اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم السبت 19 تشرين الثاني/ نوفمبر 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك السبت 19 تشرين الثاني/ نوفمبر...

يتعرض الأزواج للعديد من المواقف الصعبة في حياتهم اليومية التي قد تؤدي إلى اندلاع مشاجرات ونقاشات حادة تنتهي عادة بالصمممارسة حديث الوسادة بانتظام قد يساعد في الوصول إلى رضا عام...

إذا كانت هناك خضروات مليئة بالماء ، فهي الخيار. من المعروف أنها الخيار من الخضار ذات الشعبية الكبيرة وذات المذاق المميز أيضاً، ويناسب أغلب أصناف الساندويتشات والسلطات. كما انه...

إذا كنت تتجنب تناول الفواكه بعد غروب الشمس، فقد حان الوقت لتغيير الأمور، ولراحة أفضل في الليل يوصي الخبراء بتناول أحد أنواع هذه الفواكه على الأقل قبل النوم بـ 30 دقيقة، حيث...

الإنفلونزا مرض معد يصيب الجهاز التنفسي، الأنف والحلق، وأحيانا الرئتين. وبينما يعاني البعض من أشكال خفيفة من المرض، سيواجه آخرون أعراضا حادة، تؤدي أحيانا إلى الوفاة.وعلى غرار...

تحتوي بذور المشمش على أهم العناصر الغذائية لصحة الإنسان. اذ يؤدي تناولها بانتظام الى دعم صحة القلب والعيون والهضم والكبد والمناعة وغيرها.وهذه فوائدها الصحية:– صحة الجهاز الهضمي....

كشفت دراسة حديثة عن ارتباط الموسيقى الصاخبة والضوضاء بزيادة خطر الإصابة بالخرف.وأكدت الدراسة، التي أجريت على 80 ألف شخص تخطوا سن الستين، ممن عانوا من مشاكل في السمع في الضوضاء....

أكثر نصائح إنقاص الوزن فاعلية ومصداقية هي تلك التي يكون مصدرها قصصا حقيقية.. لذا،عليكِ التوقف عند ميثلد بومبرج، الفتاة العشرينية التي تمكنت من إنقاص وزنها أكثر من 66 كيلوجراما...

يعتبر طعام الشعوب من الموروثات، فهو نتاج مناسباتٍ وأحداثٍ مروا بها، أو أثر اختلاطهم مع شعوب وثقافاتٍ أخرى، نقلوا عنها ونقلت عنهم.والمعروف عن كل بلد في العالم أن له الطعام الذي...

يتداول الكثير من الناس دراسات علمية تشير إلى الفوائد الصحية السحرية إلى تناول زيت الزيتون وتناول ثمار الزيتون نفسها، ولكن لا يتحدث الكثير من الناس عن أوراق الزيتون.ولفت موقع فيت...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الجمعة 18 تشرين الثاني/ نوفمبر 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الجمعة 18 تشرين الثاني/ نوفمبر...

يحدث داء السكري عندما لا يتمكن الجسم من امتصاص السكر (الجلوكوز) في خلاياه واستخدامه للحصول على الطاقة. وينتج عن هذا تراكم سكر إضافي في مجرى الدم.ويعد السكري مرضا شائعا يمكن أن...

قالت خبيرة صحة بريطانية، إن الحركة هي المفتاح لتخفيف أعراض التهاب المفاصل، وإن هناك 4 طرق بسيطة لتحقيق هذا الهدف بما فيها التمارين والتدليك.وأشارت زارا كينيون من مؤسسة كاناري...

إذا كنت أما عاملة وتشعرين بالتوتر نتيجة محاولتك التوفيق بين وظيفتك وأطفالك، فمن المحتمل أنك لست وحدك في هذا الشعور.ذلك أن الأمهات العاملات يشعرن بالذنب أكثر من الآباء بفضل...

يعد البنجر هو أحد أنواع الخضار الجذرية المستخدمة في العديد من المأكولات في جميع أنحاء العالم، وهو مصدر لمجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية التي تمتلك خصائص...

البكاء رد فعل الجسم الطبيعي للمشاعر المتخلفة سواء مشاعر الحزن أو حتى الفرح. ووجد الباحثون أن البكاء يمكن أن يفيد الجسم والعقل على حدٍّ سواء. وفي النقاط نستعرض لكم فوائد...

قد يرتكب الأطفال بعض السلوكيات الخاطئة، التي من شأنها أن تحد من تطوير مهاراتهم، كما تجعلهم عرضة للإصابة بمخاطر صحية.ويواجه معظم الآباء مشكلة في اتباع التصرف الأفضل لمنع أطفالهم...

إكليل الجبل أو الروزماري (Rosmarinus officinalis) هو أحد النباتات العطرية والطبية ونباتات الزينة الأساسية. للاستفادة من مزايا إكليل الجبل بسهولة، يمكن زراعته في إناء أو في...

السكر الدايت او ما يسمى بدائل السكر عبارة عن مواد تستخدم بدلاً من المحليات التي تحتوي على السكر (السكروز)، ويطلق عليه أيضاً المحليات الصناعية والمحليات غير الغذائية (NNS)...

كشف باحثون عن أهمية وجود بكتيريا جيدة داخل جهازنا الهضمي بالنسبة للصحة العامة، حيث يمكن أن تقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض مثل أمراض القلب والسكري.والآن، اكتشف الباحثون أن كونك...