كشف خبراء النوم كيف أن إزالة السموم من غرفة النوم ستحسن نوعية نومك وكذلك صحتك العامة.وتشمل الأشياء البسيطة التي يمكنك القيام بها لإزالة السموم من هذه الغرفة: التأكد من أنك لا...

تسعى كل امرأة إلى العناية ببشرتها بشكل كبير، ويكون ذلك من خلال الكثير من الوسائل. ومع هذا، فإنّ طبيب الأمراض الجلدية سيمال سوين، قدّم العديد من النصائح للوصول إلى هذه الغاية...

ثبيت المكياج اليومي، مطلب غالبية السيدات. إذ ما من سيدة لا تعاني من زوال مكياجها أو حتى تفتته بعد مرور بضعة ساعات لا أكثر.وهذا ما يعرض إطلالتها للكثير من الشوائب، ويجعلها مضطرة...

وجد علماء، حللوا دراسات استمرت 50 عاما، أنه ينبغي مضغ علكة خالية من السكر بعد تناول الوجبات، لتفادي تسوس الأسنان، وفقًا لـالبيان.وكشفت الدراسة أن العلكة الخالية من السكر، تقلل...

قالت جرّاحة العظام الألمانية كارولين فيركمايستر إن حركية المفاصل تتراجع مع التقدم في العمر، بدءا من منتصف الأربعينات تقريبا.ولمواجهة تراجع حركية المفاصل والحيلولة دون تآكلها...

أحماض أوميجا 3 هي مجموعة من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة التي تعتبر حيوية لمختلف الوظائف الجسدية. توجد الأحماض الدهنية أوميجا 3 بشكل طبيعي في المأكولات البحرية بما في...

أثبتت دراسة أن هناك بعض الأطعمة التي لا يشكك بها الأشخاص عند تناولها، لكن يجب أن تتوخى الحذر واتخاذ تدابير احتياطية لذلك، كالعناية بالانتقاء والطهو الجيد، وطريقة الإعداد، وإزالة...

من الكوابيس التي تؤرق كل أنثى، هي تلك الشعريات البيضاء التي تبدأ في الزحف إلى رأسها، فهي علامة من علامات التقدم في العمر، والذي ينذر بنات حواء بانسحاب علامات الشباب، علامة تلو...

أظهرت دراسة نشرتها منظمة الصحة العالمية، الجمعة، أن أربعة من كل خمسة مراهقين في العالم لا يقومون بنشاط جسدي كاف ولا سيما الفتيات منهم، موصية بساعة واحدة من الحركة يوميا لتحسين...

وجد باحثون أنه يمكن استخدام خصلة شعر واحدة لحل أعقد وأصعب الجرائم، من خلال استخراج بروتين من بصيلة الشعرة يميز الفرد، للتعرف على من ينتهك القانون.وبدأ فريق البحث في المعهد...

- نشرت مجلة الرابطة الطبية الكندية عن حالة سعال شديدة، أصيب بها شاب جراء تدخينه للسيجارة الإلكترونية، نقل على إثرها للمستشفى وشخصت حالته الأولية على أنها التهاب رئوي حاد.وقالت...

نشرت مجلة ريدرز دايجست الأمريكية تقريرا استعرضت من خلاله جملة من الأشياء التي عُثر عليها في أجسام البشر.وقالت المجلة، في تقريرها إن الأطباء والمهنيين الطبيين وجدوا في أجسام...

الأنياب أطول أسنان في الفم البشري، وتتميز بشكلها المدبب، وتشبه الأنياب الموجودة لدى الأسود وأفراس النهر، ولكن ما أصلها؟ماذا تفعل هذه الأسنان الحادة والطويلة في فم الإنسان بين...

قالت نتائج دراسة جديدة إن العلاج بالليثيوم قد يكون فرصة كبيرة للناجين من سرطان الدماغ لتفادي المضاعفات التي تحدث بعد نجاح العلاج الإشعاعي، والتي تؤدي عادة إلى تراجع القدرات...

يحتوي العسل على فوائد صحية عديدة، ويتميز بخصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة، كما يعد مصدرًا غنيًا بالسعرات الحرارية، وبالتالي فإنه قد يكون له تأثيرات سلبية على متبعي الدايت...

لأن ويلات موسم البرد قد حلّت بالفعل... هل أنت تعبة من وجود تشققات في الشفاه والتي تقشّر أو التي تؤلم؟ خبر جيد، تبدأ عملية وداعًا الشفاه الجافة الآن! إليك 5 نصائح لعلاج الشفاه...

حذر الأطباء من استخدام اللحاف المحشو بالريش بعد إصابة رجل بردة فعل صحية حادة أبقته في حالة من التعب والإرهاق لعدة أشهر.وبقي مارتن تايلور في حالة من التعب لعدة أشهر، بعدما كان...

تعد ممارسة الرياضة مفيدة خلال فصل الشتاء بصفة خاصة؛ حيث إنها تعمل على تقوية جهاز المناعة. وللاستفادة من مزايا الرياضة ينبغي حماية الجسم جيدا من البرودة وذلك بارتداء الملابس...

يعد انتفاخ المعدة مصدر إزعاج مستمر للعديد من الأشخاص، مع استمرار الأعراض على الرغم من محاولات معالجتها.ولكن هذا الانتفاخ قد يشير إلى وجود حالة هضمية كامنة تعرف باسم مرض...

أظهرت دراسة أجريت مؤخراً، أنه بالإضافة إلى الحرمان من النوم، قد يؤثر وجود شخص يشخر إلى جانبك على صحتك العقلية والبدنية بعدة طرق.وبحسب الدراسة التي أجريت في جامعة كوينز في كندا،...