أظهرت دراسة طبية حديثة أن لغسول الفم آثار سلبية على صحة الإنسان خاصة إذا تم استخدامه أثناء ممارسة الرياضة كبديل عن الماء.حيث أن غسول الفم المضاد للبكتيريا يقلل من فوائد ممارسة...

لكل شخص من حولنا شخصية مختلفة، لذا من المحتمل أن تصادف الشخصيات التي ستزعجك وتضايقك، وقد تضطر للتعامل مع هذه الشخصيات سواءً في محيط حياتك اليومية أو في محيط عملك.فما هي النصائح...

أعلنت الدكتورة أنجيليكا تشيج، أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، أنه ليس من الضروري على الإطلاق الذهاب إلى النوم بمعدة خاوية.وتشير الخبيرة في حديث لموقع...

يدرك الأشخاص الذين يدخنون دائمًا، الآثار السيئة لهذه العادة، لكنهم لا يستطيعون إقناع أنفسهم تمامًا بالإقلاع عنها. حتى لو أبقوا أنفسهم بعيدًا عن السيجارة لبضع ساعات، فإن الرغبة...

كشف أطباء أسنان بارزون بأن مشاكل صحة الفم قد تكون علامة على حالات صحية أكثر سوءا، بما في ذلك الإصابة بالسرطان.وتقول الدكتورة هانا كينسيلا، من مستشفى كيلن لين دينتال في سانت...

تتأثر صحة وطبيعة شكل الشعر بالعديد من العناصر، بما في ذلك ما يُعرف بالمرونة، وخاصة فيما يتعلق بالشعر الكيرلي أو المجعد، ولكن قلما يتم فهم ما هي مرونة الشعر وأهميتها وما إذا يمكن...

من المهم أن نفهم أن نظامنا الغذائي يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحتنا، وفي حين يمكن لممارسة التمارين الرياضية بانتظام وإدارة التوتر أن يعزز الصحة والخصوبة، يلعب النظام الغذائي...

مشكلة تغير لون الأسنان شائعة للغاية وتحدث بشكل تدريجي، وخاصة مع التقدم في العمر، وذلك نتيجة اختفاء طبقة المينا تدريجيًا والتي تحافظ على الأسنان بيضاء، مما يكشف عن الطبقة الصفراء...

الغضب هو عاطفة تأتي بشكل طبيعي لدى الجميع تقريبًا. في حين أن سبب الغضب أو العدوانية قد يختلف لدى الناس ، إلا أنه لن يؤدي إلا إلى الغضب والتعبير العدواني...على الرغم من أن بعض...

يحرص الكثير من الأشخاص على اتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على شبابهم وقوة أجسادهم، و ذلك باتباع التمارين الرياضية والاعتناء بالمظهر.و قد يذهب الكثيرون إلى عيادات التجميل من أجل...

كثير من الأشخاص دائماً ما يشعر بالتعب طول الوقت والإحساس بالخمول وعدم القدرة علي الحركة والكسل رغم عدم إصابته بأي مرض، ولكن شخَّص الأطباء هذه الحاله بمتلازمة التعب المزمن.وهى...

تعد التغيرات الهرمونية والجينات من العوامل الرئيسية وراء ظهور حب الشباب، إلا أن للنظام الغذائي دورا مهما أيضا في هذه المشكلة.ويؤكد أخصائيو الأمراض الجلدية على أن لبعض الأغذية...

أكد خبراء بريطانيون أن هنالك أعراض تظهر في العين، يمكن من خلالها تحديد الإصابة بسرطان الرئة. وأنه يمكن الكشف عن هذه الإصابة من خلال تشخيص حالة تدلي الجفون أوانخفاض حجم حدقة...

يعاني الكثيرون من مشكلة التوتر والضغط المرتبط بالعمل، خاصة مع تزايد الضغوط الواقعة على الموظفين. بسبب الظروف التي فرضها عليهم وباء كورونا.ونشر موقع “سمول بزنس”...

يعرف الكنب بأنه قابل للتلف عند استخدام مساحيق التنظيف بكثرة، حيث يصبح لونه باهت وملمسه خشن. لذلك نقدم لك الطريقة الصحيحة لتنظيف الكنب بمحلول التنظيف.-يخلط محلول التنظيف مع...

هناك ثلاثة طرق بسيطة تستطيعين فعلها داخل منزلك دون مجهود كبير أو تكلفة ومن خلالها ستفقدين البوصات الزائدة التي تؤرقك عند إرتداء الملابس وتجعلها غير لائقة لجسدك.ما هي هذه الطرق...

تعتبر أوراق النعناع مكونًا رئيسيًا عندما يتعلق الأمر بإنتاج منتجات العناية بالبشرة مثل غسول الوجه والمرطبات والمستحضرات. أوراق النعناع مليئة بالعناصر الغذائية المفيدة في الحفاظ...

يمكن أن يشكل تراكم الكثير من الدهون في الجسم خطورة على صحتك. الدهون الموجودة في أي مكان في الجسم ليست مفيدة للصحة ، خاصةً إذا كانت في الجزء الأوسط...لكن توزيع الدهون ليس شيئًا...

كشفت الدراسات والأبحاث العلمية، أن هناك علاقة وطيدة بين طبيعة النظام الغذائي الذي يتعبه الانسان وكفاءة عمل الدماغ وقدرته على الاستجابة السريعة، حيث يعاني الكثير من الأشخاص حول...

يعتبر بدء اليوم بفنجان قهوة عادة شائعة للغاية من أجل الاستيقاظ والاستعداد للتعامل مع المهام اليومية، و على الرغم من مدى انتشار هذه العادة، إلا أن هناك أسبابا قد تجعلك تفكر في...