أعلن مانشستر يونايتد المنافس في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم الخميس أن لاعب خط الوسط كاسيميرو سيرحل عن صفوفه في نهاية الموسم عند انتهاء عقده.وقال مصدر في الفريق إن النادي آثر عدم تفعيل بند تمديد عقد كاسيميرو لمدة عام واحد.واتخذ يونايتد قراره بعدم تمديد عقد كاسيميرو قبل وقت طويل من إعلان...

أكد رئيس النادي الفيصلي أحمد وريكات، أن رجل الأعمال محمد حمود الحنيطي قدّم دعماً سخياً للنادي، في خطوة تعكس حبه ووفاءه لشعار الفيصلي وحرصه على مساندته في هذه المرحلة المهمة، فيما أكد الصحفي المختص بالشأن الرياضي مفيد حسونة أن قيمة الدعم المقدم 100 ألف دولار.وأشار وريكات إلى أن الحنيطي بادر...

مهدي مبارك عبد الله - بداية ما يجب فهمه جيدا ان اختطاف الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو لم يكن مجرد حادث عابر بل إعلان صريح بأن الزمن الذي كان فيه القانون الدولي والشرعية يحميان سيادة الدول قد ولّى والعملية العدوانية وقعت في لحظة كشفت وجه النظام العالمي الجديد حيث يطغى مبدأ القوة وحدها في كل...

ظهور الكدمات المفاجئة قد يكون أحيانًا أمرًا بسيطًا لا يستدعي القلق، لكنه في حالات أخرى يُعد ناقوس خطر صحي لا يجب تجاهله، خاصة إذا تكرر دون سبب واضح.الفرق بين الحالتين يعتمد على الشكل، التوقيت، والأعراض المصاحبة، بحسب ما نشره موقع هيلثي.متى تكون الكدمات طبيعية ولا تستدعي القلق؟تكون الكدمات غير...

الموز يُعد من أسهل مصادر الكربوهيدرات الطبيعية هضمًا، ويحتوي على مزيج من الجلوكوز والفركتوز والسكروز والألياف، بالإضافة إلى البوتاسيوم والمغنيسيوم الضروريين لصحة العضلات وتوازن السوائل. لكن توقيت تناوله يمكن أن يؤثر على مستويات الطاقة، الأداء الرياضي، والتعافي بعد التمرين.قبل التمرينتناول الموز...

الرياض – أُطلقت في العاصمة السعودية الرياض، شبكة الأعمال الأردنية–السعودية، خلال حفل اقتصادي حضره عدد كبير من المدراء التنفيذيين وأصحاب الأعمال والمستثمرين الأردنيين في الرياض وعمان من ، وذلك بمبادرة من غرفة تجارة عمّان وبالتعاون مع السفارة الأردنية في المملكة العربية السعودية.وحسب بيان للغرفة...

د . مهدي مبارك عبد الله - مع نهاية عام 2025 وبداية عام 2026 دخلت العلاقات بين الولايات المتحدة الأمريكية والجمهورية الإسلامية في إيران في مرحلة توتر شديد زادت معها التكهنات والمخاوف من احتمال توجيه ضربة عسكرية أميركية مباشرة ضد طهران وهذا التوتر كان نابعا من تضاعف الاحتجاجات الداخلية في إيران...

د. محمد العزة - تأتي افتتاحية هذه المقالة في سياق قراءة نقدية تفكيكية لما ورد في كتاب الصحفي والباحث الأمريكي آرون ديفيد ميلر بعنوان The Most American King («الملك الأكثر أمريكية»)، وهو كاتب سبق له العمل في عمّان، وكتب مطولًا في الشأن الأردني، وأسهم في منصات فكرية وإعلامية غربية مثل Foreign...

لم تعد الحروب في القرن الحادي والعشرين تُقاس بعدد الدبابات أو الطائرات، بل بعمق المعرفة التراكمية وقدرة الدول على فهم الأنظمة المعقدة التي تحكم الأرض والإنسان معًا ، ومن بين أخطر هذه الأنظمة يبرز الغلاف الصخري للأرض بوصفه مجالًا علميًا–جيواستراتيجيًا حساسًا، يمكن أن يتحول – إذا أسيء استخدامه –...

في توقيت يثير كثيرا من التساؤلات، بدأت روسيا بهدوء سحب دبلوماسييها وعائلاتهم من إسرائيل، في خطوة غامضة تتزامن مع تصاعد التوترات الإقليمية والاحتجاجات الواسعة في إيران، ما فتح الباب أمام تكهنات بشأن تطورات خطيرة محتملة في المنطقة.هذا ما أكده في تقرير نشرته مجلة ناشونال إنتريست الأمريكية، المحلل...

أشارت صحيفة «نيويورك بوست» إلى أن كوب القهوة الصباحي، رغم فوائده الصحية المتعددة مثل تحسين وظائف الدماغ، وتقليل الالتهابات، وتعزيز صحة القلب، قد يؤثر سلباً على امتصاص بعض المكملات الغذائية عند تناوله في توقيت غير مناسب.ويستهلك الكثير من البالغين القهوة يومياً، كما يتناولون مكملات غذائية لدعم...

دعا الجيش السوري المدنيين إلى عدم دخول مدينة دير حافر، في ريف حلب الشرقي، وسط هدوء في المدينة قبل انسحاب قوات سوريا الديمقراطية قسد، صباح اليوم السبت.وقالت هيئة العمليات في الجيش العربي السوري في بيان نهيب بأهلنا المدنيين عدم الدخول إلى منطقة العمليات (المحددة مسبقاً) بريف حلب الشرقي، إلى حين...

كشفت مصادر إسرائيلية مطلعة، الجمعة، أن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو أجرى اتصالا هاتفيا مع الرئيس الأميركي دونالد ترمب بحثا خلاله تطورات الملف الإيراني، في ثاني تواصل من نوعه بين الطرفين خلال يومين.ونقلت القناة الـ12 الإسرائيلية عن مصادر لم تسمها، أن الاتصال الثاني بين نتنياهو وترمب جرى...

بعد أن بلغت حدة التوتر في منطقة الشرق الأوسط ذروتها ووسط حالة تأهب استعدادا لتوجيه ضربة لإيران، كان هناك شبه إجماع على أنها خلال ساعات، تراجعت تلك المؤشرات فجأة وسادت حالة من الهدوء النسبي وسط تقارير عن تجميد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب خططه في هذا الصدد ولو مؤقتا.فالرئيس الذي سوق على مدار...

أفاد التلفزيون الإيراني -اليوم الجمعة- باعتقال آلاف ممن وصفهم بأنهم إرهابيون أو شاركوا في أعمال شغب خلال الاحتجاجات المتواصلة منذ 3 أسابيع، في حين أكد المبعوث الأميركي ستيف ويتكوف تواصل الإدارة الأميركية مع طهران لوقف عمليات إعدام مزعومة.وأكد التلفزيون الإيراني -نقلا عن مصدر أمني- اعتقال 3 آلاف...

قالت وكالة الأنباء السورية (سانا) اليوم الجمعة إن قوات قسد منعت المدنيين من الخروج عبر الممر الإنساني بريف حلب الشرقي بإطلاق الرصاص لإجبارهم على العودة، وسط توترات تشهدها المنطقة.وأوضحت أن المدنيين يخرجون من قرية المبعوجة التابعة لمنطقة دير حافر في ريف حلب عبر طرق فرعية وزراعية خطرة إلى مناطق...

عند الحديث عن التغذية، لا تكمن الأهمية فقط في نوعية الطعام، بل في مقدار ما يمتصه الجسم فعليًا من عناصره الغذائية. إذ تؤكد أخصائية التغذية موهيتا ماسكارينهاس أن سوء اختيار الأطعمة، أو توقيت تناولها، أو طرق تحضيرها قد يؤدي إلى خسارة ما بين 30 و50% من قيمتها الغذائية.وتنصح بطهي الجزر والشمندر على...

نقل موقع أكسيوس عن مصادر، مساء الخميس، أن الرئيس الأميركي دونالد ترامب أجل اتخاذ قرار بشأن توجيه ضربة عسكرية لإيران، في وقت تجري فيه مشاورات داخل البيت الأبيض ومع حلفاء الولايات المتحدة حول توقيت أي عملية محتملة، وما إذا كانت ستؤدي فعلياً إلى زعزعة استقرار النظام الإيراني، وفق خمسة مصادر أميركية...

قال السفير الأميركي لدى الأمم المتحدة مايك والتز أمام مجلس الأمن الدولي الخميس إن واشنطن تقف إلى جانب الشعب الإيراني الشجاع، وأن الرئيس دونالد ترمب أوضح أن جميع الخيارات مطروحة لوقف المذبحة.وهدد ترمب مرارا بالتدخل لدعم المتظاهرين في إيران، حيث أفادت تقارير بمقتل الآلاف في حملة قمع للاحتجاجات...

أفاد تقرير لموقع “أكسيوس” الإخباري أن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يؤجل اتخاذ قرار توجيه ضربة عسكرية إلى إيران، بينما تُجري إدارة البيت الأبيض مشاورات داخلية ومع الحلفاء حول توقيت العملية والآثار المحتملة على استقرار النظام الإيراني.ويأتي هذا التريث في وقت يبقى فيه الخيار العسكري مطروحًا بقوة،...