تمثل أمراض القلب ما يقرب من ثلث جميع الوفيات في جميع أنحاء العالم، وفي الحقيقة يلعب النظام الغذائي دورًا رئيسيًا في صحة القلب ويمكن أن يؤثر على خطر الإصابة بأمراض القلب.ويمكن أن...

من الممكن أن يكون فقدان الوزن أمراً صعباً ومحيراً خصوصاً لتناول الأطعمة الصحية من غيرها، وهذا يشمل التخلص من الكربوهيدرات المكررة والسكريات.وليس من السهل تحديد الأطعمة التي هي...

كشفت دراسة طبية بريطانية حديثة أن هناك علامات على حدوث جلطة الدم في الذراع أو الساق بما فيها التورم واحمرار الجلد والألم، وأن على الشخص المسارعة لزيارة الطبيب في حال ظهور تلك...

يعتبر تناول كوب شاي الساعة الخامسة التقليدي مع قطع البسكويت أو الكعك، عادة يتبعها الكثيرون، خاصة البريطانيين منذ مئات السنين.لكن الأمر الذي قد لا يعرفه العديد من الأشخاص، أن شرب...

يستيقظ الكثير منا وهم يشعرون بالعطش ويأخذون بشكل غريزي الزجاجة الموضوعة على طاولة السرير لشرب الماء، ولكن هل تساءلت يومًا ما إذا كان يجب أن تشرب الماء الذي تُرك طوال الليل، أو...

إذا كنت ترغبين في الحصول على شعر صحي وقوي، عليك معرفة فوائد الصبار لشعرك وجلدك، وذلك وفقا للتقرير المنشور عبر موقع Eatingwell .وأوضح التقرير أن الصبار من الحيل الطبيعية المفيدة...

تضع نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، بين يدي القارئ، اليوم السبت، معلومات مهمة عن عسر الهضم الوظيفي، الحالة الشائعة التي تظهر وتختفي لأسباب غير واضحة...

تعاني أغلب النساء من مشكلة تساقط الشعر الشديد، لكن يوجد بعض الطرق التي تساعد على نمو الشعر، ومنها:-قص أطراف الشعر بانتظام، فتقصف الشعر يعيق عملية نمو الشعر بشكل صحي وجيد.–...

توفر المقلاة غير اللاصقة مجهوداً كبيراً على ربة المنزل. إذ تمنع التصاق المأكولات. ما يعطي أطباقاً شهية ويقلل من وقت الجلي. لكن هل تعلمين أنك. لا تحتاجين لشراء مقلاة غير لاصقة...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم السبت 5 مارس/آذار 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك اليوم السبت 5 مارس/آذار 2022:توقعات برج الحمل...

يمكن أن يؤدي التعرض للضوء في وقت النوم إلى مقاطعة إشارات النوم الطبيعية لجسمك، حيث تقول روزي أوزمون، مدربة علوم النوم أن هذا يحدث لأن الضوء الاصطناعي يثبط الميلاتونين، وهو...

يقبل الكثير من الأشخاص على تناول القهوة كل صباح ومساء، كونها من أكثر المشروبات شعبية في العالم، و هو مشروب لذيذ ومعزز للطاقة، بالإضافة إلى كونه يوفر الكثير من الفوائد الصحية مثل...

كشف الطبيب جيورجي شادرين، أن تنظيف الأذنين باستخدام عيدان قطنية يفتح بوابة لدخول العدوى المرضية، ويمكن أن يكون سببا لحدوث ثقب في طبلة الأذن.و قال شادرين: الصحيح- ألا تنظف أذنيك...

كشف الأطباء في دراسة حديثة أن الموت الليلي المفاجئ نادرٌ نسبيًا، ولكن ما أسبابه؟ وما عوامل الخطر؟.و في هذا السياق، فقد قالت لكاتبة أليكس جانين: إن وفاة الكوميدي بوب ساغيت عن سن...

يعمد العديد من الرجال إلى إخفاء مشاعرهم تجاه الفتاة إما خجلاً أو خوفاً من الرفض. إلا أن بعض التصرفات التي يبديها تكشف حبه لك ومن أبرزها:– يخترع أسماء لتدليلك:خاصة إذا اختار لكِ...

أعلنت الدكتورة ناتاليا ماتوروفا، رئيسة الجمعية الروسية لجراحي التجميل، أنه كان يوصى سابقا بإجراء أول عملية تجميل في عمر 47 عاما.وتشير الخبيرة، في حديث بالمركز الصحفي لوكالة...

توصل باحثون إلى أن الإصابة بمرض السكري تضاعف من احتمالات الإصابة بالغلوكوما، وهي أحد الأسباب الرئيسية لفقدان البصر، إلا أنها قابلة للعلاج في حال اكتشفت مبكراً.ويمكن أن يؤدي...

المقادير:– مكوِّنات العجينة :طحين : 3 اكوابالخميرة الفورية : ملعقة كبيرة (ناعمة)سكر : 2 ملعقة كبيرةملح : ملعقة صغيرةبيكنج بودر : ملعقة صغيرةحليب بودرة : 3 ملاعق كبيرةماء دافئ :...

المكوّنات:مسحوق الكاسترد 3 ملاعق كبيرةحليب سائل كوبانسكر نصف كوببسكويت شاي علبتاننشاء ملعقة صغيرةطريقة التحضير:ذوّبي السكر والحليب على النار بمضرب يدوي حتى تغلي المكونات.أضيفي...

تضخم البروستاتا من أبرز المشاكل الصحية التي يواجهها الرجال مع تقدم العمر. وتترافق بمجموعة من الأعراض كاضطرابات التبول. والتأثير سلباً على الوظائف الجنسية.ولكن ولحسن الحظ فإنه...