يواجه الكثيرون نوبة دوار مفاجئة قد تجعلهم يشعرون بعدم التوازن، وقد يحدث هذا لعدة أسباب بسيطة، مثل الجفاف أو مشاكل الأذن الداخلية أو نقص التغذية.ولكن نوبة الدوار التي تكون مصحوبة...

اكتشف علماء جامعة جنوب أستراليا أن الجوز قادر على تخفيض مظاهر الإجهاد، لأنه يؤثر إيجابيا في ميكروبيوم الأمعاء المرتبط بالصحة العقلية.وتشير مجلة Nutrients، إلى أن أن الباحثين...

العسل بلا شك فيه شفاء، بشرط أن يكون عسلا خاما ونقيا ، وفى دراسة حديثة بجامعة تورنتو بكندا ، كشف فريق من الباحثين أن تناول العسل الخام النقي بدلا من السكر العادي أو المحليات...

الشاي بالزعفران من المشروبات المفيدة لجسم الإنسان لأنه يمنح الجسم العناصر المفيدة بالشاي وكذلك من الزعفران.. وإليك فوائد تناول الشاي بالزعفران..فوائد الشاييُعدّ هذا الشاي من...

من المنتجات المستخدمة أثناء عملية غسل الشعر إلى الطعام الذي تتناوله ، تتأثر صحة شعرك بالعوامل الداخلية والخارجية ، ولكن ما هي العادات الأكثر فائدة؟يساعد شرب الماء في الحفاظ على...

الغذاء هو المطلب الأساسي لجسمنا للتغذية والنمو، ومع ذلك فإن بعض المواد الغذائية تعطل الأداء الطبيعي لجسمنا عن طريق تحفيز الالتهاب.والالتهاب ليس سوى استجابة وقائية طبيعية لجسمنا...

ينتشر استخدام شاي الزنجبيل والليمون والعسل لمعالجة نزلات البرد والتهابات الجيوب الأنفية، حيث تحتوي كل هذه المكونات على خصائص قوية مضادة للالتهابات.كما يشتهر عصير الليمون بقدرته...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 20 كانون الأول/ ديسمبر 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الثلاثاء 20 كانون الأول/ ديسمبر...

من الطبيعي أن تهتم الفتيات قبل موعد حفل الزفاف بنعومة اليدين والتخلص بشكل نهائي من تشقق اليدين، حيث يؤثر جفاف الجو والبرد بشكل سلبي على بشرتنا، وخاصة اليدين بسبب الكثير من...

الفاكهة ممتازة لتخفيض الوزن، فضلاً عن فوائد أخرى كثيرة، ويُفضل تناولها كوجبة خفيفة سريعة لأنها مصدر ممتاز للعناصر الغذائية والفيتامينات التي تساعد في الحفاظ على نظام غذائي صحي،...

نجح باحثون في التوصل إلى طريقة تمثل سابقة من نوعها لمنع الإصابة بالنوبة القلبية لدى مرضى السكري وخطر الوفاة لدى المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب الخطيرة.أُجريت الدراسة من قِبل...

يعتقد العلماء أن فقدان حاسة الشم أو فقدان حاسة التذوق، خلال الإصابة بـكوفيد-19، قد يكون علامة تنبؤية للاستجابة المناعية القوية.ووجدت الدراسة أن مرضى كوفيد-19، الذين عانوا من...

ليس سراً أن ما تأكله يحدد طريقة استجابة جسمك لبقية النهار والليل. لكن ، هل تعلم أن الطعام الذي تتناوله يؤثر أيضًا بشكل كبير على نومك؟ على سبيل المثال ، وفقًا لجون هوبكنز ميديسن...

الأظافر ما هي إلا جزء صغير من الجسم وقد تعاني من الإهمال ولكن في حقيقة الأمر تعد الاظافر كنز دفين للمعلومات وإشارات حمراء للإصابة بالعديد من الأمراض وجهاز كاشف لما يعاني منه...

حب الشباب هو مشكلة جلدية شائعة تظهر في كل من البالغين وكذلك المراهقين، كما يُرى بشكل شائع خلال الفترة الانتقالية - من طفل إلى شخص بالغ - عندما يمر الجسم بالكثير من التغيرات...

فيما يأتي فوائد تناول الكيوي يوميًا:1. تعزيز جهاز المناعةتحتوي ثمرة الكيوي الواحدة على 93 ملليغرام من فيتامين ج، في المقابل تحتوي حبة البرتقال الواحدة على 53.2 ملليغرام من...

تضيف الألوان الموجودة في الطعام مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية النباتية والعناصر الغذائية إلى نظامنا الغذائي .تقول شويتا دياني، مدربة نظام غذائي: كلما زاد عدد الألوان التي...

اعرفي كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الإثنين 19 كانون الأول/ ديسمبر 2022؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الإثنين 19 كانون الأول/ ديسمبر...

غسيل الشعر: الماء البارد أم الساخن أيهما أفضل؟ لا شك أن لفصل الشتاء ميزات رائعة، فالعديد من الناس ينتظرون الشتاء لارتداء الملابس الدافئة، والاستمتاع بالسهرات الشتوية مع العائلة...

النساء حساسات للغاية أو الرجال ليس لديهم مشاعر. الشبكات الاجتماعية خطرة. من ليس لديه أحكام مسبقة؟. الأفكار الجاهزة سلبية في كثير من الأحيان. إذًا من أين تأتي هذه الكليشيهات...