرر دون سبب واضح.الفرق بين الحالتين يعتمد على الشكل، التوقيت، والأعراض المصاحبة، بحسب ما نشره موقع هيلثي.متى تكون الكدمات طبيعية ولا تستدعي القلق؟تكون الكدمات غير...

أظهرت لقطات متداولة من كاميرات المراقبة بثتها قناتا تي إف 1 وفرانس تيليفيزيون تفاصيل سرقة مجوهرات إمبراطورية من متحف اللوفر في 19 أكتوبر الماضي بقيمة 88 مليون يورو.وبينت المشاهد دخول لصين إلى قاعة أبولو عبر نافذة بعد صعودهما برافعة آلية، أحدهما يرتدي قناعا أسود وسترة صفراء والآخر ملابس سوداء...

أثار انسحاب لاعبي السنغال من الملعب خلال لقاء المغرب في نهائي كأس إفريقيا جدلا قانونيا واسعا، إذ تشير اللوائح إلى أن مثل هذا التصرف كان يستوجب إعلان خسارة أسود التيرانغا تلقائيا.ففي مشهد غير مسبوق في تاريخ المباريات النهائية لكأس إفريقيا، غضب المدرب السنغالي بابي تياو من احتساب ركلة جزاء لصالح...

أعلنت الجامعة الملكية المغربية لكرة القدم أنها ستلجأ إلى القنوات القانونية المعتمدة لدى كل من الاتحاد الإفريقي لكرة القدم (كاف) والاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)، على خلفية انسحاب المنتخب السنغالي من نهائي كأس الأمم الأفريقية 2025 أمام المنتخب المغربي، وما رافق ذلك من أحداث أثرت على السير العادي...

كشف المدرب الفرنسي السابق كلود لوروا تفاصيل الحوار الذي دار بينه وبين ساديو ماني نجم منتخب السنغال، في الوقت الذي قرر فيه فريقه الانسحاب من المباراة النهائية لكأس الأمم الأفريقية ضد المغرب.وشهد نهائي النسخة الـ35 من كأس الأمم الأفريقية أحداثا مثيرة للجدل إذ قرر مدرب ولاعبو السنغال الانسحاب من...

انقلبت مجريات نهائي كأس أمم أفريقيا لكرة القدم، الأحد، في لحظة توتر شديد، عندما همّ لاعبو السنغال بمغادرة أرض الملعب احتجاجاً على ركلة جزاء احتُسبت لمصلحة منافسيهم في الثواني الأخيرة من الوقت الأصلي، قبل أن يهدرها المغرب ويحسم أسود التيرانغا اللقب بعد التمديد.بعد نحو عشرين دقيقة من الفوضى، سدد...

أعلن الجيش الإسرائيلي، اليوم الأحد، تسلّمه ثلاث مقاتلات حربية جديدة من طراز إف-35 آي أدير، وذلك بعد هبوطها في قاعدة نيفاتيم الجوية جنوب إسرائيل.وأوضح الجيش، في بيان صدر مساء اليوم، أن الطائرات الجديدة، التي تنتجها شركة لوكهيد مارتن الأميركية، ستُدمج في كل من سرب أسود الجنوب (السرب 116) وسرب النسر...

توّج المنتخب السنغالي بلقب كأس الأمم الأفريقية 35 للمرة الثانية في تاريخه بعد فوزه على نظيره المغربي بهدف دون مقابل، في المباراة النهائية التي أقيمت على ملعب الأمير مولاي عبد الله، وامتدت إلى الأشواط الإضافية.وشهدت المباراة ندية كبيرة وفرصاً متبادلة، حيث احتكم الفريقان للأشواط الإضافية بعد انتهاء...