يواصل جيش الاحتلال الاسرائيلي خروقاته لملف وقف إطلاق النار في يومه الـ 120في مختلف مناطق قطاع غزة .وادّت الخروقات الاسرائيلية خلال الـ24 ساعة الماضية إلى استشهاد اثنين من المواطنين واصابة اعداد اخرى في مختلف مناطق قطاع غزة.وفجر اليوم جدد جيش الاحتلال الإسرائيلي نسف مباني سكنية شرقي مدينة خان يونس...

استُشهد 3 فلسطينيين برصاص قوات الاحتلال الإسرائيلي، بما يرفع حصيلة الشهداء إلى 125 منذ بدء المرحلة الثانية من اتفاق وقف إطلاق النار بقطاع غزة، في حين تواصلت عمليات القصف والنسف الإسرائيلية على نحو واسع في مختلف أنحاء القطاع اليوم الجمعة.فقد استُشهد فلسطيني خارج مناطق انتشار الجيش الإسرائيلي في...

تغذية الأطفال الجيدة هي أساس نموهم الصحي وتطورهم العقلي والجسدي. ينصح بتقديم وجبات متوازنة تحتوي على البروتينات (مثل البيض واللحوم والدواجن)، والكالسيوم (في الحليب والأجبان واللبن)، والفيتامينات والمعادن من الفواكه والخضروات الملونة.الحبوب الكاملة مثل الشوفان والأرز البني تمنح الطاقة وتعزز الهضم،...

قالت مصادر فلسطينية إن طائرات الاحتلال قصفت بصاروخين خيمة تؤوي نازحين بمنطقة المواصي غرب خانيونس جنوبي قطاع غزة، راح ضحيته 3 شهداء بينهم مسعف وطفلتان.كما استشهد 3 فلسطينيين (مسنّان وطفل رضيع) إثر قصف مدفعي للاحتلال استهدف منطقة شارع 10 في حيّ الزيتون بمدينة غزة، لترتفع حصيلة الشهداء جراء...

استشهد 23 فلسطينيا وأصيب عشرات آخرون، اليوم الأربعاء، في غارات وقصف مدفعي إسرائيلي استهدف خياما للنازحين ومنازل سكنية في مناطق متفرقة من قطاع غزة، بررها الاحتلال بالرد على إطلاق نار استهدف قواته.وفي المقابل، اتهمت حركة المقاومة الإسلامية (حماس) رئيس الحكومة الإسرائيلية بنيامين نتنياهو بالتصعيد...

استشهد ستة فلسطينيين وأصيب آخرون، فجر اليوم الأربعاء، جراء قصف الاحتلال الإسرائيلي عدة مناطق متفرقة من قطاع غزة.وقالت مصادر فلسطينية ان شابين فلسطينيين وطفلة استشهدوا جراء قصف الاحتلال بالقذائف المدفعية خيام النازحين في شارع يافا بحي التفاح شرق مدينة غزة.كما استشهدت طفلة (4 أشهر) بقصف مدفعية...

أكد خبراء التغذية أن طريقة تناول الطعام لا تقل أهمية عن نوعيته، مشيرين إلى أن بعض العادات الغذائية الشائعة قد تحد من استفادة الجسم من العناصر الغذائية الأساسية، حتى عند الالتزام بنظام صحي متوازن.وأوضح الخبراء، وفقًا لـالديلي ميل، أن امتصاص الفيتامينات والمعادن يتأثر ليس فقط بجودة الطعام، بل أيضًا...

كشف اتحاد كرة القدم عن مواصفات الكأس الجديد لبطولة الدوري الأردني للمحترفين للموسم الكروي الحالي، في خطوة تعكس روح التجديد وتعزيز حضور البطولة الأقدم في ذاكرة عشاق الكرة الأردنية.وقال اتحاد الكرة اليوم السبت على موقعه الرسمي، إن الكأس الجديد الذي صممه ونفذه الفنان والخطاط الأردني حسين الأزعط،...

تعد الرؤوس السوداء Blackheads من أكثر مشاكل البشرة شيوعًا لدى النساء من مختلف الأعمار، وخاصة في منطقة الأنف، ما يسبب شعورًا بالإزعاج ويؤثر على مظهر الوجه. تنشأ هذه الرؤوس الصغيرة نتيجة انسداد المسام بالزهم وخلايا الجلد الميتة، وعندما تتعرض للهواء يتحول لونها إلى الأسود، ما يجعلها واضحة على سطح...

اقتلع مستوطنون، الثلاثاء، 500 شجرة، في خربة واد الرخيم ببلدة يطا جنوب محافظة الخليل، واعتدوا على ممتلكات الفلسطينيين.وقال الناشط ضد الاستيطان أسامة مخامرة إن مستوطنين مسلحين من مستوطنة سوسيا الجاثمة على أراضي الفلسطينيين وممتلكاتهم جنوب الخليل، تحت حماية جنود الاحتلال، اقتلعوا 500 شجرة زيتون وتين...

أعلنت المؤسسة الاستهلاكية المدنية عن إطلاق عروض وتخفيضات تلبي احتياجات الأسرة الأردنية، اعتبارًا منذ أمس الخميس وحتى الخامس من شهر آذار المقبل، وتشمل جميع أسواق المؤسسة البالغ عددها 69 سوقًا في مختلف مناطق المملكة.وأكد الناطق الإعلامي للمؤسسة، محمد القيسي، أن جميع المواد المعروضة تم إخضاعها لفحوص...

حمية داش هي نظام غذائي صحي للقلب مصمم لخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة وأمان، وتركز هذه الحمية على الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون ومنتجات الألبان قليلة الدسم، مع الحد من الملح والسكر والدهون المشبعة، ويقول الخبراء إنها قادرة على خفض ضغط الدم في غضون أسبوعين، بحسب موقع...

يتأثر الشعر بتقلبات درجات حرارة الطقس أكثر مما نعتقد. فانخفاض الحرارة الخارجية، وارتفاع حرارة التدفئة الداخلية، والتبدل في مستوى الرطوبة عوامل تجعل الشعر خشناً وباهتاً. وهي تعرضه للجفاف وفقدان الحيوية التي تظهر في فصل الشتاء، مما يستدعي إجراء بعض التعديلات على روتين العناية بالشعر لمنحه النعومة،...

استشهد 4 فلسطينيين، الخميس، بقصف نفذه جيش الاحتلال خارج مناطق انتشاره بحي الزيتون جنوب مدينة غزة، في أحدث خرق لوقف إطلاق النار.وقالت مصادر طبية في غزة، إن الشهداء الأربعة وصلوا إلى مستشفى الشفاء غربي المدينة إثر القصف الإسرائيلي الذي استهدف تجمعا لمجموعة من النازحين كانوا في منطقة مصنفة خارج...

أكد الدكتور البريطاني سام واتس، الخبير في الأيورفيدا ونظام الطب البديل، أن زيت الزيتون يُعد من أقوى الأطعمة الطبيعية لتعزيز الصحة والوقاية من الأمراض، مشيرا إلى أن دمجه في كل وجبة يضاعف فوائده الغذائية.وقال واتس إن تناول زيت الزيتون مع الطعام يحسن عملية التمثيل الغذائي، ويخفض مستويات السكر...

أكدت المؤسسة الاستهلاكية المدنية، الخميس، توفر مخزون كافٍ من زيت الزيتون في أسواقها خلال الفترة القليلة المقبلة، مشددة على عدم وجود أي نقص في هذه المادة، بحسب ما أعلن الناطق الإعلامي باسم المؤسسة محمد القيسي.وأوضح القيسي أن وزارة الزراعة منحت المؤسسة رخصة لاستيراد مليون لتر من زيت الزيتون لتزويد...

استشهد 5 فلسطينيين، اليوم الخميس، برصاص جيش الاحتلال الإسرائيلي وقصفه في مناطق بقطاع غزة، في حين لفظ رضيع جديد أنفاسه الأخيرة في القطاع جراء البرد القارس وسط أوضاع إنسانية مزرية.وأفاد مصدر في مستشفى الشفاء باستشهاد 4 فلسطينيين إثر قصف مدفعي إسرائيلي خارج مناطق انتشار الاحتلال في حي الزيتون شرقي...

دعت مديريات الزراعة في قصبة الطفيلة ولواءي الحسا وبصيرا المزارعين إلى المباشرة بحراثة أراضيهم، للاستفادة من كميات الأمطار الغزيرة التي شهدتها المحافظة خلال الأسابيع الماضية، والتي تجاوز معدلها التراكمي نحو 260 ملم.وأكدت المديريات أهمية تجهيز الأراضي القابلة لزراعة المحاصيل الحقلية، كالقمح...

أعلنت المؤسسة الاستهلاكية العسكرية اليوم الأحد عن قرب وصول دفعات جديدة من زيت الزيتون التونسي إلى الأسواق خلال الأسبوع المقبل. وأكدت المؤسسة في بيان لها أنها ستعلن عن وصول كل شحنة بمجرد توفرها، مشيرة إلى أن الكميات القادمة ستكون أكبر وسيتم توفيرها بشكل أسبوعي.من جهته، أوضح وزير الزراعة صائب...

قال مدير عام المؤسسة الاستهلاكية المدنية، عصام الجراح إن المؤسسة منعت بيع أي جالون زيت لأي موظف في المؤسسة، وأنه راقب القرار بشكل شخصي، مع تحديد الكمية المباعة للمواطنين بجالون واحد فقط دون اشتراط شراء أي مواد تموينية أخرى.وأكد الجراح في تصريحات إذاعية أن كامل الكمية التي وصلت للمؤسسة المدنية...