الأرق وعدم النوم جيدًا في الليل يؤدي في النهاية إلى عدم امتلاك طاقة كافية لممارسة النشاطات خلال النهار، وقد يلعب النوم أيضًا دورًا حيويًا في صحة القلب، حيث أنه يساعد على شفاء وإصلاح القلب والأوعية الدموية.وفي حقيقة الأمر، قد يؤدي الأرق لزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ومن خلال...

أظهرت بيانات وزارة الصحة بشأن وباء كورونا، أن عدد اصابات كورونا النشطة في الأردن بلغت 16 ألفا و145 حالة حتى صباح الخميس. ووفق الايجاز اليومي لوزارة الصحة توفي 10 آلاف و903 اشخاص في الأردن جراء الفيروس، بعد أن سجلت المملكة 8 حالات وفاة أمس الاربعاء. وبلغ عدد الإصابات المسجلة في المملكة منذ ظهور...

قال أمين عام وزارة الصحة لشؤون الأوبئة الدكتور عادل البلبيسي انه لم يسجل في الأردن 1700 اصابة يومية بكورونا منذ منتصف شهر ايار الماضي.واكد البلبيسي ان الوضع الوبائي في الأردن مستقربحذر، مشيرا الى وجود ارتفاع ملحوظ باصابات كورونا.ولفت البلبيسي إلى أن نسبة الفحوصات الايجابية اليوم مطمئنة في الوقت...

أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية أن اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على أطعمة مساعدة للتعافي يمكن أن تحسن الصحة العامة سواء الصدمات الجسدية أو العاطفية.ويقول خبراء صحة، إن الصدمات العاطفية ومن بينها حالات الانفصال تمثل عبئاً على الصحة العامة، ويمكن أن تؤثر التقلبات العاطفية على الحالة...

قال أمين عام وزارة الصحة لشؤون الأوبئة الأسبق الدكتور وائل هياجنة إنه يجب الحذر من موجات جديدة لفيروس كورونا.وأضاف الهياجنة ان ارتفاعا ملحوظا في نسب اصابات كورونا بالأردن خلال الأسابيع الأربعة الاخيرة.وأشار الهياجنة الى الكورونا لن تنتهي، وتتجه لتصبح مرضا موسميا، وقد يصبح مطعوم كورونا موسميا.سجلت...

عملية الليزك هي نوع من جراحة العين بالليزر التي يتم خلالها تصحيح حالات العين الانكسارية مثل قصر النظر، وذلك عن طريق تغيير شكل القرنية.وفي حين أن عملية الليزك هي عبارة عن جراحة قصيرة يتم إجراءها في عيادة طبيب العيون، إلّا أن التعافي منها يستغرق وقتًا ويمكن أن ينطوي على عدة أعراض بما في ذلك جفاف...

أظهرت بيانات وزارة الصحة بشأن وباء كورونا، ارتفاع عدد اصابات كورونا النشطة في الأردن إلى 14 ألفا و363 حالة حتى صباح الخميس.ووفق الايجاز اليومي لوزارة الصحة توفي 10 آلاف و841 شخصاً في الأردن جراء الفيروس، بعد أن سجلت المملكة 14 حالة وفاة أمس الاربعاء.وبلغ عدد الإصابات المسجلة في المملكة منذ ظهور...

كشف مصدر مسؤول، لدى ادعاء عمان المركز، ان عدد مخالفات قانون الدفاع منذ بدايةالعام الحالي ناهز 17 ألف مخالفة.وقال المصد ان هذه المخالفات، في أغلبها، كانت حول الكمامة حاليا، بينما كانت سابقاً حول مخالفة اوامر الحظر والكمامة والتباعد.واضاف: ان عدة جهات تحرر المخالفات، وهي امانة عمان والصحة والصناعة...

كشفت الممثلة الكويتية إلهام الفضالة عن سبب غيابها عن متابعيها في الآونة الأخيرة وذلك عبر فيديو نشرته عبر على مواقع التواصل الإجتماعي.هذا و لاحظ الجمهور تورم وجه إلهام الفضالة ، وتغير ملامحها قليلا بعد إصابتها بتورم وانتفاخ في وجهها، كما ظهرت بوجه متورد اللون من الحمرة . وأعربت إلهام الفضالة عن...

يعتبر البلح من أهم الثمار التي تحتوي على العديد من الفوائد للصحة العامة، خاصة البلح الأسود لاحتوائه على عناصر غذائية هامة، منها الحديد والكالسيوم والكبريت والنحاس والمنغنيز والمغنيسيوم والفوسفور.في هذا المقال سنعرفك على أهم فوائد البلح الأسود:علاج الأنيميا:يُعرف البلح الأسود، بأنه غني...

أعلنت وزارة الصحة عن أسماء مراكز الجرعة المعززة (الثالثة) المضادة لفيروس كورونا للأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة بأحد الأمراض المذكورة أدناه.ودعت الوزارة من يعانون نقص المناعة التوجه إلى أحد مراكز التطعيم أدناه، وبشكل يومي من الأحد إلى الخميس من الساعة 9 صباحاً – 3 مساءاً، مع إحضار ما يثبت...

قال عضو لجنة الأوبئة الدكتور بسام حجاوي إن الأردن يدرس إعطاء جرعة معززة من مطعوم فيروس كورونا للجميع.وأضاف حجاوي، إن الأردن بدأ في إعطاء الجرعة المعززة للأشخاص الذين يعانون من أمراض المناعة المتدنية.ولفت حجاوي ألى أن جائحة كورونا طويلة المدى، وبعد مرور عامين على الجائحة لا تزال هناك دول تسجل...

انخفض عدد إصابات كورونا النشطة في الأردن، إلى 12 ألفا و313 حالة حتى صباح الاثنين بحسب بيانات وزارة الصحةوتوفي 10 آلاف و616 شخصا في الأردن جراء الفيروس، بعد أن سجلت المملكة 10 حالة وفاة أمس الأحد.وبلغ عدد الإصابات المسجلة في المملكة منذ ظهور الوباء 813 ألفاً و601 حالة، ما يضع الأردن في المرتبة 41...

أعلنت وزارة الصحة، اليوم الجمعة، عن تسجيل 8 وفيات و790 إصابة جديدة بفيروس كورونا في المملكة، ليرتفع العدد الإجمالي إلى 10594 وفاة و812253 إصابة. وبلغت نسبة الفحوصات الإيجابيّة، اليوم الجمعة، 3.11 بالمئة، بحسب الموجز الإعلامي الصادر عن الوزارة. وأشار الموجز إلى أن عدد الحالات النشطة حالياً وصل إلى...

كشفت دراسة جديدة عن تأثير رائع لمكملات الزنك لم يرصد من قبل، حيث يمكن الاستفادة من ميزات هذا العنصر الهام عن طريق شرائه على شكل مكملات غذائية تباع في الأسواق، أو من خلال الحصول عليه عن طريق بعض الأطعمة الشائعة، وفق سبوتنيك. وفي التفاصيل، أثبتت علمياً فوائد تربط بين الحصول على الزنك ومعالجة نزلات...

لقي 13 شخصا مصرعهم وأصيب ثمانية بجروح في حادث اصطدام عنيف الأحد بين حافلة ركاب وشاحنة في شمال غرب الجزائر، حسبما أعلنت أجهزة الإنقاذ.وقع الحادث في واد خبازة بولاية النعامة (650 كلم جنوب غرب الجزائر العاصمة)، وفق ما أوضحت الحماية المدنية في بيان على فيسبوك.وكانت حافلة نقل المسافرين تعمل على الخط...

أعربت وزارة الخارجية وشؤون المغتربين عن أحرّ التعازي لحكومة وشعب الجمهورية الجزائرية الديمقراطية الشعبية الشقيقة بضحايا حادث السير بولاية النعامة الذي أسفر عن وقوع عدد من الوفيات والجرحى.وعبّر الناطق الرسمي باسم الوزارة السفير هيثم أبو الفول عن تضامن المملكة مع حكومة وشعب الجزائر الشقيق، والتعازي...

كتب الفنان ” وائل عبد العزيز ” منشورا له عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي أعرب من خلاله عن سعادته بتعافي شقيقته الفنانة ” ياسمين عبد العزيز ” وأيضا بتواجده في حفل ” الدير جيست ” في دورته ال 18 الذي أقيم يوم الجمعة الماضية .فقال في منشوره : ” النهاردة كان يوم حلو ومناسبتين يستاهلوا الحمد .....

احتلت الصحة النفسية موقعاً مهماً مع استمرار جائحة (كورونا) وما يتبعها من إجراءات احترازية ونتيجة لارتفاع مستويات التوتر والقلق والإكتئاب والتي ترتبط بعدة أسباب من بينها الجائحة وقيودها.وناقش الخبراء شقين هما انعكاسات الحالات النفسية للأشخاص على الآخرين، وإظهار تعاطفهم مع أنفسهم، مشيرين إلى أن نمط...

خرجت الإعلامية لميس الحديدي عن صمتها، حيث كشفت عن تطورات الحالة الصحية للفنانة ياسمين عبد العزيز التي تخضع للعلاج حاليا بسويسرا، موضحة حقيقة طلاقها من زوجها الفنان المصري أحمد العوضي.وقالت الحديدي: إنها على تواصل مع ياسمين نفسها ومع زوجها بشكل دائم، مؤكدة على أن أحمد موجود معها في سويسرا، وبلاش...