قد يكون من الصعب اكتشاف أعراض سرطان الرئة في مراحله المبكرة، ومع ذلك، هناك أعراض وعلامات مفاجئة للمرض يجب أن تكون على دراية بها.ويعد سرطان الرئة من أكثر أنواع السرطانات شيوعًا...

يضطر الأشخاص إلى التخلص من قطع الملابس المفضلة بسبب بقع الزيت عليها. لكن لا تقلقي بعد اليوم، لذلك نقدم لك أفضل طريقة للتخلص من بقع الزيت عن الملابس مهما كانت قديمة.الخطوة...

إذا كان لديك ماء كلسي في البيت، ستلاحظين تشكل الرواسب والتكلسات على رأس الدش في الحمام، مما يبطىء تدفق الماء ويجعل من الاستحمام عملية مزعجة تتطلب وقتاً اطول.فما هي أفضل طريقة...

ازداد استخدام الزيوت في روتين العناية بالبشرة في الآونة الأخيرة، وتعمل هذه الزيوت على منحكِ بشرة صافية ومشرقة مع ترطيب عميق، ويعتبر زيت بذور القنب من أفضل الزيوت التي تقوم بهذا...

منذ فترة طويلة وتستخدم النساء البخار كجزء أساسي من روتين جمالهن، سواء كان ذلك أثناء عملية تنظيف الوجه أو التنظيف أو لإضافة لمعة جميلة لمظهرهن، فلا غنى عن حمام البخار الذي يعود...

الخضراوات عنصر مهم للغاية من أي نظام غذائي صحي، فهي تزودنا بالفيتامينات الحيوية في حمايتنا من الامراض بتعزيز المناعة الطبيعية، والبصل هو أحد هذه الخضروات التي تحتوي على...

بينما تتطور التكنولوجيا باستمرار، يتم تحذيرنا باستمرار من الأضرار والمخاطر الصحية المرتبطة بالتكنولوجيا الحديثة والأجهزة الرقمية. ومن أكثرها شيوعًا المخاطر الصحية المرتبطة...

منذ انتشار الوباء ويبحث العديد من الناس عن معززات المناعة، ولحسن الحظ يحتوي مطبخك على مكونات يمكنها تعزيز المناعة، والتي يمكنك من خلالها اعداد الحليب بالثوم.يحتوي الحليب بالثوم...

يعد فقدان البصر المفاجئ حالة طبية طارئة تستدعي استشارة الطبيب على وجه السرعة حتى لا يصاب المريض بالعمى. وغالباً ما يهاجم فقدان البصر المفاجئ كبار السن بصفة خاصة، وهو يرجع في...

يلعب النظام الغذائي الجيد دورا كبيرا في تقوية الجهاز المناعي وحماية الجسم من الأمراض، وخاصة في فترة تقلب الطقس ودخول فصل الشتاء.واقترح موقع هيلث شوتس في مقال له بعض العناصر...

بعيداً عن الحميات الغذائية القاسية والتمارين الرياضية الشاقة، يمكن لبعض الخطوات البسيطة التي يمكن اتخاذها أن تساهم في زيادة حرق الدهون بسرعة وسهولة.وفيما يلي أفضل 9 طرق لحرق...

تعد وجبة الأفطار من أهم الوجبات التي يجب الحرص على تناولها وذلك لتزويد الجسم بالطاقة اللازمة لبدء اليوم والقدرة على أداء المهام بنشاط وحيوية.وعليه فإن ما نتناوله على وجبة...

تلعب ممارسة التمارين الرياضية دور كهم في تعزيز اللياقة البدنية، ودعم الجهاز المناعي وحماية الجسم من العديد من الأمراض على رأسها أمراض القلب.لكن ورغم فوائدها هناك فئات من الناس...

الإمساك أحد أكثر في اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعاً وأكثرها إزعاجاً، ويمكن الاستدلال إلى الإصابة بالإمساك من خلال العلامات التالية:– إذا كانت مرات التغوط أقل من 3 مرات...

يعد الاستحمام أمراً حياتياً مهماً كونه يعزز نظافة الجسم. ويساهم في الاسترخاء أو الحصول التوازن الحراري وخاصة في فصل الصيف. إلا أن طرق الاستحمام ليست كلها صحيحة خاصة في...

يستخدم الصابون عادة في عملية تنظيف البشرة والجسم . وفي بعض الحالات توضع قطع الصابون والنفتالين لحماية بعض الحرامات والفرش من العث. إلا أن للصابون استخدامات أخرى لاتخطرببالك ومن...

كشفت دراسة حديثة، عن العلاقة بين قلة النوم وعدم رغبة الناس في الاقتراب إليك.وقال باحثون في دورية “أوبن ساينس” للجمعية الملكية البريطانية، أنّ سبب ابتعاد الناس عن...

كشف باحثون عن وجود مناطق في العالم يعيش سكانها فترة أطول من غيرهم، مثل سردينيا في إيطاليا، أوكيناوا في اليابان، ولوما ليندا في ولاية كاليفورنيا الأمريكية.وأشار موقع “ويب...

أعلنت الدكتورة آلينا بودكوفسكايا، أخصائية الجهاز الهضمي والتغذية، أن بذور مختلف النباتات تؤثر إيجابيا في الرغبة الجنسية والجلد والشعر والأظافر وتمنع تطور الخرفوتشير الأخصائية في...

في بعض الأحيان عندما تعطينا الحياة مسامًا مسدودة ودوائر مظلمة ، فكل ما نحتاجه هو بعض المكونات الغريبة التي تنقذنا...يمكن أن تساعدك هذه الاختراقات في جعل أسوأ ميزة لديك أفضل ما...