أكّد الأمين العام لوزارة الإدارة المحلية، نضال أبو عرابي، أن خطة الحكومة الجديدة تتضمن إصلاحات مالية وإدارية وتشريعية تهدف إلى تحسين واقع البلديات وتعزيز أداء بنك تنمية المدن والقرى، مشيراً إلى أن هذه الخطوات تأتي ضمن نهج شامل لتطوير الخدمات البلدية ورفع كفاءتها.وجاءت هذه التصريحات عقب قرار مجلس...

يعاني عدد كبير من الأشخاص الأرق واضطرابات النوم المختلفة لذا من المهم معرفة العادات والطرق الطبيعية التى تساعد في التخلص منه بعيدا عن الأدوية التى تسبب آثارا جانبية متعددة فضلا عن تكلفتها، لذا نقدم لك فى هذا التقرير الاطعمة و الفواكه التى تساعد على النوم وفقا لموقع بولد سكاى.الأطعمة والفواكه التي...

ماطل شخص من جنسية عربية في رد دين قيمته مليونا درهم، اقترضه من صديقه، زاعماً أن القرض عبارة عن مليون درهم فقط، وسدد منه 100 ألف، إلا أن الدائن يحاول فرض فوائد ربوية عليه.وقضت المحكمة المدنية في دبي بإلزام المدعى عليه بسداد الدين كاملاً، في ظل توقيعه على إيصال باستلامه المبلغ من المدعي.وتفصيلاً،...

أكد معنيون في تكنولوجيا المعلومات والاتصالات، أن تعليمات خدمة نقل أرقام الهواتف المتنقلة للعام 2025، والتي صدرت في الجريدة الرسمية أخيرا، ستسهم في تعزيز المنافسة في سوق خدمات الهواتف المتنقلة في المملكة.وقالوا في حديث  إن خدمة نقل أرقام الهواتف المتنقلة تهدف إلى تمكين المشترك من الاحتفاظ برقمه...

يرى رئيس مجلس إدارة أمازون وأحد أثرياء العالم جيف بيزوس أن الإنفاق على الذكاء الاصطناعي أشبه بفقاعة صناعية لها ثمار أكثر من مجرد الاستثمارات المالية، إذ يؤكد بأن هذه الاستثمارات قد تفقد ولكنها ستجعل المجتمع أفضل حالا وفق تقرير بلومبيرغ.ولا يفرق المستثمرون بين الأفكار الجيدة والسيئة في عالم الذكاء...

يشهد العالم طفرة غير مسبوقة في تقنيات الذكاء الاصطناعي التوليدي، إذ تشير تقديرات المنتدى الاقتصادي العالمي إلى أن مساهمته السنوية في الاقتصاد العالمي قد تصل إلى 4.4 تريليونات دولار، وهذا يفتح الباب أمام إعادة تشكيل الصناعات وتحولات جذرية في التجارة الدولية.هذا التطور السريع جعل أدوات الذكاء...

من المعروف أن شعوبا كثيرة استخدمت مشروب الكركديه ولقرون عديدة حول العالم، من أجزاء من أفريقيا وأميركا اللاتينية إلى جنوب شرق آسيا، وذلك لمذاقه المميز، إضافة إلى قدراته العلاجية الواضحة.وقد اكتشف العلماء مؤخرا أن العديد من الأقوال التي رددتها الأجيال المتعاقبة حول الفوائد الصحية التقليدية مدعومة...

يكمن سر فوائد زيت البصل للشعر في محتواه من الكبريت، وهو مُكوّن أساسي في الكيراتين، البروتين الذي يُكوّن معظم الشعر، وبحسب ما جاء في تقرير نشرته صحيفة Times of India، يُعزّز وضع زيت البصل على فروة الرأس الدورة الدموية ويُغذّي بصيلات الشعر ويُعزّز نمو الشعر بشكل عام. ويُعدّ زيت البصل سهل التحضير في...

الطعام الذي نتناوله يُشكّل البنية الأساسية لأجسامنا، وسيكون له تأثيرٌ طويل الأمد علينا، أفاد الكثيرون أنهم لاحظوا تحسنًا في مظهرهم بمجرد تعديل نظامهم الغذائي واختيار أطعمة صحية، في هذه المقالة، سنشارككم أطعمة خارقة مفيدة للشعر والبشرة والأظافر.فواكه ومكسرات مفيدة لنمو الشعر- الأفوكادوالأفوكادو من...

أظهرت دراسة حديثة أن تناول المشروبات الغازية يقلص حوالي 12 دقيقة من الحياة الصحية لكل حصة، بينما تناول الهوت دوج يقللها بمقدار 36 دقيقة، في حين أن أونصة واحدة من المكسرات والبذور تضيف 25 دقيقة إلى حياتك.Advertisementأُجريت الدراسة على أكثر من 5,800 نوع من الأطعمة في النظام الغذائي الأمريكي، من...

لطالما ارتبطت المكسرات بسمعة سيئة بسبب محتواها العالي من الدهون والسعرات الحرارية، إلا أن أبحاثاً حديثة تكشف أن تناولها لا يعيق فقدان الوزن، بل قد يعزّزه في بعض الحالات.أظهرت تجربة حديثة على مجموعة من الشبان أن وجبة إفطار تحتوي على 50 غراماً من الجوز حسّنت لديهم سرعة الاستجابة والذاكرة خلال...

أعلنت الحكومة الإثيوبية رفضها الاتهامات الصادرة عن القاهرة، التي ربطت بين فيضانات السودان الأخيرة وبين عمليات إدارة سد النهضة.وقالت وزارة المياه والطاقة الإثيوبية، في بيان رسمي، إنها ترفض تحميل أديس أبابا مسؤولية كوارث طبيعية تعود أسبابها إلى عوامل مناخية وبنيوية داخل السودان نفسه.واضافت أن...

أصدرت مصر ، الجمعة، بيانا شديد اللهجة عمّا سمتها تصرفات إثيوبية متهورة تهدد الأرواح والأراضي المصرية.وقد اتهمت القاهرة أديس أبابا بتصرفات متهورة وغير مسؤولة في إدارة سد النهضة، معتبرة أن هذه التصرفات ألحقت أضرارا بالسودان، وتشكل تهديدا مباشرا لأراض وأرواح مصرية.جاء ذلك في بيان صادر عن وزارة...

دائماً ما يقال إن تناول تفاحة يومياً يغنيك عن زيارة الطبيب.ويفضّل البعض التفاح الأحمر، فيما يميل آخرون للأخضر. ورغم تشابه النوعين في محتواهما الغذائي، فإن هناك بعض الاختلافات، وفق موقع فيري ويل هيلث.طعم لاذعفالتفاح الأخضر قد يحتوي على سعرات حرارية وكربوهيدرات أقل بقليل من الأحمر، ويتجلى ذلك في...

الليمون غني بالعناصر الغذائية والألياف ومضادات الأكسدة. ورغم أن قشر الليمون يُرمى عادةً، فإن الأبحاث تُظهر أنه يُمكن تناوله بأمان، وقد يُوفر فوائد صحية إضافية، حسب موقع «فيري ويل هيلث»:1. يحتوي على مضادات أكسدة قويةقشر الليمون غني بمضادات الأكسدة الرئيسية، بما في ذلك فيتامين سي، ود-ليمونين،...

أكد الدكتور معتز القيعي، خبير التغذية العلاجية، أن البقدونس والكرفس من الخضراوات البسيطة المتوفرة في كل منزل، إلا أنهما يُعدان بمثابة صيدلية طبيعية متكاملة بفضل ما يحتويانه من عناصر غذائية ضرورية للجسم.فوائد الكرفس والبقدونسوأوضح القيعي في تصريح خاص لموقع صدى البلد الإخباري، أن البقدونس يتميز...

ربما يكون لديَّ عزوف عن مخالطة الناس في المناسبات الاجتماعية، وأحياناً أشعر بالسعادة عندما تُلغى بعض هذه المناسبات. وأحيانا أقضي عدة ساعات وحدي. حتى أنني ذات مرة ذهبت إلى مكان منعزل للتأمل الصامت لمدة عشرة أيام.لهذا يمكنني أن أتفق مع الكاتبة أنيلي روفوس التي قالت في كتابها بعنوان حزب الفرد...

الركبتان من أكثر أجزاء الجسم أهمية، لكن مع ذلك فإننا لا نعتني بهما بشكل جيد، على الرغم من أن العلم يُشير إلى أن أي مجهود للاهتمام بهما يمكن أن يُؤتي ثماره لاحقاً.في بداية الثلاثينيات ستشعرون بآلام خفيفة في الركبة مع تغير الطقس، وربما تيبّس في الصباح عند النهوض من السرير، وقد تترددون قبل الانحناء...

بقلم الدكتور المحامي يزن سليم عناب - في الأردن، لم يعد المواطن بحاجة إلى تقارير اقتصادية ليدرك حجم الضغوط التي يعيشها بلده؛ فالمؤشرات يلمسها يومياً في الأسعار المرتفعة، وفرص العمل المحدودة، والخدمات العامة التي ترهقها التحديات. هذه الأوضاع ليست وليدة الداخل فقط، بل هي انعكاس مباشر لمحيط ملتهب...

قال الرئيس الأميركي دونالد ترامب، الاثنين، إن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو وافق على مقترح السلام وإنهاء الحرب في غزة، وبهذا فإنه ذلك يعني انتهاء الحرب في قطاع غزة.وأضاف خلال مؤتمر صحفي مشترك مع نتنياهو في البيت الأبيض، وهذا اليوم مهم جدا وقد يكون الأهم في التاريخ والأعظم في تاريخ...