وجدت دراسة برازيلية أن التمارين الرياضية المسائية تفيد مرضى ارتفاع ضغط الدم أكثر من التمارين الصباحية.وأوضح الباحثون أن التمارين المسائية أفضل لتنظيم ضغط الدم؛ بفضل دورها في تحسين التحكم في القلب والأوعية الدموية عن طريق الجهاز العصبي الذاتي، ونُشرت النتائج، الجمعة، بدورية «فسيولوجي».ويُعدّ...

على مدى ساعتين استمعنا إلى مصارحة حول التحديات الأمنية وملفات ثانية من وزير الداخلية مازن الفراية، واللقاء لا يمكن أن ينفصل سياقه العام عن الإجابات المحددة لبعض الأسئلة، لان الترابط والإشارات بين جواب وآخر، يوضحان الصورة جيدا حول القضايا المثارة، وهذا يعني أن السياق العام كان متماسكا، والاجتزاء...

مازالت ملابسات حادثة الهبوط الاضطراري لطائرة الرئيس الإيراني في أذربيجان الشرقية تثير موجة تساؤلات على كل الاصعدة وتحمل استفسارات بكل الاتجاهات بحاجة لإجابات على المستوى الأمني وعلى الصعيد السياسي ليس لكون الرئيس ابراهيم رئيسي احد اهم المرشحين لخلافة المرشد علي خامنئي، وهو بحد ذاته محط عنوان...

إزالة شعر الوجه من أكثر الأمور التي تزعج الكثير من النساء، خاصةً في ظل المعايير الجمالية التي تُعلي من شأن البشرة الناعمة الخالية من الشوائب. ومع أن الطرق التقليدية لإزالة الشعر، مثل الشمع، والتحليل الكهربائي، والليزر، قد تسبب تحسساً للبشرة، وتكون تكلفتها باهظة، يصبح البحث عن خلطات طبيعية لطيفة...

ماء جوز الهند هو السائل الطبيعي الموجود داخل ثمرة جوز الهند الطازجة، قبل أن تنضج وتصبح جوزًا صلبًا، يتميز بطعمه الحلو، رائحته المميزة، قوامه السائل الشفاف ولونه الذي يتراوح بين الأبيض والأخضر الفاتح حسب درجة نضجه، ويُعتبر خيارًا صحيًا ومنعشًا، ويتمتع بشعبية متزايدة حول العالم لفوائده الغذائية...

قال مدير دائرة الآثار العامة الدكتور فادي بلعاوي، إن الدائرة قامت بتطوير وتأهيل مجموعة من المتاحف في محافظات المملكة، لحرصها على تأدية رسالتها في حماية الآثار وتطوير وإنشاء المتاحف.وبين بلعاوي بمناسبة احتفال الدائرة باليوم العالمي للمتاحف الذي يصادف 18 أيار من كل عام، تحت شعار متاحف للتعليم...

أظهرت دراسة حدثة إمكانية استخدام روائح معينة كعلاج لمرض ألزهايمر، وأشارت النتائج إلى أن الروائح والمعدلات المناعية قد تلعب دورا هاما في الوقاية والعلاج من مرض الزهايمر والأمراض الأخرى المرتبطة بالجهاز العصبي المركزي.وأشار فريق الباحثين إلى أنه عندما تستنشق الفئران المصابة بمرض الزهايمر مركب...

كشفت كوادر سلطة منطقة العقبة الاقتصادية الخاصة عن كميات كبيرة نافقة من الجمبري على الشاطئ الأوسط في العقبة.وقالت السلطة في بيان لها مساء اليوم الخميس، إنّ ذلك شوهد في جولة ميدانية جرى بعدها بحث الأسباب مؤكدة أنّ مياه البحر سليمة وطبيعية وتخلو من أي دلائل على التلوث.وأكدت أن الفحوصات ما تزال جارية...

مازال نتنياهو يقوم بتعبئة الشارع الاسرائيلي بأفكار عقائديه، ويعمل على تحريض الشعب لمواصلة القتال ويصف معركة غزة بحرب وجود مع ان حرب غزة هي ليست كذلك فالوجود الإسرائيلي من المفترض أن يكون على الجغرافيا السياسية التى بينتها قرارات الشرعية الدولية وليس بالقفز عليها وإعلان الحرب على جيرانه وتحويلهم...

قال جهاز الإحصاء الفلسطيني الأحد، إن عدد الفلسطينيين في فلسطين وخارجها تضاعف نحو 10 مرات منذ نكبة عام 1948.جاء ذلك في بيان صحفي استعرضت به رئيسة الإحصاء الفلسطيني، علا عوض الأرقام والحقائق والمعطيات التاريخية والحالية أوضاع الشعب الفلسطيني في الذكرى 76 لنكبة فلسطين والذي يصادف في الخامس عشر من...

رحم الله القامة الوطنية الفذة دولة أحمد اللوزي وقد لخّص لنا طلبة قسم العلوم السياسية في أم الجامعات في المملكة -الجامعة الأردنية، منطلقات السياسة الأردنية، وطنيا وإنسانيا. كنا بمعية الأستاذ القدير -رحمة الله عليه- معلمي الراحل الدكتور حسني الشياب رئيس القسم حينها، وبعدها بعقود النائب المخضرم...

لن تنتهي المقاومة حتى لو وصلت الة الحرب الاسرائيلية الى مركز رفح، لان الحرب الدائرة لا تقوم على نقطة احتدام مركزية يفوز من يسيطر عليها ويستسلم من لا يظفر بها فهذه تصورات تكون في المعارك التقليدية التى تكون عادة بين الجيوش، كما لن تستطيع حكومة تل أبيب من السيطرة على القطاع حتى لو راحت تعتقل...

يمكن للرجال في منتصف العمر تحسين حالتهم الصحية باستبدال حصة واحدة على الأقل من اللحوم الحمراء بالأطعمة النباتية.وتشير الدكتورة نوريا ديانوفا خبيرة التغذية، المديرة التنفيذية لمركز بحوث التغذية الصحية إلى أن الحالة الصحية للرجال متوسطي العمر تتحسن عند استبدال حصة واحدة من اللحوم الحمراء في النظام...

زعم لاعب كرة القدم الإنجليزي المعتزل، جوي بارتون، أنّ نجم نادي إنتر ميامي، ليونيل ميسي، مُعدّل وراثيًا عبر تحسين جيناته، مما يفسّر سبب سرعته وبراعته الفائقة في المراوغات.وقال في بوكاست (كومون سانس) إن هناك علامات استفهام كبيرة حول ميسي، لأنّهُ تعاطى هرمونات النمو بغزارة، ولو لم يُحقن بها في صغره...

في ظل توقعات الزيادة السكانية ووصول عدد سكان الأردن إلى نحو ١٣ مليون نسمة عام ٢٠٢٨ سترافقها جملة من التحديات الاقتصادية وضغط على الموارد الطبيعة.ويؤكد خبراء اقتصاديون ان زيادة اعداد السكان يحتم على الحكومات القادمة التخطيط لكيفية التعامل مع هذه الزيادة ومن بين ذلك إمكانية بقاء اللاجئين في الأردن...

منذ اللحظة الأولى لانطلاقها، كان الوعد بأن تكون أورنج البوابة الآمنة نحو المستقبل المشرق بالضرورة لأن البقاء على اتصال يعني ارتباطاً وثيقاً بالحاضر وعبوراً واثقاً نحو المستقبل.في الطريق نحو مستقبل مشرق. أورنج هي المستقبل لأنها دايماً معك منذ لحظة ميلادها في 28 نيسان 1994 في المملكة المتحدة قبل أن...

حذر خبراء ومختصون من نشر الشائعات والأخبار الكاذبة التي لا تمت للواقع والحقيقة بصلةوالتي أصبحت تتزايد بشكل ملحوظ وساعد على انتشارها زمن السرعة والإنترنت والتطور التكنولوجي ومواقع التواصل الاجتماعي.وقالو إن المجتمعات تتعرض اليوم إلى كم هائل من المعلومات والأخبار غير الصحيحة وترويج الشائعات وإعادة...

قال مدير مركز الحياة راصد عامر بني عامر إن عملية رصد الحقائق في الأردن تسير في حقل الألغام لأن العملية بحاجة إلى البحث عن الحقيقة والمعلومات الصادقة.وأكد بني عامر أن تلك الألغام هي نتيجة لطبيعة المجتمع الأردني، فالراصد بحاجة للحفاظ على علاقنه بالنائب مثلا، وفي الوقت نفسه عليه أن يرصده، والبقاء مع...

يحتل الأفوكادو مكانة متقدمة وشعبية واسعة بين عشاق نمط الحياة الصحي، لأنه يحتوي على مواد مغذية طبيعية وفيتامينات وعناصر معدنية ودهون صحية مختلفة.وللأفوكادو فوائد عديدة لاحتوائه على فيتامينات А ، К ، С، Е، ومجموعة فيتامين В، وعناصر معدنية مختلفة، بوتاسيوم، مغنيسيوم، فوسفور، حديد، زنك، ومنغنيز....

قال فريق من العلماء إنه حدد شكلا وراثيا جديدا لمرض الزهايمر، يؤكد الحاجة الملحة لتطوير استراتيجيات العلاج والوقاية المتخصصة.ووجد الفريق من الولايات المتحدة أن جميع الأفراد تقريبا الذين يحملون نسختين من متغير الجين APOE4، المعروفة باسم متماثلات الزيغوت APOE4، من المحتمل أن تظهر عليهم علامات الحالة...